SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • ZAKUPY - proszę Was o pomoc!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czyli dodatkowe kalorie? W odżywkach są białka itp. czy nie? Jaka jest różnica pomiędzy suplami, a odżywkami? Ktoś chciałby odpowiedzieć? :)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2012-09-29 18:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to już lepiejn 2 puszki EPI po 50mg ed tematow jest tu na taki temat tysiące co naodblok i jaka profilaktyka. odpalaj wyszukiwarkę

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2012-09-29 18:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa dysproprocji najszerszego grzbietu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jaką tą dysprosporcję zauważyłeś- wielkość, obszar; bo ja raczej wątpie aby przy właściwej budowie ciała i wykonywaniu poprawnym ćwiczenia takie wykonywanie miało wiekszy wpływ...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2012-09-29 19:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katlak, już ogarnęłam :-)) Bull, jaka rozpusta ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-29 19:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prz1993 / Dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jaka? ja ogolnie lubie pomorze. chetnie bym kupil gdzies nad morzem jakas dzialke i postawil domek pod wynajem i tez tam mieszkal. tylko ze narazie kasy nima:P

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-29 20:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile Agi ?

    Post
    Doping

    jak sie dowiem jaka firma to napisze;-),ale obawiam się ,że mimo ,że 50mg zwykłego teścia nie odpowiada 50 mg suspensionu to dawka 50 mg może sie okazać za mała

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2012-09-29 20:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prz1993 / Dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ChOpacyyy. Jako ,że w Kulturystyce i sporttach siłowych jesteście bardziej doświadczeni proszę wpadajcie od czasu do czasu na mój dziennik i dawajcie mi rady /bluzgajcie ,żebym, wiedział w jaką strone iść ;)

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-29 20:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAKUPY - proszę Was o pomoc!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tutaj to dopiero można cierpliwość poćwiczyć. Drogi autorze: -Ogarnij trening -Ogarnij dietę. Wklej tutaj zaproponowany przez siebie trening i dietę do oceny. Układając je korzystaj z podwieszonych postów w tym dziale (te czerwone jak coś). Suplementy i odżywki odpadają. BTW Bardzo chcesz je brać a nawet nie wiesz jaka jest różnica? Proszę Cię ;-)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2012-09-29 21:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC Mass XXL - kiedyś, a dziś???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chłopie "słyszysz" co do ciebie mówię??? Dietę mam. Rzeczywiście może pytanie źle sformułowałem. A co do mass xxl to jaka jest twoja opinia.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2012-09-29 21:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zredukować sobie męża :)

    Post
    Po 35 roku życia

    Jej, jaka debata :) Mam siłownię w domu bo ćwiczę w domu, więc nigdzie gonić nie trzeba - zrozumie to zacznie ćwiczyć. Na razie trzeba powalczyć z dietą. Panie Janie, anoreksja a niedojadanie to wg mnie 2 różne rzeczy, zapewne jak by mu dać 600-700 kcal /dzień to się zredukuje leżąc, ale nie o to nam chodzi oczywiście %-) Jakoś zapędów na [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6069 Data: 2012-09-29 22:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saidka a jaką nową uczelnię teraz zaczynasz?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-29 22:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stop trzymana, nawet 1 dnia we wrześniu nie odpuściłem nie licząc tych 2 dni na biwaku. Dzisiaj waga na czczo równo 75kg brakuje mi jeszcze 0.5kg, żeby osciągnąc najwyższą jaką miałem, tyle, że wtedy było jakieś 3cm w pasie więcej! Redukcja przed wakacjami mi przysłużyła, prócz tego, że pas mniejszy to nie muszę jesc tyle co wtedy, żeby tyc - [...]

    Odpowiedzi: 1041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-29 23:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karol199 jakiego cwaniaka ??? daje cenę jaką chce tak? lukam na allegro i widzę po ile co jest a Ty jak nie chcesz kupić to nie wpierdzielaj się w tematy po to daje taką cene bo kupujący pewnie chciał by negocjować a ty co chcesz teraz pokazać hmm? jak mu nie będzie pasowało to nie kupi tak? ja daje tylko propozycje sprzedaży bo to targowisko ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2012-09-30 00:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podejscie do treningow

    Post
    Scena MMA i K-1

    Musisz podjac meska decyzje. (tzn. decyzje juz podjales, a teraz racjonalizujesz) Sproboj tak - cwicz na maks. Ale nie startuj i nie sparuj. Ta opcja pozwala rozwijac zainteresowania, bedziesz sprawny technicznie i fizycznie. Da Ci to pewnosc siebie. Atletycznie tez bedzie ok. A z drugiej strony kontuzje (i wszelkie problemy z tym zwiazane) nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2012-09-30 00:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on Fuel TV 5 LIVE!!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Potknął się Miocic czy jaka cholera? Czy "KO z opóźnionym zapłonem"? Dziwnie to wyglądało jak przyklęknął.

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 11441 Data: 2012-09-30 00:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gołota porozbijany ... zipie aby aby ( zwróćcie uwagę na to jak mówi na filmiku , jąka się ale mówi w miarę wyrażnie i składnie a dziś ... buułe błeuuu eee błuuu eeee bełkot jak cholera ) za to Saleta to ... facet bez nerki ... lubię obu , obaj byli nieżli z tym ze Andrzej był nieżlejszy znacznie , ale dziś taki pojedynek to masochizm i może [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 00:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jaka muza lol

    Odpowiedzi: 872 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 06:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Może Henry był większy, ale sylwetka Flexa estetyczniejsza, taka jaka przystała na 212

    Odpowiedzi: 872 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 06:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jakieś foty HQ się szykują? Ciekawe, że diebiutant 3, jaka firma za nim stoi? Kai zrobił naprawdę świetną formę, Phil natomiast przy nim wyglądał max na obronę tytułu ale, gdyby startowali z tego samego poziomu , gdyby Phil nie był Mr.O to Kai powinien być 1.

    Odpowiedzi: 872 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 10:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaka impreza? nic o tym nie wiem %-) trzeba przemęczyć się ten rok a poźniej to już z górki (2-3x w tyg szkoła, reszta wolne %-) )

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 11:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)