jaką

O kurde jaka ustawka :)) :)) :)) A poważnie - kto już testował DAA 1000 w tabletkach? :-)

nie no jaki lol po pierwsze rób tak jak ci trener polecił i nie wybrzydzaj bo nie każdy jak zaczynał miał trenera lub kogoś kto mógłby go poprowadzić po drugie jaka strata kasy , przeciesz rośniesz wtedy kiedy ospoczywasz , czyli dni wolne , żeby pomócw tym organizmowi bierzeż suple - nie no jak strata to już branie w dzień treningu jest większą [...]

Dzięki za odpowiedzi Trochę mi się namieszało. Wolałbym nie zmieniać zupełnie całego planu dopóki nie skończę tego cyklu na kreatynie (kwiecień). Pewnie powiecie że za wcześnie wrzucona, ale stało się Dieta jest w porządku, długo pracowałem nad tym żeby zmusić organizm do progresji wagi i w końcu się udało Własnie dzięki podbiciu tłuszczy. [...]

Ja również jestem początkujący, więc najlepszą radę jaką mogę Ci dać to: czytaj uważniej to forum i podstawowe przewodniki. To co zauważyłem: 1. najpierw ćwiczy się największe mięśnie (plecy, uda) a później małe (biceps, brzuch) 2. jeśli nie podciągniesz się nawet raz, to próbuj ćwiczeń na plecy aby osiągnąć kilka powtórzeń. To bardzo ważne aby [...]

Jaka to jest strona bo zapomniałem? Narazie...)))

Ale jaka była siła ciosu pana Rampage bo nie widziałem ? Scorpion...To,że wielu bokserów po sparringach z tajami mówiło:"chyba zapisuję się na MT,bo nic nie umiem" jest jasne,bo bokserzy nie mają obron przed tak zróżnicowanymi technikami-to, jest jasne,brak zakodowanych trwałych nawyków i odruchów łatwe tarcze.. MT > Boks,to raczej [...]

[...] po prostu dla normalnego człowieka znajomość lokalnych kryminalistów, czy spuszczenie komuś łomotu nie jest czynem, którym należy się chwalić na forum czy nawet w ogóle. A jaką miałeś sytuacje niby? A poza tym ja osobiście uważam, że za nazwanie moderatora ciotą powinieneś dostać kolejnego bana, żebyś skończył trollować. A swoją drogą rozumiem, [...]

widzisz nawet teraz mnie obrazasz,wiec co ja mam powiedziec.Poczekaj spojrz obiektywnie,wkurzam tu kilka osob i wice versa,przyjade na zlot sam to czego moge sie spodziewac ? osmieszenia mnie,smiania sie itd.watpie zeby z waszej strony byla przyjazna atmosfera,bo skoro ja wyciagam reke na zgode na forum i prosze o zrozumienie w tym co mowie a wy [...]

Dokładnie. jeżeli G0ryl nie przygotował się do walki z Silvą a jaka za***ista walka była a silva to topowy fighter ufc lhw to zobaczcie co moze tomek osiągnąc

Cały czas czytałem że Shogun jest the best itp... to była najgorsza walka jaką widziałem w ciągu ostatnich kilku miesięcy. Dowolny dobry LHW by poskładał Shoguna - dla mnie to on jedzie na dawnej reputacji, a tak naprawdę jest teraz zwykłym has been'em.

to co proponujesz jaka metoda ? sam progres z ciezarem? zwiekszac obcizenie nieco w z kada seria a zmiejszac powt czy co bys doradził? i ten brzuch moze byc z 4głowymi i łydkami?

Jak mam teraz zrozumieć na jakim poziomie to estro jest, żebym wiedział jaka dawkę exe i co ile dni zastosować?

najpierw napisz jaką masz diete... Bo to jest 80% sukcesu.. gainerem możesz sobie ewentualnie uzupełnić braki w diecie... lub ewentualnie zastąpić jakiś posiłek.. Zmieniony przez - Janek5050 w dniu 2013-05-07 09:54:42 Zmieniony przez - Janek5050 w dniu 2013-05-07 09:55:07

[...] cie kawałkiem blachy za ***..e 2 zł ktorego mu niechcesz dać ,albo wracajac do sytuacji cos przysapie jak bedziesz z laska i sie odwdzieczysz to poprostu pozostaje opcja jaką ja mam czyli moja mała wiatróweczka na co2 sprzecik można kupic wszedzie za koło 300zł sa tańsze siła wylatującego srutu nieprzekracza 17J ,ale jak sie komus taka kulke [...]

Możliwości wyboru ćwiczeń nie masz w końcu zbyt wiele. Jeśli chodzi o dobór ćwiczeń akurat w lafay'u jak dla mnie perfect jeśli chcesz taki trening na więcej powtórzeń, inna sprawa jaka ma być intensywność treningu. To jest jest indywidualne w jakiej jesteś formie i samemu trzeba to poustawiać.

[...] jak na tym filmiku,lecz ciężar powinien być zatrzymany na klocku a następnie wypchnięty w górę. 3Sztanga powinna być ustawiona na stojakch ,naprzykład w połowie wysokości jaką pokonuje podczas wyciskania.I ztego martwego punktu próbujemy wyciskać ją w górę,a następnie kontrolując opuścić spowrotem na stojaki. Osobiście uważam że ten trzeci [...]

hehe no i dlatego też jestem za oralem jeśli chodzi o winko ale podobno iniekcja bardziej klepie ale jednak wole tabsy. To proponujesz mixa co drugi dzien a jaka dawke?

panowie a jaka dekę moglibyście mi polecić, mam dostęp do: Nandrox DE Pakistan, Scantel Pharma Deca 250 Atomic Labs Decanox Portugalia, Flor Medico Laboratories Nandrolone Decanoate Grecja, Norma Nandrolon Decanoate Mołdawia, Balkan Pharmaceuticals Decanabol Serbia, Alchemia Pharma

Hej a po jakim czasie czules juz suste z jaka gmka miales fiolki

agrafka o jakim badaniu mowisz? jaka gumke miales szara czy czerwona?