jaką

No i taki fair play mi się podoba :-) Bez spin i żali :-) Ciekawe jaka będzie odpowiedź... zapomniałem napisać o st. łokciowym, ale mam nadzieje, że będzie w miarę dobrze %-)

Polaco, 80 kg, Purple wcinam miesiac i nonstop to samo :D Ja nie jestem przyzwyczajony po prostu do takich specyfikow, ale produkt zaj**isty. Ciekawe jaka odpowiedz bedzie.

zrobie prolaktyne. zobaczymy jesli ona bedzie w normie mam powód do zmartwień. gino moze byc z powodu watroby;/ ostatnia opcja jaka biore pod uwage. alat mam na poziomie 138 aspat 43 birbulina w normie. podobno szwankujaca watroba ma wpływ suty takze

wiec postaram sie tak jak mowic dorzucic tam miecej orzechow wloskich by jakos zbilansowac omegi. Co do watrobki to moze byc fajna alternatywa na posilek po treningowy czy tez dobrym zamienikiem na ten tzn posilek "uczelniowy". Mam jeszcze pytanie czy raszta posilkow moze byc taka jaka jest czy moze masz jeszce jakies uwagi jesli tak to slucham

jaka tam demolka. gosc myslal ze na strzelnicy jest:P ponad 20 osob nie zyje

Jakich stanach ? Jaka demolka ?

Dzięki wielkie ;) Jakie mleko polecacie 0%; 0,5% czy może jakieś inne? Moge spokojnie jeść takie ilości białka przez cały rok? -celowałbym w ~2%tłuszczu bo 0% czy 0,5% nie mają za bardzo smaku mleka ;-] -nie wiemy jaką jesz ilość białka bo podałeś tylko wykaz produktów ;-)

tym agrestem to mnie zaciekawiłaś... jaką zupę jecie?? - widzę że też ze śląska jesteś :) Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2012-12-14 19:47:52

Z tych wszystkich samrowideł/przekąsekto i tak najlepsza rzecz jaka mozna dostać w sklepie, chyba ze wolisz nutelle

albo ten gosc w karniaku ma 2metry, albo oni po 130cm masakra jaka roznica

Witam... mam pytanie JAK ROZŁOŻYC taki trening 3 dniowy (zakladając że chce trenowac wlasnie 3 razy w tyg + po kazdym lekkie aero): A). klatka + przód/bok barków + biceps B). plecy + tył barków + triceps C). nogi + łydki (łydka i brzuch na zmiane co drugi trening) chodzi mi o to jaka powinnabyc kolejność tych a,b,c ...

jaką ankietę ? liczyłem na jakies konkretniejsze odpowiedzi nie pytałem czy to komuś pasowało tylko czy można tak ćwiczyć A ćwicz sobie, ktoś Ci zabroni?

Z przykrością muszę wystawić na sprzedaż nowe stojaki Kelton'a HS4 Stojaki są nowe w ogóle nie używane. Cena jaka mnie interesuje to 500zł (bez KW) Rozważę każdą propozycję http://i45.tinypic.com/set3t5.jpg Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2012-12-14 18:20:50

jaką ankietę ? liczyłem na jakies konkretniejsze odpowiedzi nie pytałem czy to komuś pasowało tylko czy można tak ćwiczyć

o jaką miarkę Ci chodzi?

jaką firmę wbijasz i co?

Kiełbasa od znajomego mamuśki który sam robi takie wyroby ;-) Może głupie pytanie ale nigdy nie rzucił mi się w oczy te ryż paraboiled, jak on wygląda? Jaka jest różnica między białym? Co mam robić żeby posiłki nie były chude?

Jaka tam dyscyplina, dla siebie każdy to robi więc powinien wiedzieć co wolno, a czego nie.

Jaką wersje pompek na poręczach robiłeś? Poprawną,klatkową masz opisaną w moim arcie(link pod wypowiedzią). Ustawiłbym rampę 6 i dokładał po 2,5kg co serię. Siła powinna szybko szybować w górę. A jeżeli zależy ci na sile w wyciskaniu leżąc-dobierz chwyt zapewniający ci najlepszą dźwignię(przedramię prostopadle do ziemi),mocno ściągaj łopatki i [...]

jaka łodwilż? znowu będzie pierońska ślisko...