SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • kolejne hst do oceny

    Post
    Trening w domu

    chyba jest to w miare czytelne. niektóre maxy są troche zawyżone, niektóre zaniżone mam problem z ustawieniem innego obciązenia, jaka ma być progresja? co 5% czy od 2,5-5kg?? i coś takiego jeszcze: chodzi o upadek mięśniowy-pod koniec każdego z mikro cyklu jak sie okaże że moge więcej podnieść to mam robić na max do końca? i czy w pozostałych [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2004-05-06 22:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pseudo Ninja

    Post
    Inne dyscypliny

    NOw łaśnie wiem po tym sie zjażyłem ;D ;D A jaka część parkouru jest dla Cibie najtrudniejsza !! ?? Bo wdłg. mnie chyba wspinaczka po budynkach ;D;D

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-06 22:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no jaka sciema

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-06 22:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clena 100 tabl? jak go brać?A diete redukcyjną?Jaka to?na czym dokladniej polega?po takich ilosciach nie powinienem miec zadnych skutkow ubocznych co?Bralem wczesniej HMB i L-Karnityne.chcialbym zaczac jak najszybciej chociaz za 4 dni maturka ale;)heh thnx za odpowiedz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2004-05-06 22:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką ramę kupić

    Temat
    Inne dyscypliny

    Szukam jakiejś dobrej ramki za około 300zł może być więcej, ale nie dużo rama tak bardziej do skoków, ale i trochę do trialu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3721 Data: 2004-05-06 22:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do znawców

    Post
    Doping

    Jaka porade? Przeciez pytania nie zadales nawet. Bierz te 10 mg co drugi dzien jesli juz musisz.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2004-05-07 00:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trawka

    Post
    Doping

    Plusy to *obnizone cisnienie; *apetyt Minus : *nigdy nie wiesz jaka faze zlapiesz

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11926 Data: 2004-05-07 00:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to deca dik (;

    Post
    Doping

    Uriel, ty tak zawsze zmieniasz te wypowiedzi po napisaniu. Ja zaczynam przypuszczac, ze nam niezle wbity posuwasz Btw - jaka jest twoja opinia odnosnie wina i deca dick?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5778 Data: 2004-05-07 02:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to deca dik (;

    Post
    Doping

    Fina Dick. Decay ma wiele znaczeń - gnić, próchnieć, w efektach muzycznych tj. kamerach pogłosowych decay - to przy delay'u czas zanikania feedbacku. He he he he eh eh!!! Jaka Twarz mordercy - E-lite jest bardzo spokojnym człowiekiem.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5778 Data: 2004-05-07 12:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Fast Universal - czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jeden z najlepszych gainerwo jakie byly do tej pory ... Mysle ze jest wart swojej ceny poniewaz same slowo Universal , swiadczy o doskonalej jakosci... za lezy ile wazych , jaki masz staz treningowy i jaka diete ... wszystko zalezy od tych czynnikow ! SOG bo jestem pierwszy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3007 Data: 2004-05-07 12:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    Trenuję aikido i nie sądzę,aby było nie skuteczne-w przeciwnym razie po co by istniało? Już dwa razy używałam go w obronie(na ulicy)z dobrym skutkiem. Znam aikidoków,którzy trenują tylko tę sztukę walki i radzą sobie np.z jujutsu.Nie krytykuję żadnej sztuki,gdyż każda ma swoje wady i zalety. A do mistrzostwa zawsze dochodzi się przez długi okres [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-07 14:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką l-glutamine kupic??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chodzi mi o to jak badzie dobra.moze braliscie jakąś i napiszecie ktorą polecacie.dziek!!!!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2004-05-07 14:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za kreatyna z efektem voluminizacji???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    no walsnie chcialem sie dowiedziec na czym polega owy efekt i jaka kreatyna taki efekt jakby zaiera ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2004-05-07 14:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejne hst do oceny

    Post
    Trening w domu

    niektóre maxy są troche zawyżone, niektóre zaniżone --CHYBA LEPIEJ TROCHE ZAWYZYC NIZ ZANIZYC mam problem z ustawieniem innego obciązenia, jaka ma być progresja? co 5% czy od 2,5-5kg?? -- WŁAŚCIWIE TO MOZE BYC I CO 5% I CO 2,5- 5- 9, ALE NAJLEPSZA JEST CO 5% i coś takiego jeszcze: chodzi o upadek mięśniowy-pod koniec każdego z mikro cyklu jak [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2004-05-07 14:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chuligam 18 jaka scieme powiedziales ze sprzedala Ci bez recepty???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2004-05-07 14:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolozyc...czy starczy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hm...a czy moze trening zostac taki jak teraz jest?? taki jak napisalem powyzej bez tych dwu razowych aerobow dziennie? bo inaczej to mi za bardzo nie pasuje, bo musze patrzec jak dawkuje tight, przed wysilkiem ale w odstepach przynajmniej 8 godzinnych, wiec wiesz... no ok wiec zostawie tak jak jest teraz... i jaka regeneracje proponujesz? bo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2004-05-07 15:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdjecia po 2 latkach

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jaka solarka??? Nigdy w życiu tam nie byłem. Zobacz na datę zdjęć

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-07 17:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak popijac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanko odnosnie kreatyny. otoz nie wiem jaka iloscia wody ja popijac. mowi sie ze 200ml wody po czym odczekac 30min do posilku. no ale skoro krea transportuje wode do miesni to czy nie powinna sie po np 10-15min od jej zazycia napic jeszcze?? (np. 2l ) (skoro ja jem to niech transportuje )

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2004-05-07 17:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzywki na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaka jest najlepsza dieta. bo wyczytałem ze jest dobra dieta tłyszczowa dieta kwasnieskiego co o niej myslicie czy ona jest dobra jak nie do dajcie mi jakies wskazówki co do diety.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2004-05-07 19:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Championship manager

    Post
    Piłka Nożna

    owszem gram w najnowszego Cm`a co do kasy to polowa tych graczy zostala wzieta za darmo, za niektorych trzeba bylo placic ich za wyszkolenie przez maciezyste kluby. tanszych graczy zakupilem w pierszym sezonie za calosc pieniedzy jaka byla mi dostepna (przez to krotkotrwale klopoty finansowe) natomiast wieksze nazwiska pojawily sie u mnie w klubie [...]

    Odpowiedzi: 684 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-07 19:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)