jaką

diete ma rozpisana ale nie wiem dokladnie jaka.wiem ze ma w miare dobra.a ze chce szybko nabrac masy to kupil odzywki

pozatym jeszcze wróce do tematu mma-mianowicei jak patrze na ludzi co trenują mma w radomiu to jedynie na śmiech mi sie zbiera nie mowie ze wszyscy ale jest gość co chodzi i na mma i na boks i ja ******le taka mam polewe z niego z hooj-nie wiem czego oni ich tam ucza ale to co on umie to jest pajacowanie i próba rozbawienia przeciwnika na śmierc [...]

Jaka cena ?

[...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

Ja tez jestem ekto to wiem jaka praca jest z kazdym kolejnym kg Jest git, lapa nawet nawet

po 5 a co tam bd zwklekal! JEst gala trzeba probowac swych sil i pozostale punkty nie maja znaczenia Jaka masz wage?

to jest pokaz. Na dole jest napisane jaką technikę będą wykonywać (po ang.)

Modu24 mogl bys pokazac jaka masz dietke ?:)

Zobaczcie na wzrost i wagę kolesia! jaka redukcja? Chyba o nabranie masy mu chodziło, no chynba, że ma zawody anorektyków

poprostu jak zaczynasz pierwszy trening po przerwie albo jak wogle zaczynasz trening to masz zakwasy a pozniej po parru treningach miesnie sie przyzwyczajaja!!ale niektorzy co cwicza pare miesiecy maja zakwasy niewiem od czego to zalezy(chyba jaka sobie dajesz pompe przy tym).moze ktos jeszcze sie wypowiie:)ale mysle ze barki,ramiona tak maja ze [...]

ja ******le jaka z***ana muzyka

diete mam, a staź to już będzie 8 miechów. Ale ile powinien trwać taki pierwszy cykl? I czy kwiecień to jest dobry miesiąc na mase, a potem np w połowie maja lekka radukcja? Czy dextroza nie będzie konieczna(ponoc jest dobra w trakcie brania kreatyny). No i jaką kreatyne polecasz(firma) Pzdr

Hej chialem zapytac jaka jest jednorazowa dawka isopura podczas odchudzania. Chialem co nico zrzucic cwicze regularnie(2 razy w tygodniu) i biore dawke po treningu. Czuje sie po nim faktycznie lepiej i dlatego pytam jak powinienem go stosowac w moim konkretnym przypadku. Pozdro

[...] postu została obalona i umarła, teraz powstał tylko delikatny off top:) Ale jak piszemy o efektach to powiem wam, że mono na mnie nieźle podziałało. Była to pierwsza kretka jaką brałem i dosżło mi 2 cm w łapie jakies 5 kg masy i jakies 5 kg siły w wyciskaniu na klatke. Mam nadzieje że TCM podziała na mnie równie dobrze. nadal jednak nie kumam [...]

Zgadlem ze 10 jaka nagroda ?

jest taka mozliwosc zeby grac w sniegu w pojedynczym meczu ale czy to wyglada na snieg ciezko powiedziec zalezy jaka kto ma grafike ale na mojej tak widac jest bo biało ale nie odruznił bys. masz tego patcha?? mozna linki podawac w postach??

no, postow jest faktycznie w bród, z czym mm - raczej do czego bym powiedział...? do luk w diecie, wypadających z niej posilkow itp. a dopiero wtenczas mozna zapytać co do tej całości jaka stanowi dieta i mm? zależy od celu- zgaduję-pewnie masa?

[...] odgrywa również dostarczenie organizmowi pewnych, niezbędnych minerałów. Polecam zestaw minerałów Multisal (należy go brać 2 x na dobę). Jednak przy kuracji Tetracyclinum utrudnione jest zażywanie tych tabletek (w przypadku doksycykliny nie). - Zastosuj również jakąś osłonę na żołądek podczas antybiotykoterapii doustnej (np. Trilac). Pozdrawiam

a zdrowe tłuszcze to nie w oliwie,oliwkach i rybie??.gdzie jeszcze? a ile dajesz tej oliwy? jeszcze nasionka białka mogę jeszcze z soi ale nie jestem do końca przekonana. trochę się boje żeby się nie zakwasić tym białkiem.2g białka jeszcze nikogonie zakwasiły, bez przesady. Mówimy o pełnowartościowym białku czyli ze zwierzątek soja to roślina [...]

Jaka igla robiles shot? za plytko maybe Co do bolu glowy - moze cisnienie sie odzywa