jaką

Jako że kompletnie się nie znam, zadam to pytanie: Jaka odżywka jest w stanie zastąpić posiłek? Zastanawiam się nad kupnem takowej i stosowaniem jej w sytuacjach, gdy nie będę mógł zjeść normalnego posiłku (wyjazd itp.).

scorp. ty uwarzaj bo jak on ma jaką tajemną technikę, o której nic nie pisał i cie zaskoczy i zobaczysz,nie lekceważ przeciwnika

[...] technik,ale trzeba mieć otwarte oczy.Służą temu różne seminaria,szkolenia na których pojawiają się przedstawiciele innych styli walki i przedstawiają założenia i techniki swojej SW(u nas na stażach JJ pojawiali się ludzie z Karate,Judo,Krav Magi,BJJ).Konfrontacje międzystylowe również pokazują nad jaką sferą walki trzeba jeszcze popracować.

nie. HIIT, jeśli chodzi o posiłki jest traktowany tak samo jak siłownia. Przed porządny posiłek b+ww, po to samo. Odstęp przynajmniej godzina. Dieta wygląda ok. Jaka aktywność? W ankiecie napisałeś 2x capoeira i kiedyś siłownia, ale teraz widzę, że jakieś hiity, aeroby, siłownie. Powiedz ile czego. /pozdr

IMO - dobra przerwa od kreatyny i bosterow - i bedzie si. a jaką formę chcesz - to juz masz dowolnośc

"o ile pamietam ma zoltaczke, wiec zmarnowany juz jest" Rzeczywiscie, moj blad. "Już myślałem ,że KSW będzie szło w kierunku takich "talentów" jak Najman, Saleta, czy Pudzian a tu proszę jaka odmiana" Tez bylem w szoku jak sie dowiedzialem. :) Jest w tej organizacji jakis ciezki, ktory moglby wyjsc i powalczyc z [...]

jest konkret raptacz szkoda że filma nie ma bo bym chciał zobaczyć z jaką łatwością wstajesz

a niby czemu miałby nie powiedzieć?lekarz nie może Ci odmówić pomocy, nieważne jaką głupotę sobie zrobiłeś

jaka grubosc stali? 3cm?

jaka data?

Zależy jaką walkę preferujesz. Im lepszy trener tym lepsza szkoła, tym się kieruj.

oka, tylko jaka rampe proponujesz?? tzn po ile powtorzen?

Carbon no jak sam skurdwysyn nie no ponad 1cm w łapie złapałem, siła sporo skoczyła, nie ma tragedii ale dobrze to korwa na pewno nie jest Res nie zarvchałem, bo jedyna dziewczyna jaka tam było to gospodyni - dziewczyna mojego kumpla,który był z nami ale spokojnie, jutro jadę na dłużej na Sielpie więc coś się może wyrvcha czemu Kubica takie [...]

"Weź człowieku JWEDEN TURNIEJ w Pcimiu Dolnym z którego filmów nie ma na necie i Ty mówisz, że oni walczą w klatkach " Hmmm juz zaczyna Ci sie mieszac rzeczywistosc z fikcja. ;) Pytalem sie Ciebie w jakim turnieju startowales Ty. Juz wiem w Pcimiu Dolnym, gdzie "stchórzyłes" przed Tsunamista a mimo to twierdzisz ze pokonalbys [...]

pomiary: waga: -0.1kg--->chociaz okres mam aktualnie wiec kto wie jaka jest prawda biust:--- pod biustem:--- pepek:-0.5cm talia:-1cm ponizej pepka:-1cm biodra:-1cm udo:--- udo srodek:-1cm nad kolanem:--- lydka:--- biceps:--- trening: rower 45minut micha: 1. schab pomidor trening 2. omlet owies owoce 3. omlet owies owoce 4. omlet owoce 5. schab [...]

carbon gratuluję przemiany. widać, że Twoja praca nie poszła na marne. cieszy mnie u Ciebie cecha charakteru jaką jest wytrwałość i cierpliwość. bo pewnie nie raz już wątpiłeś, że masz tyle wyrzeczeń, wiele rzeczy robisz specjalnie pod siłownie, a i tak to jeszcze nie jest ten efekt, z którego byłbyś bardzo zadowolony i za którym dupy by się [...]

jaką akcje? można dokładniej? czy raczej nie chcesz o tym pisać? ale spokojnie, wszystko bedzie ok

jaka częstotliwość treningów?

Wygląda dobrze, w śniadaniu nie rozdrabniaj się tylko daj całe jaja. Jakie B/T/W przyjąłeś? Jaka waga, wzrost?

zależy na jaką skalę chcesz produkować