SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Mam problem z wagą.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co to znaczy: "cholernie dużo". Podaj ilość kalorii jaką obecnie jesz ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2019-03-31 10:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i cytrulina w wieku 15 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesczze jedno pytanie jaką kretayne i cytruline polecasz najbardziej?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3993 Data: 2019-04-02 14:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak soku

    Post
    Doping

    Na przyszłość lepiej planuj cykl. Wiesz jaką dawkę chcesz przyjmować, przez jaki czas więc łatwo przewidzieć ile towaru będzie potrzebne i odpowiednio wcześnie robisz zapas.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 279 Data: 2019-04-03 19:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Maty,gumy na silownie

    Post
    Targowisko

    lokalizacja? i jaka orientacyjna cena za m2?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2019-04-04 08:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Submission Science

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystkie "firmy" produkujące tego typu suplementy nie mają na to pozwolenia. Nikt nie wie co jest w środku, jaką ilość i w jakich warunkach sypane.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2019-04-06 00:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw do oceny podczas redukcji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie maja sensu w fbw takie izolowane dni. Zadna stymulacja i zadna odpowiedź hormonalna ze strony organizmu. To po 1. Po drugie, jaka waga?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2019-04-06 22:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć z dolnych partii ciała?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    W tym wieku jakieś specjalne restrykcje nie są potrzebem , jak obecnie się odżywiasz co jadasz, trenujesz cos, jaką masz aktywnosc fizyczną

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 384 Data: 2019-04-07 13:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TALERZE 0.25 i 0.5kg

    Post
    Targowisko

    Zakup sobie toczone obciążenie, dorobią Ci dziurę jaką bedziesz chciał

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2019-04-07 14:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawce 400mg testa tygodniowo stosuje 0,5mg arimidexu co 2 dni i estro mam w górnej granicy normy. Ty bierzesz 600mg testa w tygodniu., policz sobie ile będzie dla Ciebie odpowiednie, albo zacznij od moich dawek i ewentualnie skoryguj. Rób badania, bo każdy jest inny, u mnie przy takiej dawce testa jaką biorę bez IA miałbym estro z x4 normę ;D

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2019-04-07 18:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Nog nie robie ze wzgledu na martwice jaka ostatnio zaczela mi doskwierac

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2019-04-07 21:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na zwiększenie masy.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] więc z góry proszę o zrozumiałe dla mnie odpowiedzi. Oczywiście chciałbym też wiedzieć ile razy w tygodniu chodzić i jak długo spędzać na siłowni. Czy dołożyć do tego jakąś suplementację i jeśli tak to jaką (tu też, proszę tłumaczyć mi jak małemu dziecku ;)). Generalnie, tak jak już wspomniałem, jestem całkowicie zielony w tym temacie, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 288 Data: 2019-04-08 11:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    @anubis84 Generalnie ciężko mi powiedzieć jakie ćwiczenia robię w domu bo są to ćwiczenia z aplikacji bez sprzętu mogę wrzucić jakieś screeny , co do planu muszę koniecznie wzmocnić ręce bo jest tragedia może to śmieszne ale mam coraz większe problemy żeby coś gdzieś przenieść czy pracować długo z rękami w górze. @ronie220 Chyba tak zrobię [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2019-04-10 07:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w UFC. Innym zawodnikiem, który skomentował te rewelacje i okazał wsparcie Cody’emu Garbrandtowi jest były podwójny mistrz UFC Conor McGregor. „Szacunek Cody! Lojalność, jaką okazałeś Urijahowi i twojej drużynie tego dnia w siłowni TUF, na zawsze będzie w mojej pamięci! Ciesz się tą chwilą, a te zwycięstwa wrócą do Ciebie! Czysty i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3998 Data: 2019-04-10 21:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "JaK tO dOPinK?? PszECieSz jESt MaLy?? NiE wIeRZe w tO, uSAdA HcE gO zNiISZcZyc":)) Takich d****i juz czytalem wczoraj w necie, oto jaka ma przecietny matol wiedze o dopingu. Masakra.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3998 Data: 2019-04-10 22:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania wyniki cykl

    Post
    Doping

    [...] różnice są zależne właśnie od trybu życia. Błędem jest że olałeś lek med a szukasz pomocy w necie. Czy saa to odpowiednie posunięcie. Nie. Andro/endo po pozyskaniu wiedzy jaką tutaj wrzuciłeś odeśle Cię raczej bo raczej nie ma czego tutaj leczyć, no chyba że trafisz na kanpowca naciągacza który naobiecuje Ci cudów. Poprawa będzie, ale cudów [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2019-04-11 18:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idą w całości czy wybrane też? i jaka cena wywoławcza za całość?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2019-04-12 08:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia domowa do 1000 zł

    Post
    Trening dla początkujących

    Oby dotrwal do tego czasu. Malo kto zaczynajac w domu dochodzi do tego poziomu.Heheh - to fakt :D ja już ponad 4 rok tak cisne - ciężko ale jaka satysfakcja :) - teraz wlaśnie powiększam domowe gadżety o gumy długie i o minibandy , dodatkowo planuje zakup TRXa i wałki rolujące oraz piłeczki . Ostatnio na szkoleniu podlapałem praktyke o [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2019-04-12 09:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol biodra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    możesz wrzucić screena, wspomniał coś o nim podczas tego oglądania, jaka jest jego diagnoza ?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4851 Data: 2019-04-12 12:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/TJ-Dillashaw-9.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images TJ Dillashaw zabrał głos po raz pierwszy od ogłoszenia przez USADA dwuletniego zawieszenia Na początku tego miesiąca, świat MMA zaskoczyła informacja, ze mistrz wagi koguciej UFC TJ Dillashaw oblał testy antydopingowe, które wykazały w jego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3998 Data: 2019-04-13 16:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ze strony organizatora Gadki, gadkami, ale jak to będzie w rzeczywistości wyglądało? Na fotce widać oprawę świetlną jaka będzie towarzyszyć nam na zawodach. Do tego dymownice, DJ, profesjonalne nagłośnienie... chyba nie będzie najgorzej, co? Udostępniajcie dalej: zapełnijmy hale Crossfitu Wrocław po brzegi! [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7798 Data: 2019-04-14 17:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)