jaką

Jaka mieszanka, w sumie naleśnika na słono jeszcze nie jadłem;-D No chyba, że typową tortillę:-) No właśnie taka ala tortilla a było trzeba dobić bialko ;)

Bylo mega!!! Dzieki wielkie za transport i kozacka asekuracje przy siadach, ale o tym jutro bedzie w dzienniku:-)) Kurva jaka mala lapa przy nalesnikach...;-(

Na jaka torbę i powerlifty padło? Freestyle czy ciągniesz stary trening ? Pzdr

Na jaka torbę i powerlifty padło? Freestyle czy ciągniesz stary trening ? Pzdr Torba under armour 3.0 duffle bag a buty powwrlifty 3.1 w czwartek mają być to się pochwalę. Trening wygląda tak że jak mam np push z prio na klate to leci wl jako główny bój i bawie sie akcesoriami. Dzisiaj beda nogi to napewno bedzie cyclist squat hip thrust rdl i [...]

Ok, dzięki napewno się przydadzą A jakiej odżywki białkowej Ty używasz ? Ile % i jaka firma ?

Moje HST W tym artykule chciałbym wam wszystkim streścić moją przygodę z HST i doświadczenia jakie wyniosłem z tego treningu. Moim celem było zdobycie masy, chciałem spróbować czegoś nowego, do HST namówił mnie Peponent, muszę mu za to teraz bardzo podziękować. W układaniu planu pomogli mi kermit i Axel, za co też wielkie dzięki. Tak wyglądał mój [...]

HIIT na skakance aaaa własnie, przetestuje jutro i ci powiem, bo jeszcze ni miałem okazji. To ile ty byś serii polecił, tak jaka jest średnia dla średniozaawansowanych?

Hah zeszłem z 83 do 76 kg , ale to jeszcze nie koniec . Teraz pojade zwykły split, a od października HST jakieś porządne na mase, ale już z dobrą dietą i jakimiś aerobami, bo nie chce za rok powtarzać takiej redukcji, jaką mam w tym roku :D.

nic wyniki są ok,ciezko powiedzieć w jaka stronę uderzyć osobiście zrobił bym cykl na testo solo trochę bys odżyl i później pct podparte badaniami

A jaka ilość biliscie w bark taka igiełką?

wiecie troszkę mnie dziwia wszystkie te odpowiedzi poniewaz najpierw trzeba ocenic jaką techniką włada dana osoba. Pływanie nie jest takie proste jakby się wydawało. Wiem cos o tym bo całkiem sporo pływałem i wiem że najpierw trzeba znac stopien wytrenowania aby coś poradzić. Osoby dopiero zaczynające inny trening powinny stosowac i osoby [...]

to idź i napisz jaka jest z charakteru

hehe, to był mój skrót myślowy Straciłem 10 minut życia i przeczytałem ten artykuł. To nie jest badanie, tylko jakiś koleś kupił sobie urządzonko, które wskazuje liczbę spalonych kalorii (przyjął, że jest nieomylne), pododawał, poodejmował i wyciągnął wnioski %-) Mi raczej chodziło o badania naukowe z prawdziwego zdarzenia a nie o kolesia z [...]

Kapitan kiedyś pisał, że 100g oznacza "jednostkę" wklepuje swoje curry do potreningu i wagi się nie zgadzają. 100g oznacza jedną porcje jaką zużywa. Coś tam takiego było :)

Witam, jaka obecnie waga i cel? nie dam rady całego tematu przeglądnąć :) pozdro

Napisz konkretnie ile spadło w bębnie i jaka obecnie waga, coś wspominałeś o 77kg chyba, ale piszesz że rekordowo dzisiaj to się pochwal :)

Chciałem dowiedzieć się coś o tym PH, jaka jest wasza opinia, czy ktoś już go testował itp. Więc te informacje z ankiety raczej nie są potrzebne w tym momencie. Pozdrawiam.

pawlikus jaka jest punktacja?? mam nadzieję że będziesz prowadził tabele typera jak vieira

Jest ktos w stanie napisac: ilu zawodników brało udział: jaka była widownia: Czy bilety byly: czy zawodnicy placili wpisowe: i gdzie sie to odbywało(hala, dom kultury itp): aha i jeszcze jedno czy było dużo sponsorów:

A mi sie tam podoba jego postawa. Nie gada tak tylko zeby mowic cokolwiek, wychodzi na ring i tam "mowi" i to mi sie w nim podoba. Lubie Wanda, ale te wszystkie akcje z Arona itd troche smieszne zaczynaja sie robic. Mowi przed walka, ze go zmasakruje, a potem wygrywa tylko dzieki reputacji jaka sobie wyrobil. A Shogun po prostu sie [...]