SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • PL2012122700355

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaka wysokość odszkodowania wynosi za szkodę ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 416 Data: 2013-01-04 19:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Jutro wybieram się do Lidla po te "stejki" %-), jestem ciekaw jak wyjdą i czy mi zasmakują, może sam wrzucę je do swojej diety. DeVaRel, czyli około 5 min. na jednej stronie, tak ? A jakie zastosować przyprawy do tego ? Tylko powiedzcie mi na jaką cenę mam się szykować ? :-)

    Odpowiedzi: 440 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-04 19:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko zależy jaka jest różnica w obwodzie, czy kwestia 1-1,5cm czy raczej 5cm. Warto natomiast dołożyć parę serii więcej na nogę, która została operowana.

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-04 18:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wy lepiej zacznijcie typować kto zakłada nowy spam, rzecz jasna nazwa byle jaka być nie może

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-04 18:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zestaw.

    Post
    Odżywki i suplementy

    to ja wiem , pytalem sie autora postu jaka jest przerwa u niego miedzy cyklem II i tym co teraz chce robić . Przerwa od kreatyny powinna byc tak samo długa jak dlugosc cyklu na niej . ;)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2013-01-04 18:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zestaw.

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaka przerwa miedzy drugim cyklem a tym teraz ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2013-01-04 18:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIĘKUJĘ ZA SZCZEGÓŁOWĄ ROZPISKĘ :-) SUPER :-) Po wczorajszym treningu na rozruch po regeneracji czuję bardzo delikatne zakwasy na pupie, pod pupą i po wewnętrznej stronie ud. Pierwszy właściwy trening zrobię jutro rano, bo dzisiaj się nie wyrobię. MILION PYTAŃ DO....: TRENING 1. Nie wiem, czy dobrze zrozumiałam co to jest Rampa. Czytałam tutaj: [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-04 17:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Rzeźbę - Potrzebuję Pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, czyli jak w temacie potrzebuję pomocy na temat sprawdzonej diety na Rzeźbę. Mój wiek to 18 lat, 85kg Wagi, 181cm. Jestem początkującym w te klocki, ćwiczę dopiero 2-tyg (3 razy w tygodniu). Znalazłem na waszej stronie dosyć stary artykuł http://www.sfd.pl/-t315296.html , z którego dowiedziałem się, że moje dzienne zapotrzebowanie to 2450 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2013-01-04 17:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze, jaka waga?

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-04 17:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biznes - własna siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w wielu silkach brakuje stanowisk do przysiadow, ciagów, i 2-boju brakuje workow bokserskich, miejsca zeby zrobic dobra rozgrzewke itp brakuje znajacych sie na rzeczy instruktorow ale to ogromne koszty, sprzet musi miec certyfikaty, sala musi miec odpowiednia wysokosc, klimatyzacje, odpowiednie warunki sanitarne i mase innych wymogow... ktorych [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7883 Data: 2013-01-04 16:41:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • masakra jaka dyskusja ciężka.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2013-01-04 16:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    pas wiedzac jaka bedzie technika i ilosc powt postanowil dac nogi.... Ja p******e 5 powt na kaptury, z tym sie jeszcze nie spotkalem :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-04 15:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt domowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Strach z czegoś takiego korzystać. Podaj kwotę jaką możesz przeznaczyć na zestaw to coś dobierzemy ;-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2013-01-04 15:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki i uda.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Masa wiec na chodzimy siłownie rzadko, najwieksza glupota jaką słyszałem. 2lata stażu czas na coś bardziej ambitnego, mówisz ze masz duzo czasu, wiec trening 5 razy w tygodniu będzie ok. Skoro do tej pory nogi byly traktowane jako malo wazny dodatek to pora dla nich na mocniejszy bodziec, urosną nogi, urosnie masa całego ciała. Skok może być [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2013-01-04 14:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stefanie. Jaka musi być odległość między drążkiem a sufitem aby sobie głowy nie rozwalić ? %-) Mamy dość niskie pomieszczenie i dzisiaj właśnie idę pomierzyć jak to będzie wyglądało. Wpłaty dokonam około wtorku/środy :-) Wieczorem ustalimy szczegóły.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5200 Data: 2013-01-04 14:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra panowie to nie temat o tym,zobaczymy jak sytuacja się potoczy u autora tematu.Każdy jest dorosły i niech bije jaka firmę uważa.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 12291 Data: 2013-01-04 14:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+tren+wino+clen

    Post
    Doping

    Nie trzymaj się twardej rozpiski zacznij od malutkiej dawki 0.2 i co dzień zwiększaj jak będzie działać to leć na takiej jaką czujesz przestanie klepać podbij znowu o tyle,ale ogólnie nie dawaj więcej jak 140-160 bo nie ma sensu.Jeśli chodzi o mix z eca i system 2/2 to praktycznie i tak jesteś cały czas na clenie,a połączenie wiadomo jedno z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2013-01-04 14:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaka jest Twoja waga i wzrost?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2013-01-04 13:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiewióra:)

    Post
    Inne dyscypliny

    dobry koleś ,z jaką szybkością wo gole leci :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4121 Data: 2013-01-04 13:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jaka ostateczna cena za tego Treca?;-D

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-04 12:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)