jaką

Różnice widać. Łapy trochę poszły zawsze coś na plus. Dziwią mnie powyższe komentarze myślicie ,że w miesiąc na odżywkach zrobi nie wiadomo jaką formę ?

Zrób na przekór wszystkim i nie zawracaj. Człowiek, który nie pozwala się pokonać - nie da się pokonać. Dzięki wierze osiągniesz to, co tój umysł wymyśli i w co wierzy. Od podejścia zależy czy obrucisz przeszkody w schody do nieba, czy w zapory nie do przebycia. Pamiętaj nikt nie jest pokonany, dopóki nie jest zniechęcony. Obserwuj przeciwnika i [...]

Nie trena jeszcze nie bralem ale pojawilo sie wiele firm ktorych nie znam i nie wiem jaka ma jaka renome.Chodzi o to zeby nie zmaronowac czasu i nie wpakowac sobie niewiadomo czego :(

wszystko zależy jaką kto muze lubi na co dzień słuchać, ja na treningu jak i po za słucham KULTU KAZIKA

Game to jaka dawke GH polecasz skoro 4iu to za malo ?

być może masz bardzo szybką przemianę materii, wyniki wszytskie są dobre? jaką masz codzienną aktywność?

ma ktos jego biografie ile on ma teraz lat . ja *******e jaka on miałkiedys siłe i lape 68 z groszem ! BOOS!

ciekawe jaka dzis forma

maciarek ja nie mówię, że odrazu ma mieć nie wiadomo jaką wiedzę, ale chociaż podstawy by mógł sam ogarnąć forum jest żeby doradzać w konkretnych sprawach a nie tłumaczyć od podstaw

Zauważyłem że jest gwarancja na 2 lata. Ja raczje bym sie na to nie zdecydował.Ale PO ZDJĘCIACH ta ławeczka wygląda na dość solidną.Wyślij e-maila to kolesia co to sprzedaje jaką wytrzymałość ma ławeczka,stojak. Jeśli sprzęt jest dość konkretny to cena bardzo atrakcyjna bo masz ławke,stojak 65kg to sporo jak dla początkującego. Ale może wypowie [...]

teraz tak, mam wyczerpany glikogen, watrobowy zapewne tez, prawie owocow nie jem, a glikogen z kasz zuzywam na biezaco praktycznie (sylwetka nie jest nalana, nie wiem, czy dobrze obserwuje, ale po rekach najbardziej poznaje ), czy w takim razie mam robic jakies ladowanie i potem low carb? czy zaczynac jutro dzien od sniadania bialko, owoce i [...]

wiem jaka jest roznica miedzy kreatyna mono a stackami - przynajmniej ta teoretyczna, chodzi mi jednak o to czy przy pierwszym spotkaniu z tym typem supli jest sens siegania po stacki. nie chce przeplacac za rozne formy kreatyn jezeli efekt bedzie ten sam.

a tu minusy redukcji ;/ na zdjęciach widać skórę jaka mi została :/ A co do ostatnich 4 to nie wiem co mam robić aby zmniejszyć mięsień dolny bo jest on strasznie duży i wydęty do przodu i mi to się nie podoba ;/ ( w czerwonych kółkach jest) da się coś z tym zrobić?

tym planem jade dopiero ok 6 tygodni . Nitro pewnie masz racje z przetrenowaniem, bo czułem ze słabo rosną bicepsy i zamiast 2 ćwiczeń po 3 serie zacząłem robić 3 ćwiczenia po 4 serie. Chciałem poprostu je zmusić do cieższej pracy i w efekcie do przyrostów. A efekt być może zrobił się odwrotny.Jaką zmiane proponujesz w planie treningowym?? Co do [...]

oczywscie ze bedzie światecznie :) dajcie spokoj, to moje odchudzanie jest czasem obsesyjne, ja wiem, bede korzystac ale z umiarem, dla smaku a nie sie opychac ;] musze naladowac akumulatory na dalsza walkę bo już jestem w maire zadowolona a finish najtrudniejszy zawsze i traktuje to po czesci jaka nagrode za motywacje,efekty i sumienna (z jednym [...]

Witam wszystkich co czytają mój temat mam parę pytań do ludzi którzy posiadają własną siłownie w domu. 1) Co bym usiał kupić na początek do domowej siłowni(myślałem nad ławeczką,sztangami i sztangielkami) 2) Czy 450 zł starczyło by mi na te 3 rzeczy widziałem kilka zestawów koło tej ceny z małym obciążeniem co nie jest trudne do zakupu linki do do [...]

dzieki wielkie :) a oliwa jaka ? Zmieniony przez - tomektp717 w dniu 2010-04-02 21:45:16

napisz cenę koncową jaka cię interesuje jak bedzie mi odpowiadała to biore ...

Witam wszystkich otoz mam prawie 17lat(lipiec) 171cm wzrostu a waga 60kg wczesniej bralem mutant mass za duzo przyrostow to nie zauwazylem ale nie wazne cwicze w sumie od poczatku roku szkolnego ale 2 miesiace pocwiczylem pozniej mi sie nie chcialo przez miesiac i tak na przemian az do marca kiedy to postanowilem ze bede chodzil na silwnie [...]

[...] bo jestem przekonany, że Adamek by wygrał z każdym w tej kategorii, którego do tej pory pokonał Arreola. Z drugiej strony Polak nie jest w stanie wytrzymać takiej presji, jaką przygotowujemy na Ontario. Atak w każdej sekundzie każdej rundy, to co staraliśmy się robić przeciwko Kliczce. Do tego mamy nad nim miesiąc przewagi w przygotowaniach, [...]