jaką

chłopie ja sie serio pytam .trenuje od ponad 14 miechów tylko ze od 2 tyg dostepu na siłke nie mam wiec trenuje w domu...wiec dostane odpowiedz jakie były by najlepsze?? i jaka ilosc?? Zmieniony przez - ches89 w dniu 2011-07-19 17:21:26

jaka mila atmosfera powodzenia !

Kinjo tu masz szerszą recenzję książki i kilka słów o autorze http://nowaczytelnia.pl/recenzje/4-recki/161-qtaktyka-wspoczesnej-piki-nonejq-miosz-stpiski.html a tu spis treści Trzy razy C Jaką taktyke gry stosuja najlepsze drużyny w Europie Co rózni przegrywajacego od wygrywającego w piłce nożnej Poziom techniczny a skuteczność w grze [...]

Jaką akcje dzisiaj miałem byłem na jazdach ostatnie 2 godziny jazd miałem (prawko) już końcówka jazd a myślę se wjadę do szkółki a nie jak zawsze wysiąde na przestanku no i wjeżdżam parkuje zadowolony wyłączam all otwieram drzwi i ****a za***ałem w lusterko zaparkowanego obok samochodu ****a lusterko odpadło na ziemie ostatnie ****a jazdy 30 mi [...]

na poczatku masa jaka masa ale sila bedzie szla a ze wazysz 50 kg to nic nie znaczy nie ma czym sie przerazac ja jak zaczynalem 4 lata temu wazylem ok 58 kg przy 172cm a teraz 87 takze abys mial motywacje. Pozdrawiam.

jak masz z apteki powino byc ok miesiac temu niemcy mnie trzepali i mialem omke osprzet i wiele tablet powiedzialem ze sie lecze hormonalnie pokazalem ze z apteki itp pokiwali tylko palcem ze tabletak mam zaduzo bo prawo nie zezwale przewozu przez granice ale bylo ok zalezy na jaka ****e trafisz powodzenia

no shitman jest wszystkojedzący a i tak forma zayebista ja tu musze napyerdalać ostro i miche na 150% a on co drugi dzień czit i jaka forma dobrze Ci Marian: http://saw.trec.pl/ proszę Cie bardzo tutaj wpisujesz dane i Ci przysyłają

koles nie pisz glupot g**** wiesz jaka mam diete i trening... pewnie chciales poczuć sie jak "specjalista"... temu panu juz podziekujemy :D nie wiem dlaczego sie czepiacie cykl trwa 7 tygodni to bedzie praktycznie takie samo uszkodzenie watroby jak bym lecial sama meta Zmieniony przez - johny323 w dniu 2011-07-20 09:43:35

Jaka powinna byc roznica pomiedzy waga ktora sprawdzam rano, a wieczorem? Tak mniej wiecej chociaz.

Roccosifrr ja bym boostera tescia jaka stałą suplementację polecil jak testosteron niski ale ja nie znawca. Brak snu od treningu byc moze od zbyt ciezkiego treningu. Jadl bym bardzo duzo blonnika to na sranie. Ogolnie to zmien nastawienie bo z takim daleko nie zajdziesz. Zycze powodzenia PS. Obejrzyj film Secret, moze pomoze

No to podeślij i mów jaka cena i rozmiar:P

Zbicie estrogenu czyli IA? Jesli tak to jakie? O masteronie nie pomyslalem, a moze byc to strzal w dziesiatke. Jak twoje lipidy i prostata po tym sie czuja? No i jaka diete lecisz? edit: chyba finasteride bylo by trzeba uderzyc do tego, sam master powinien z estro sobie poradzic, ale znowu robi sie skomplikowanie a mialo byc prosto Zmieniony [...]

Okej :) A jaką kreatyne polecacie? Mono czy jabłczan? Co myslicie o Trecu CM3?

rozciąganie i duże ciężary... takie rzeczy się wzajemnie wykluczają proponuję więc wykonywać to ćw. w określonym zakresie ruchu i używając właściwych do niego obciążeń- co wcale nie musi oznaczać zakresu małego lecz skrajnomsć w którą być może popadłeś należałoby jakoś 'zweryfikować' Apokalipsa moglbys rozwinac ? Jaka skrajnosc ? Moze to przez [...]

stała dawka przez cały czas i jaką masz tą metkę? i ciekawi mnie jak dieta u Ciebie :) a odblok 1listek clomidu :)

przez jaką kamerę ?? a tak po za tym to chciałem coś obstawić w jego temacie

Przeciwskaznania medyczne : brak a zaraz dowiadujemy sie że martwica jaka?? kolan dokładnie jak mozesz napisz??? wskazania, przeciwskazania, co lekarz na trening siłowy druga sprawa plan od kolegi tragedia, powiedz mu żeby lepiej juz nic nie układał. 1.Wykonywałes takie ćwiczenia o które pyta kolega czy nie?? jezeli tak to jakich ciezarów uzywałes

te sajdy to raczej przez bromo, jaka dawke bierzesz? ja mialem klopoty ze snem oraz zatkany nos, strasznie w****iajaca rzecz

Na którym poziomie jesteś obecnie, jaka jest ilość powtórzeń ?

kusio94 Do porzadnego specjalisty , porozmawiaj z mama żeby sie dowiedziała rozgladneła i pojechała z toba, podstawa wzmacniac miesien czworogłowy , żeby odciazyc kolana , trening siłowy powolutku , jeżeli przytyjesz u góry jednoczesnie nie wzmacniajac dolu bedzie jeszcze gorzej. jaka profilaktyke zastosował, to nie jest choroba od piłki nożnej [...]