SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • [DT] Frycekz

    Post
    Dzienniki Juniorów

    jaka waga obecnie?

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 23:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Frycekz

    Post
    Dzienniki Juniorów

    jaką oliwe pijesz ?

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-19 17:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Frycekz

    Post
    Dzienniki Juniorów

    od groma makaronu :) jaka waga i szacowany bf?

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-03 05:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Frycekz

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Ja mniejwięcje też kończyłem na 4300-4400 kcal właśnie , wogóle w Bułgarii to chyba tylko tłuste mięso jedzą %-) Jaka waga bo napisałeś 47 kg.. %-) ?

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-14 16:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Frycekz

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Ostatnio taka fajna moda , spróbuj sobie zrobić wykrokichodzone z workiem , sztangą tak na 100 rep niezły wycsk podbno aj wczoraj dałem rae na każdą ngoe tylko 50 x paliło niemiłsiernie %-) Jaka waga , zapodaj jakąśfote czy cuś byłoby dobrze ;)

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-23 16:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kashey - DZIENNIK - masa, siła

    Post
    Trening dla początkujących

    CO TO KVRWA ZA ZABOBONY ABY NIE ODKLADAC SZTANGI? zrozumiałem! JAKA WERSJE MC ROBISZ? klasyk, wykładaj co nie tak, bo czuję, że trochę tego jest. Aha i przypomnę, że mam lekką wadę postawy (okrągłe plecy) i staram się z tym walczyć, więc muszę bardzo dbać o technikę. Zmieniony przez - Kashey w dniu 2011-01-30 23:27:40

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 6817 Data: 2011-01-30 23:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Nie wiem jak Wy ale ja tam nie wierzę w niewinność nawet 5 latek :D bo mierzysz wszystkich swoją miarą hahah };-) Amber to zależy jakich warzyw i w jakim okresie :-PP na redukcję niektóre się średnio nadają :-) Zmieniony przez - Mariusz_Prz w dniu 2014-10-22 21:38:01 Co do warzyw.... Wiecia jaka jest nie jadalna część warzywa...? .... Wózek [...]

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-23 21:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    a jakie plany na 18stke ? moze wpadniemy jaka ekipa na urodziny :-% moze byc ciekawie :P

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-30 19:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Miska luzniejsza i Ty chyba od razu lepiej się czujesz :-D i jaką poważną fuchę miałaś 88-O Witaj w klubie - ja wczoraj się czułam okropnie przez tę pogodę. Głowa pękała i z treningu nici @@-) Zmieniony przez - Amber872. w dniu 2014-11-07 22:54:20

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-07 19:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Amber - no koszulka na wypasie hehe :) znajomi wiedzą co lubie! Hehe 18 to bd pamiętać i czuc jeszcze przez dlugo hehe :D A tort.. Na wypasie ! Nie dość, ze wyglądał to równie dobrze smakował. Byl czekoladowy biszkopt z masa jakas, nie wiem jaka, ale byla przepyszna! Wszyscy zachwycali sie tortem :D Hehe no trzeba bylo w ten dzien wygladac [...]

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-16 21:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    o boze jaka ja stara - kiedy to ja mialam stodniowke %-) Laura bedzie konkretny plan dzialania to i swietnie sie bedziesz prezentować };-)

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-03 22:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    o boze jaka ja stara - kiedy to ja mialam stodniowke %-) Laura bedzie konkretny plan dzialania to i swietnie sie bedziesz prezentować };-) Amber czyżbyś chciała się pochwalić jakimiś zdjęciami z tamtych czasów?:D

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-03 22:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Muczakos - urozmaicona z codzienną kura %) Amber - no robimy :D caly czas! Seba - ojj jeśli chcesz sie podjąć wyzwania do świąt musiałbyś zrezygnować z czekoladek i ciasteczek :D Narazie Anka podejmuje sie wyzwania ze mną! Do swiat czyste korytko :> żeby nie bylo, od jutra zdj posiłków tez u mnie zagoszczą :) Wgl dzis jaka mialam akcje z [...]

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-09 21:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    No widzę, że dziś trenowałyśmy razem - też robiłam plecy ;) Jaka rumiana buzia - pięknie ;)

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-18 19:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Strzelać jaka wage ma kobieta? Toz to ryzyko ;)

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-22 15:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    ale dyskusja jest sensowna wiec to nie śmietnik ;-) a tak nawiasem zastanawialiście się kiedyś ile tego gh jest produkowane? ile go wytwarzamy pod wpływem np treningu siłowego? i jakie ma to porównanie to formy iniekcyjnej? dlacego nie warto lecieć np 1iu gh? bo w sumie nic to nie da? połączcie to w całośc. Te wrzuty gh nie mają podjazdu to [...]

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-15 23:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    prosze jaka odpicowana nie poznał bym :D no ale małolatka :P

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-26 16:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    huhuuuuuuuuuu Laura jaka lalunia :-D a smieci, które wciągnęłaś no też by nie pogardziła :-P

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-27 10:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    14.03.2015 DT Moja mama jest okropna.. i dobrze gotuje. Za dobrze. Dziś wystawiła moją silną wolę na próbę robiąc marynowane filety z kury w panierce z krakersów z jogurtowym dipem.. chyba każdy zdaje sobie sprawę jaka nieziemska woń ulatniała się od mięska.. Cięzko było odmówić. Z resztą w sumie ja niczego sobie nie muszę odmawiać przecież ;-) [...]

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-14 21:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Koleżanka jaka podobna ;) U mnie Laura też bida także łączę się z Tobą wirtualnie :D

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-22 21:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)