jaką

jaka ilosc dziennie polecacie brac sojavitu?

[...] co go biore, no i może nie atakujecie mnie, ale większość uczepiła się brania przeze mnie gainera jakby to był środek dla mnie zakazany bo dieta lepszaa, ja tylko spytałem z jaką odżywką go dobrze połączyć bo wcześniej brałem kreatyne i mam za krótki odstęp zeby kupić ponownie, dlatego pytam co zamiast tej kreatyny moge dać zeby polepszyć efekty [...]

Mam pytanie jeszcze jaką odzywkę polecacie na podniesienie własnego testosteronu bo z 1g tescia cypio bede schodził na myśle 500mg mixa i potem przy odbloku chce własnie jakas odżyweczke dodatkowo żeby podtrzymywała teścia , oczywiście kreatyna , bcaa i taki środek ze stanów bede miał co potrzymuj efekty po cyklu tylko wylciało mi z głowy jak sie [...]

Ok to mnie pocieszyłaś z tymi owocami A ten chleb to kupuje w piekarni i niby że jest na zakwasie ale jak oni tam go pięką to kto to wie, pewne jest że jest razowy i kwaśny w smaku przez co m troszkę nie smakuje Niestety dobrze zrozumiałaś, nie mam możliwości chodzenia na siłownię Piłkę mogłabym kupić tylko nie wiem jaka będzie dobra No i hantle [...]

Witam! jestem całkiem nowy na forum i jedynie trochę bardziej zaawansowany jeśli chodzi o ćwiczenie na siłowni. ułożyłem sobie trening ogólnorozwojowy na 5 tygodni do trenowania w domu bo niestety nie bardzo mam czas na dojazdy na siłkę. cel treningu: zwiększenie (nieduże) masy mięśniowej - klatka, ramiona, plecy + rzeźba brzucha. nie mogę za [...]

[...] w sobotę będzie bez nie wiadomo jakiego napalania na wynik 3.Reszta tego tygodnia będzie wyglądała następująco: Wtorek:40min. II zakres Środa:30. min. spokojnie Czwartek:wolne Piątek:wolne Sobota:START!!! 4.Wracam do normalnego odżywiania jednak zostaję przy kaloryczności takiej jaką teraz cały czas trzymałem czyli ok 2200-2400 kcal. pzdr.

co trzeba zrobić by zostać trenerem piłkarskim????? jaką szkołę trzeba skończyć?????? Wszystkich posiadających więdzę na ten temat proszę o szybką odpowiedź, oraz jakąś wskazówkę. Pozdrawiam!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

jakie sa i jak wygladaja egzaminy dla kobiety aby dostac sie do wojska, czy trzeba miec mature i czy waga jest okresklona. waze 75 kg mam 167 oraz mam srednie wykrztałcenie. jaka mam szanse .......................................

a na testa kiedy wbic sie robic przerwe jakas po mecie ostatni tydz cyklu wiade z kreatyna nie wiem jeszcze jaka kupic olimpa czy treca oczywiscie odblok ide krecic doktorka swojego w piatek moze uda sie w co watpie pisalem juz na ten temat kasa jest ale h..je nie chca is na takie uklady

jaka depresja ,jakie rzyganie? przestańcie już sobie wkręcać te jazdy ja stosuje obecnie clom już od kilku miesięcy i czuje się rewelacyjnie

No proszę i jaka od razu poprawa w ciężarach życzę powodzenia

jaka ankieta ? Proszę o udzielenie opinii gdyż po raz 3 układam plan samodzielnie nie wiem czy wszystko tak może być. Zmieniony przez - colsztok w dniu 2011-04-04 22:26:36

jaka sztuka walki jest najlepsza w sęsie jest szybka, skuteczna jest dużo walki na dystans dużo udeżeń pięści kopania i użycie gimnastyki i siły hrgkdaf hg;kdfj ngjsdj fal;nv k lsjadlasfjiojdakl ; s la s wpisałem to bo musiało być 200 liter

nie bardzo sie orientuje, jaka tam ulica i jaki klimat i ogolnie opisz. Sa gdzies w necie jakies fotki?

Podobne akcje miałem, ale jak byłem suchy i sztanga mi spadała z karku przy przysiadach P.S Spróbuj chociaż ketozy, zobaczysz w pewnym momencie jak się przestawisz jaka jest stabilna energia na tłuszczach Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-04-04 18:51:06

lodzianin1 jaką dawkę pierwszą przyjąć?

a ludzie wlasnie mysla odwrotnie, ze od siadow i mc rozpieprzysz kregoslup itp itd a w wl mozna zaladowac niewiadomo ile i niewiadomo jaka technika, czy bardziej jej brakiem wycisnac pozatym wlasnie to sie rozbija o zestaw dyskotekowy bo nóg w dlugich spodniach nie widac x)

Jaka ****a ławka? To jest stolik na sprzęt Fotel niech stoi bo przydaje się czasami, a krzesło musi zostać bo za wysoko drążek powiesiłem Dla mnie moja siłka jest najza***istsza

Weżę sześćdziesiąt osiem kilogramów i mam sto pięćdziesiąt sześć centymetrów wzrostu i jestem w piątej klasie... Chciałabym schudnąć, ponieważ dużo osób mnie nie lubi, mam duży brzuch i uda... Jaka dieta byłaby dla mnie najlepsza i co bym mogła z tym zrobić?

Sinner, w okolicach irlam masz Makro, do tego przy trafford centre jest Costco, tam 2 funty za kg piersi, do tego swieze ryby i inne tanie i dobre produkty. Jaka dokladniej dzielnica? czy pod manchesterem? Ja w Prestwich North manchester/bury