SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • __ DIETA - REDUKCJA - JAK DOPRACOWAĆ JĄ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] by je lepszym zastąpić 3. węgle - płatki owsiane - chyba nie ma lepszych węgli; ryż brązowy - lepsze chyba będą tylko warzywa - ale mam ciężko z czasem więc świeże warzywa kupowac, myć, robić coś z nimi itp odpada, a ryż brązowy chyba nie jest zły? nie wiem jaką inną alternatywę można znaleźć; chleb razowy - też chyba tylko warzywa lepsze????

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4747 Data: 2005-05-16 16:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopier.dol na maks!

    Post
    Doping

    jaka przerwa miedzy seriami?

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 10636 Data: 2009-03-08 12:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopier.dol na maks!

    Post
    Doping

    tu ciekawy przykład jaką "idealną technikę"stosował Bertil Fox http://www.youtube.com/watch?v=0RAWUsCayvA http://www.youtube.com/watch?v=ga-EAqbgD6w http://www.youtube.com/watch?v=5aUv7stPztQ http://www.youtube.com/watch?v=ek-eSfcoIlg&feature=related

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 10636 Data: 2009-03-08 12:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie treningu Arnolda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zastanawia mnie to cale halo odnosnie tego treningu. prawde mowiac? nie takie "hardkory" robilem, a juz napewno nie takie widzialem w zyciu. napewno nie pozostawia watpliwosci fakt, ze trening nie jest na dlugo, ale mysle ze facet ktory choc odrobine machal w zyciu lopata na sloncu(*****or) dalby rade bez wiekszych problemow. osobiscie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4496 Data: 2011-04-28 13:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e a tak na marginesie mam pytanie... robilem dzisiaj uginanie przedramienia z hantelka o kolano... no i kolano mi nic nie uroslo jaka moze byc tego przyczyna ?? pozdro

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-09 18:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta,treing jest od paru miesiecy dodatkowa suplementacja typu zma itp. z raka to moge byc ****opwe geny po tatusi tata jest duzy .. a lapke ma ****ową .. i tez kiedys cwiczyl.. no i wojsko itp.. nie wspomninalac ze jest zawodowym i jaka tam forme trzyma ale łapa.. to jak na moje nie wikesza niz ja ;] moze jutro wrzuce foty. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-14 17:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka szybkosc ;d Juz demotywator

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 19:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herek Stoker jakie zdjęcia? Dziki jaką Sashe? Herek tam było hummer fisty a nie ale ****y

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-01 21:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oo a jaka?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-04 17:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaka drużyna?? Wiadomo, na początek jeśli klub nie dostarcza sprzętu to trzeba z własnej kieszeni trochę wyłożyć. Tak jak w moim przypadku..ale frajda z samej gry jest wielka. Adrenalinka też niezła, chociaż grałem dopiero w jednym meczu ligowym..ale na treningach też jej nie brakuje Jakbyś chciał coś wiedzieć to pytaj

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-04 22:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ahaahahahaha sixth to ten nasz nowy forumowy pajac patrz jaką dietke ma ostrą

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-13 12:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapamietuje jaka muzyke przesluchales i takie statystyki pokazuje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-13 17:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie wiem jaka

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 18:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klatki na wydechu: początkowy 118cm; dzisiejszy 110cm obwód barków: 128 cm - bez zmian Wrażenia: Na wstępie pragnę podziękować Pawłowi za cierpliwość, poświęcenie i wiedzę jaką nie bez oporu udało mu się wtłuc mi do głowy. Dzięki wymaganiom uczestnictwa w projekcie, jakim było prowadzenie dziennika żywieniowego zdałem sobie sprawę jak [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5253 Data: 2014-06-19 15:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minimalnie fatu ubyło, ale to wręcz kosmetyczna zmiana nieadekwatna do ilości czasu, jaką tutaj miałeś do wykorzystania. Napisałeś, że zrozumiałeś swoje wcześniejsze błędy i będziesz dążył do poprawienia ich i do udoskonalenia swojej sylwetki, a to mi się bardzo podoba - zrozumieć i uczyć się na błędach. Mi pozostaje życzyć powodzenia w dalszej [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5253 Data: 2014-06-19 20:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką ankietę? i czy ja to będę musiał robić?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-09 19:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuki jaką Ty masz ławeczkę Keltona, chodzi mi o to co się na nią tak naczekales?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 00:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka? Bo i mnie ze 20stopni i takie słońce że siemasz

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 18:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką ławke najlepiej kupić ? Zmieniony przez - seba1555 w dniu 2010-05-27 20:00:01

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 19:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie jaka ankieta, i kliknąłem Ci w ten reflink guupi .

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-22 09:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)