SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • jaka paczka ? to wy juz na swieta wysylacie zeby korkow nie bylo ?

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 21:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o korektę diety na redukcji dla kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    krawat owsiankę zrobiłam sobie dziś na śniadanie i szczerze mówiąc średnio mi smakowała (chociaż nie była najgorszą jaką jadłam do tej pory), a po przeczytaniu tego co kowal2x mi kazał stwierdziłam że w 1 posiłku nie miałabym wcale białka no i ostatecznie to juz o ogóle nie mam pojęcia czy to co sobie rozpisałam to dobry plan czy zły

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2008-09-26 22:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OVOPOL 28zl/kg

    Post
    Targowisko

    A jaka pewność ze nie wsypiesz mąki ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2008-09-26 22:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    Jaką kare? Miałaś kontrakt na pokojówke obwarowany karą finansową? Śmierdzi mi to wałem w chooj. Jak być chciała przenieść sie do cork to możesz popracować ze mną http://www.jobs.ie/ApplyForJob.aspx?Id=841017

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 00:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy skad masz,under nie under i jaka czystosc/%alkoholu w skladzie.

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 01:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing , Boks ...

    Post
    Sztuki Walki

    Raczej zdecyduję się na MT . Powiedz mi do jakiego klubu uczęszczasz i jakie odczucia ? Trening na wysokim poziomie ? Jaka atmosfera ? Edit : Zapomniałem się zapytać . Na trening trzeba zaopatrzyć się w koszulkę ? Czy na tzw. "gołą klatę" ? Zmieniony przez - newbie00 w dniu 2008-09-27 02:09:23

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2008-09-27 01:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przez ile czasu no-boozery?

    Post
    Odżywki i suplementy

    biernol -> ile czasu przed treningiem, jaka i ile sypiesz? ja ostatnio probowalem to efekt tylko taki ze nie moglem zasnac do 3

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2008-09-27 01:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***** ! MR OLYMPIA 2008 - RELACJA ! *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dokładnie nr.1.. aż szkoda gadać.. mam nadzieje że jutro jakoś normalnie to będzie chociaz biorąc pod uwagę liczbe osób jaka jutro bedzie ogląać i profesjonalizm ludzi odpowiedzialnych za przekaz to szczerze wątpie czy jutro bedzie dobrze

    Odpowiedzi: 627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 07:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-arginina stała suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    więc jaka suplementacja? gdzieś mi sie obiło na forum dawki 5gr przed treningiem t.j 10 capsów! jak to połknąć na raz wogóle

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4007 Data: 2008-09-27 08:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock tharapy

    Post
    Odżywki i suplementy

    shocka bierz zawsze przed treningiem ew. możesz brać pół porcji po treningu w celu lepszej i szybszej regeneracji w nie treningowe nie ma sensu dokup jaką tanią kreatyne do tego np.mono i bierz w nie treningowe rano na czczo 5g i w treningowe tez 5g rano Pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2008-09-27 09:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing , Boks ...

    Post
    Sztuki Walki

    Ja proponuje przejsc sie do kazdego z klubu. Sam ocenisz czy odpowiada Ci taka atmosfera jaka panuje w danym klubie bo dla jednego moze byc odpowiednia a dla drugiego nie Pierwsze treningi i tak są darmowe

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2008-09-27 10:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport jaka rozmowa?

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 10:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***** ! MR OLYMPIA 2008 - RELACJA ! *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Az czytac sie tego nie chce. Jezeli Jay wygra to bedzie to najbardziej niesprawiedliwa decyzja jaka podejma sedziowie. To jest zawodnik, ktory nie wyroznia sie NICZYM. Jego forma jest zalosna i ktos taki po prostu nie moze byc najlepszy na swiecie. Rozmiarowo rowniez nie jest najwiekszy. Zadna partia miesniowa nie wyroznia sie na tle innych [...]

    Odpowiedzi: 627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 13:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Dysk, Kula

    Post
    Targowisko

    jaka jest cena kuli 6kg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2008-09-27 13:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile wody na kreatynie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dolna granica to 3 litry według tego co podają w opisach produktów co do trawienia masz odpowiednią ilość warzyw i błonnika? Jaka jest nadwyżka kalorii?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2008-09-27 14:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaka ta odzywka?? obojetnie jaki smak ??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2008-09-27 14:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Dorian Yates HEAVY DUTY by pudzian89

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeszcemi mi sie przypomnialo cos odnosnie Doriana i heavy duty,czytalem gzies w necie ze dorian trenowal jakoms zawodowa kulturystke,nie pamietam jaką, jej trening wygladal tak ze cwiczyla co drugi dzien,a na kazdym treningu robila tylko jedna partie,czyli z tego wynika ze partia byla robiona raz na 12 dni.jej trening trwal wraz z rozgrzewka max [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 16074 Data: 2008-09-27 14:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki wystarcza ?

    Post
    Trening dla początkujących

    no to jest na ręce, nie kapuje o co Ci biega mów dokładnie o jaką partię mięśni Ci chodzi.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3903 Data: 2008-09-27 17:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki wystarcza ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli jaka mam zrobić rozgrzewke ?? I bede robił 10 powtorzen po 7 pompek.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3903 Data: 2008-09-27 17:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***** ! MR OLYMPIA 2008 - RELACJA ! *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ron powiedzial rowniez ze Jay jest pociety z przodu,nawet z boku...ja tego jakos nie widze(nogi owszem,ale je nawet na masie ma niezle porobione).Jay pociety?To jaki poziom prezentowal Ron kiedys???Heath wyglada swietnie,jakosc,niesamowita separacja ale...Spojrzcie na poze najszerszy tylem,On jest wezszy nawet od Melvina.To samo z przodu,jest [...]

    Odpowiedzi: 627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 18:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)