SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • TRENING CORE - ćwiczenia stabilnosci ogólnej

    Post
    Trening dla początkujących

    a jaką masz aktywność na codzień? głównie siedzisz ... czy ruszasz się w ciągu dnia? chodzi mi o to jaki jest ogólny Twój stan fizyczny na dziś?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-17 11:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] delf, ale chcę się poprawić w kraulu :) 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. 1:06 - 100m kraulem, 34 - 50m delf 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? nie 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni? nie 9.Czy posiadasz jakies akcesoria pływackie typu deska łapki? nie Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2010-11-17 11:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/Dziennik/Chcieć to móc -Redukcja str52

    Post
    Trening dla początkujących

    Ania, jeśli o mnie chodzi to mam wielki szacunek za pracę jaką wkładasz we własne ciało. Nie wiem, jakie są Twoje ideały i do jakiej sylwetki dążysz. Osobiście mnie się nie podoba. Zbyt masywnie jak na kobietę, zwłaszcza na nogach. Dla mnie mocno nienaturalnie. Ale to tylko moje zdanie, a każdy ma inny gust

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-17 09:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pcv? Tutaj podaje 2 identyczne pary http://allegro.pl/rekawice-bokserskie-allright-pvc-3-kolory-12oz-i1307697007.html http://allegro.pl/rekawice-bokserskie-allright-skora-natur-10oz-i1324283293.html Mam okazje kupić takie od znajomego, sam mówi że zapłacił za swoje 120zł i są z prawdziwej skury jednak jaką mogę mieć pewność że tak właśnie jest?

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-17 08:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -8kg a brzuch dalej widać =/

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak długo na tych kapsach jestes? Jaką masz diete?, ile kalorii, jaki BTW. Prosze tu wszystko wyliczyc! Jak długo redukcje juz ciagniesz?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4060 Data: 2010-11-17 05:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vpx - NO Shotgun

    Post
    Vpx

    jaka jest roznica miedz NO Shotgun MHF-1 a v3 ?

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 23:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To chyba najgłupsza rzecz jaką w życiu zrobiłaś!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5561 Data: 2010-11-16 23:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiadasz moze d&g the one gentleman?Jaka cena?

    Odpowiedzi: 1419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 23:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka gramatura ? i jak ismak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2010-11-16 22:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    A kto? Nowy mesjasz bb? Jemu sie nalezy bo uzewnetrznia swoje emocje i raczy nas swoimi psedo-filozoficznymi wywodami? To nikogo nie interesuje. Interesuje tylko forma z jaka sie wychodzi na najwazniejsze zawody pro. Jak dla mnie Greene jest bardziej aktorem niz solidnie traktujacym swa profesje zawodnikiem, takim jak Jay czy Branch. W tym [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 22:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy z Dietą :-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaka byście polecili mi diete ? Chcialbym abyscie mi ustalili najprostsza diete jakie posiłki ile co i jak :D Bo chcialbym wziasc massdrol i nie wiem jaka by byla najlepsza dieta na mase ? Chcialbym odpowiedzi od prawdziwcyh fachowców

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2010-11-16 21:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    acha, to znaczy ze reszta nie wypruwala z siebie zyl, tylko greene cwiczyl tak ciezko i nie zostal wyczytany w pierwszych calloutach, jaka strata, dobry aktorzyna z niego, powinien sprobowac swoich sil tam gdzie polegl levrone.

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 21:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiec tak posiadam taki sprzet : 10 ml Tesc(prolongatum) 100mg-1ml. Deca Nandrolone phenylopropionate NPP100, 100mg-1ml (AtomicLab). Meta Dianabol 10 (metandrostenolon 10mg-1tabletce (AtomicLab). JAKA KURACJE ZROBIC NAJLEPIEJ Z TEGO TOWARU CO MAM ( TYLKO PROSZE NIE PISAC ZE ZA MALO WSZYSTKIEGO BO WIEM JUZ TYM ALE NIE MAM JUZ MOZLIWOSCI DOKUPIENIA [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2010-11-16 21:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dugii3 jaka roznice zauwazyles?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7363 Data: 2010-11-16 21:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiary piłki do piłki nożnej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jaka jest średnica piłki do piłki nożnej?Jaka jest średnica piłki do piłki nożnej?Jaka jest średnica piłki do piłki nożnej?Jaka jest średnica piłki do piłki nożnej?Jaka jest średnica piłki do piłki nożnej?Jaka jest średnica piłki do piłki nożnej?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2010-11-16 21:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasowo, może w sobotę ruszę skostniałe kości menu nie wpisuję na razie, bo i tak nie wiem, gdzie mam grabie włożyć i tak pewnie będzie do końca roku ale dietę trzymam taką jaką szefowa zaleciła, na kombinacje wielkie nie mam czasu, na wymyślanie extra dań tym bardziej, do pracy pudełkuję fasole, cieciorkę, quinoa, soczewicę, jaja tudzież ryby [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 20:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na gestosc

    Post
    Odżywki i suplementy

    na 90% zrobie sobie taki cykl tylko chcialem sie jeszcze dowiedziec jaka funke ma Clout po treningu , co on daje jako kreatyna po treningu ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2010-11-16 20:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka :)

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 11 lat i na jutro muszę przygotować rozgrzewkę. Większość wiem np. przysiady skipy Nie wiem w jaką zabawę zagrać ?? POMOCY !!!! prosze o jakiś przykład zabawy rozgrzewającej (np. żeby było w tym dużo biegania) HELP :( :( :(

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2010-11-16 20:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czworoboczny dobry mhz,tylko przydało by się zwiększyć jego dolną część,jaka waga?

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 19:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA iron dragon team Debica zapisy

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Można wiedzieć jaka jest cena (za 1 trening / karnet, czy trzeba kupić rękawice lub coś innego i czy bardzo się będzie poobijanym :D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2010-11-16 19:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)