SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Metoda 5x5

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nie ma tylko myślę, że optymalniej będzie w tym wypadku robić 3 dni. Jakby nie patrzeć trening nóg w Twojej rozpisce nie jest jakiś bardzo wymagający i czasochłonny, więc spokojnie można go połączyć z barkami, które lepiej zareagują na trening z taką dużą i "bodźcodajną" partią jaką są nogi

    Odpowiedzi: 504 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 12:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co sadzicie o dorzuceniu pompek z obciazeniem do treningu(split)na masie? Stosował ktos?Jaka ilosc powt.?

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 13:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielka szkoda, ze przegrał, liczyłem, ze w koncu wyga.. Jak ktoś wyzej pisał, strach pomysleć jaka sieka byłaby z JDS, carwinem, cainem czy nawet lesnarem. Szkoda, szkoda, cos nie tak z fedorem , nie ma juz tej zawziętości co w pride. Wand, Fedor, CC ich czas minął chciałoby sie napisać, ale przeciez przegrał fedor z gosciem 40 letnim wiec wtf? [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-31 07:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porazka sedziego na calej lini,dlaczego nie przerwal jak Fedor sprzedal bule Hendo i on padl? Dlaczego nie przerwal jak JDS rozgramial Carwina,ze az musial spojrzec na sedziego dlaczego nie przerywa? PORAZKA !! Co do walki,obaj w swietnej formie,ta 1 runda to jedna z lepszych jaka widzialem.

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-31 09:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile bym razy nie oglądał końcowki walki, tym bardziej się utwierdzam, że walka została przerwana jak najbardziej słusznie. Przecież Fedor aż się prawie przytulił do Herba, nie wiedząc czy to sędzia, czy przeciwnik. Jaka gotowośc do dalszej walki, jak on nie bardzo kojarzył gdzie się znajduje i co się z nim dzieje? Chyba niektórzy fani Feda mają [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-31 10:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny etap życia

    Post
    Sztuki Walki

    Stary idź na trening, nie ma tu sie co rozpisywać nad tematem. W jedynej kwestii w jakiej Ci możemy pomóc to w wyborze klubu i podaniu adresu. Skąd jesteś i jaką masz alternatywe.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2006-11-21 22:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny etap życia

    Post
    Sztuki Walki

    Wy wielcy wymiatacze uliczni zdobedziecie sie na jaka inteligentna i spojna merytorycznie wypowiedz czy jeśli nie jestem wymiataczem ulicznym, to też muszę się zdobywać na inteligentną i spójną merytorycznie wypowiedź?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2006-11-24 23:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoki narciarskie sezon 2018-19

    Post
    Inne dyscypliny

    do komentatorow tvp 1 - kpina to jest wasze komentowanie a nie warunki w jakich rozgrywa sie ten konkurs ! Bardzo dobrze mówią, warunki w jakich skakali skoczkowie to śmiech na sali, a Stoch został puszczony w najgorszych warunkach. No ale te zawody zamiast wyłonić najlepszych skoczków, znów wyłonią skoczków, którzy trafią na najlepsze warunki. [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7048 Data: 2019-03-01 18:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Wyliczylam sobie dzienne zapotrzebowanie na redukcji i wyszlo mi B-118 T-59 W- 118. Czy myslicie ze dobrze to zrobilam? Ponizej zamieszzam diete jaka ustalilam na dzis w dzien treningowy. Prosze o opinie:) Zalaczona dieta w pliku /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7c5309de1bdd461eac15c0a7c6f53aba.png Zmieniony przez - horaya w dniu 2013-02-01 19:45:26

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2013-02-01 19:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dałbym im radę wówczas, gdybym 5 lat trenował boks" Te zdanie tylko mowi jaka masz plytka wiedze na ten temat

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-05 12:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No..Dlatego jak sie jest w związku trzeba z dziewczyną porozmawiac o takiej opcji Tzn.Ustalic co robicie w takiej sytuacji.Moim minusem jest to ze jestem zdeczka nerwowy i kazda byle jaka zaczepka w obecnosci dziewczyny jest dla mnie czyms strasznym..Odrazu mam uczucie ze ktos mnie potraktował jak szmate..ze dziewczyna sie bedzie ze mnie smiała..i [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-06 13:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oloo, na jaką grupę chodzisz? Na którą godzinę

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 10:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemacie Panie Panowie i Skorpion xD Dawno mnie tu nie było jakoś mi się spamować nie chciało tylko sobie czytałem :D Niedługo półroczny staż w muay thai :D ale tylko 2 treningi w tygodniu i jak na razie sparingów brak;/ Dobra ale nie o tym chciałem :D Jaką maść na rozstępy polecacie?? :D bo mi się uda i pupa skoksowała xD I już jak ma być [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 00:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kaczor ?? napisz na facebooku zeby nie pisac o konkurencji :-d

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-03 18:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 144 Wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jedna remisowa ale zobacze jeszcze raz ta walke w lepszej jakosci Wiedziałem ze Bader pozamiata Rampa ale slama zrobił zaj**istego jak za czasów Pride Hunt mnie zaskoczył z jaką latwoscia zniszczył kongo ciekawe kogo dostanie teraz Po 2 rundach myslałem ze Barbazynca juz przegra te walke ale jednak moje przewidywania przed walki sie sprawdziły [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 13426 Data: 2012-02-26 18:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 144 Wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    W sumie to jak oglądałem, wydawało mi się, że Edgar zasadził więcej ogólnie. A tu proszę :-D jaka niespodzianka. Szczerze mówiac nawet gdyby tak było to zwycięstwo dałbym Bensonowi. Obalenia Edgara dały mu tylko tyle, że po kilku z nich sam potem zbierał w parterze :-D

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 13426 Data: 2012-02-27 09:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowe przeżycia piłkarzy.

    Post
    Piłka Nożna

    Manchester United znowu na ustach całej Anglii. Jednak nie z powodu fantastycznej gry, a przez imprezę, jaką zorganizował kilka dni temu pomocnik klubu, Cristiano Ronaldo. Portugalczyk zaprosił do swojej willi przyjaciół oraz... pięć prostytutek. Panie z agencji przyjechały taksówką z oddalonego o 60 mil Leeds! Panie bawiły się przednio. Pływały [...]

    Odpowiedzi: 600 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-03 15:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka ciemna strona infamousa?

    Odpowiedzi: 2434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-28 22:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przenieś sobie wiadro koło kompa i sraj jaka euforia tu roni wychodzi a Ty z taką ulga patrzysz

    Odpowiedzi: 2434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-29 04:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leo a jaka kategorie robisz B czy C?? a moze A co tak pozno wziales sie za prawko??

    Odpowiedzi: 2434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-29 12:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)