jaką

ile jonów i jaka forma owego magnezu? nie ma szczegołów na ten temat?

Witam odpowiadajac na ten post mogę wytłumaczyc przyczyne zmian zwyrodnieniowych we wszystkich stawach. Kazdy staw ma dopasowane do siebie powierzchnie stawowe które pokrywa dobrze unerwiona chrzastka szklista w stawie mamy takze maz stawowa która smaruje te powierzchnie. W stawie mamy dwa rodzaje ruchu ruch slizgu oraz ruch toczenia. W jednym [...]

Jaką masz grupę krwi?

a ja nie wiem jaka mam :/ jestem hoojowy

Jaka Odzywke Na Mase Polecacie. Białko,Gainer Czy Bulk?? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 18 Waga: 83 Wzrost: 184 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Tak Uprawiane inne sporty: Pchniecie Kula stosowane wcześniej spalacze : Thermo Speed.Clean Burexin suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

[...] ; < hehe to wykończe w takim razie to co mi zostało z tego opakowania i kupie sobie coś z większą ilością karnityny, a co do kolegów którzy się wypowiadali wcześniej, mówicie żeby przed treningiem wziąć 2000/3000mg, największa zawartość karnityny w kapsułce jaką widziałem to 1000mg, w takim razie przed treningiem mam wziąć 2-3 kapsułeczki? : )

a tak z ciekawosci ,jaka masz prace ?

Powiem tak diete chce zrobić CKD węgle to co przyjdzie z białka tluszcze tak samo. bialko dac nie wiem na ile 3-4 ? mysle nad 100mg propa 1-12 co dziennie + do tego winko ale nie mam pojecia jakie dawki 30-50 ? przez 7 tygodni 1-7 ? do cyklu mam zamiar wlaczyc efke czy tam eca nigdy nie probowalem wiec zalezenie jak bedzie dzialac jak na razie z [...]

witam .Własnie w moje chyde rączki ( co wkrotce sie zmieni ) wpadl stanabol z british dragona tablety zolciutkie ciekawe jaka to ma moc

sarev JAKA META?

napisz jaka meta i ile chce? siema yogi

Hej mam taki wielki problem nie czuje się dobrze chciała bym być chuda, Proszę niech ktoś kto się zna napisze jakąś mi dietę.. jakąś prostą.. Prosiła bym o dokładne podanie co i jak bo ja za bardzo nie kumasta... Ważę 54 kilo mam 18 lat a mój wzrost to 166.. Pomóżcie mi Proszę.. Dziękuje Wszystkim za odpowiedzi.. Jeżeli zły dział to przepraszam [...]

Idzie tak, aby było dobrze. Złe wrażenie odniosłeś kolego, chyba jednak nie pamiętasz sytuacji jaka wtedy była i to nie była tylko moja decyzja.

[...] 85 kg . Moje aktualne wymiary przy wzroście 180cm - pas 85 , udo 58, klatka 108, biceps 40. Chciałbym zredukować swoją wagę do około 77-78 kg do końca września. Podam dietę jaką sobie rozpisałem oraz trening który robiłem ( bez zagłębianie się w poszczególne ćwiczenia ) . Proszę o wszelkie porady co do zmian w diecie czy treningu . Trening : [...]

Witam wszystkich am kilka pytań z którymi sam sobie nie mogę poradzić otóż .Ważę 79kg i mam mały brzuszek chciałbym go zgubić i ładnie go wyrzeźbić dlatego od przyszłego tygodnia zaczynam biegać.Jaka była by dla mnie najlepsza dieta i jakie środki pomogły by mi osiągnąć mój cel .

"choj jestem placek ale to sie zmieni daje sobie rok na żeby zobaczyć czy przy odpowiednim podejściu będę w stanie doyebać konkretnie" mi się nigdzie nie śpieszy a jaka satysfakcja że wy nie dajecie rady zrobić czegoś na on co ja robię na kreatynie co ciekawsze najwięcej piszą dzieci nie mające nawet 40 w łapie które jeszcze myślą że coś [...]

witam was koledzy i kolezanki kulturysci i kulturystki. mam maly problem a wlasciwie ogromny. probuje zrobic jakas diete ale nie potrafie. nie to zebym byl jakims kretynem aczkolwiek niektorzy z was mogli by tak pomyslec po spotkaniu ze mna lol>. ale do rzeczy znam podstawowe zasady odzywiania itd... ale jednak nie potrafie tego sklecic do kupy. [...]

TOmczers, nasze przypadki są*****owe. Miałem również złanmaną kosc promieniową z przemieszczeniem w 1/3 długosci. Nie wiem w sumie które gorsze, moze u mnie bop nie wiem czy ze mną jest coś nie tak, cyz lekarze koniowały. Staw rzekomy to po prostu trwały brak zrostu, na prześwietleniu jest taka przerwa miedzy kosciami i wygląda mnniej wiecej jak [...]

rob mase jaka dieta? jaki rozklad wegli/tluszczy/bialek na kg masy ciala, jakie zapotrzebowanie, jaki bilans] ? Zacznij czytac, bo my tez mozemy Cie zlać.

no z kosmosu, ale za to jaka wygoda :) 4030 km