SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • A jaką dają nagrodę za pomoc w złapaniu?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 12:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spis krakowskich siłowni

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    witam, mam pytanie na temat siłowni. Jestem studentem, po rocznej przerwie postanowiłem wziąć się za siebie. Szukam siłowni niedaleko politechniki, czytajac temat znalazłem 4 opcje 1. Jana Cubera na królewskiej 75zł karnet(dosyć blisko) 2. Multi fitness 55zl za 12 wejsc(cena przemawia, ale czy jest tam czym cwiczyc?) 3. Chamiopion(75 tak jak na [...]

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 13:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel =masa miesniowa 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: = xpand,kreatyna,białko /siła,masa 3) staż = 1,5 roku z malymi przerwami od pol roku systematycznie 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: =xp jest pewny,jaka kreatyna?olimp,universal? jakie bialko Olimp Whey Pro Matrix , System Protein 80, Biogenix Prolongmatum, [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 13:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    łokurva co Ty w palacu mieszkasz? i jaka pizza wypasna gratki

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 13:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatine of activlab

    Temat
    ActivLab

    Witam jaka kretka, jest najlepsza z firmy ActivLab? Nie chodzi mi o stacka.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2010-02-15 13:54:42 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • pytanie odnosnie plywania jako treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    a mianowicie czy gdybym trenował pływanie 4-5x tygodniowo to czy do wakacji udałoby mi się spalić trochę tłuszczu i zbudować w miarę fajna sylwetkę? wiadomo nie jakaś "wypasiona" jak bym trenował 4-5lat ale zarys mięśni itd...? i gdybym dołożyć do tego trening HIIt 2x tyg i 3x tyg trening siłowy sposobem mawashiego dla początkujących to czy dałoby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2010-02-15 14:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielona Herbata..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytałem na forum że zielona herbata jest dobra na spalanie tłuszczyku.. i mam takie pytanie.. Jaka to musi być herbata? obojętnie jaka zielona czy specjalna taka jak tutaj podana: http://www.sfd.pl/Zielona_Herbata__Chyba_warto_przeczyta%C4%87_%3B__-t19525.html Zmieniony przez - hantel8 w dniu 2010-02-15 15:10:15

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2010-02-15 15:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie osiągnełem zamierzonego celu czym było zjechanie do bf >12 jestem w ostatnim tyg cyklu enan 1-10 200mg e5d i wins 8-12 30mg ed i myśle żeby przedłużyć cykl do 18 tyg i podjechać propem + sally/efa przeplatane co 2 dni teraz pytanie : 1.Zapewne trzeba będzie strzelić hcg , kiedy i ile i ile kupić ? 2.jaka dawka propa 100mg e2d ? 3.jak będzie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2010-02-15 15:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Deka +...

    Temat
    Doping

    Witam. Po latach treningu na sucho (oczywiście nie mówię tu o suplementach, hehe)chce zacząc cykl z zastrzykami. Mam 8 ampulek deki i mam takie pytania: 1.Połączyc ją z czymś czy samą deke?; 2.Jak w ogóle się za to zabrac, czyli jaka igiełke kupic itp.; 3.Kiedy brac te odblokowanie?; 5.Czyli nawiasem mówiąc jak powinien wyglądac pierwszy cykl [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2010-02-15 16:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anitan222/Dziennik-Najpierw redukcja...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] źle wpływał. Ja wprawdzie praktycznie go nie jadam, ale wieczorem jadłam twaróg. Spróbuję go na razie, przynajmniej na tydzień, wyrzucić z diety i będę wieczorem jadła jakąś tłustą rybę. Wyrzuciłam też ze śniadania jajka, tzn. żółtka. Nie zaleca się tego tłuszczu przed treningiem i chociaż nie było go tak dużo (bo to jedno jajko), to [...]

    Odpowiedzi: 569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 16:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnośnie produktów.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam kilka pytań na które potrzebuję szybkiej profesjonalnej odpowiedzi. Otóż w kilku posiłkach muszę wybrać produkty bo już kompletuję dietę : 1. Jaka oliwa z oliwek ? 2. Jakie najlepsze warzywo np. do sałatki ( makaron + pierś z kurczaka w kostkach ). - myślałem o marchewce. 3.Czy makaron świdry albo rurki może być ? Czytając na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2010-02-15 16:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Zasada jest taka: "Jeśli nie potrafisz nie pchaj się na afisz". " W czym lub gdzie jest taka zasada? To że pan się kieruje taką zasadą nie znaczy że inni też. Ludzie po prostu próbują dorobić kasę i tyle mało chwalebne ale proste tłumaczenie. "Po co robić pokaz czegoś co w realiach nie ma racji bytu." Hmm neguje pan [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 17:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze i tak , to sa uroki robienia masy heh , chce dobic do 90-95 w przyszlosci a potem zchodzic powoli z wagi do optymalnej a jaka to bedzie to sie okaze :) , ale boks tez mnie ciekawi bardzo i nieechce zaprzestawac treningow :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2010-02-15 17:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BedFox - kreatyna - obojetnie jaka, chcesz standard farmaceutyczny wez ze znaczkiem crepure (universal np, labo inko lub multipower, ultimate, itp). Jak po kosztach - wez proch vitala, albo kapsy olimpu. Mam nadzieje ze od ostatniego cyklu minely cnajemniej 4 - 5 tygodni. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-02-15 18:05:29

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 18:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plana na mase w domowych warunkach

    Post
    Trening dla początkujących

    dzięki panowie niedługo podam dietę jaką będę stosował prosze o ewentualne poprawki bądź może ktos ma jakąś dietę na masę to jeśli chce mógł podać jaka?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2010-02-15 18:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazdy testosterom jest tak samo anaboliczny. Tesc to tesc, naturalny czy syntetyk działa tak samo. Stopien anabolicznosci jest taki sam niezalenie jaka forme estru uzywasz. Jednak na przysorty beda mialy wpływ dawki i rodzaj estra, oraz dieta.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2010-02-15 19:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie 2x20

    Post
    Targowisko

    Bialystok jaka cena??? daj fotki na [email protected]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2010-02-15 19:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawa sprawa sam przetestuje teraz bo nie biore nic z saa jaka dawke zen szenia byc dal przy 3 g tribulusa ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4877 Data: 2010-02-15 20:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, wiem. Dla niektórych etyka, a już etyka zawodowa to taki eksponat z późnego neolitu. Widocznie jestem neandertalczykiem we współczesnym biznesie. Nie neguję pokazów sztuk walki tylko neguję przywoływania niektórych technik jako skutecznych w realnych sytuacjach obecnie. Przy tym trzeba zwrócić uwagę, że sztuki walki to nie techniki [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 20:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie masy by rod

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaką masz grupę krwi? Jeżeli B polecam Morszczuka, A Mintaja ;] Ewentualnie może być tuńczyk, sam ubolewam nad tym, że nie mam czasu na to aby ugotować sobie porządną rybkę na podwieczorek i muszę zadowolić się tuńczykiem, ale szczerze mówiąc wolałbym aby to była świeżutka rybka

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2010-02-15 22:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)