SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • andrew45 jakie koszta ławki samoróbki i jaka okolica

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2011-03-14 16:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jutro zdradzę Wam nieco informacji o BCAA Xtra Drink i promocji jaką dla Was przygotowaliśmy na start

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-14 16:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka efke kupiles?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-14 17:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ostatnim posiłku... Może mi to hamować? Trejna wczoraj nie było, bo w planie wolne. Dzisiaj już zaliczyłam siłowy-piłkowy + 20 minut truchtania. Jeju, nawet nie wiecie, jaką frajdę daje mi to machanie łapami i robienie brzucholi Co prawda, dalej walczę z krzesłem i butelkami 1,5l, ale sprzęt lada dzień powinien przyjść. Wtedy to dopiero [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 11248 Data: 2011-03-14 18:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciążenie oryginalne

    Post
    Targowisko

    jaka średnica otworu? mogłbys wrzucic jakies zdjęcie tej ławki? i podać cene ; )

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2011-03-14 18:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dietowy dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co teraz robi? Jaie cwiczenia? ile razy w tygodniu, jaką diete ma, ile kalorii?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2011-03-14 18:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować Carbonox?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jest 110min intensywnego wysiłku zarówno siłowego i wytrzymałościowego bo teraz taki okres przygotowawczy.. Mnie chodzi o to że jak mam na treningu NP. 8x300m na 3min przerwie po 48s biegana każda 300-setka To jaka dawka żeby dobrze organizm się zregenerował.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 14901 Data: 2011-03-14 19:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil a kto w jury będzie? powiedz chociaż na jaką literę zaczyna się pierwsza nagroda

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 13994 Data: 2011-03-14 20:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cię czeka , są podwieszone tematy o diecie w dziale , tak jak i o redukcji.Są przejrzyste ale mimo to czeka cię dużo czytania. Co do odżywek to opowiedz nam coś o sobie - jaką masz aktywność fizyczną , termogeniki w twoim wieku odpadają.Podaj nam kwotę którą możesz przeznaczyć na suplementy , ale ostrzegam że tutaj główną role będzie grać [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2011-03-14 20:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to podaj cenę jaka cię interesuje a sam komp

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2011-03-14 20:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za taką cenę za jaką ja to kupuje to tylko na tym byście żyli...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-14 21:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra idź spać żeby się mięcho regenerowało , ja też w kimę się za chwile zbieram ale najpierw szamę jaką zapodam to próbuj bo Tobie jakoś weszło

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-14 21:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyne brac przed czy po treningu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jaką masz kreatynę ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2011-03-14 22:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz, to nie tak ze ja chce byc singlem, gdzie tam. Mi po prostu obraczka na palcu niepotrzebna do szczescia. Jak kocham planowac (wlasnie szukam mieszkania w Szkocji ) tak slubu nigdy nie planowalam, nie wiem jaka suknia, kwiaty i inne pierdy. Lepiej za ta kase wybrac sie we dwojke do Amazonii. A jak kocha to zostanie przy mnie i bez papierka. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-14 23:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl.

    Post
    Doping

    ja to widze tak : 1)1-8 Enan 200/250 mg e5d 1-4 Metka 20mg ed lepiej razak jest tanszy ale nie gorszy 2)1-10 Enan 200/250 mg e5d 1-9 Deca 200 mg e7d prolke jaka masz czy dopiero zakupisz bo za jelfe zabulisz o wiele wiecej ku lepiej jakiego undera np. Phoenix stezenie wieksze i nie musisz ladowac 2ml tylko 1 z deka to samo bym zrobil mozesz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4839 Data: 2011-03-14 23:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyrost mięśni o 700% ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie wstydzą się podawać w składzie lucerny a Biosterol nazwiska i stopnia autora. Teraz chciałbym tylko wiedzieć KTO (chodzi mi o kompetencje) opracował np. taki Novedex. I jaką wiedzą się kierował; praktyka zielarska, studia biochemiczne, doktorat z fitobiologii? A może technikum ekonomiczne? Nie dowiemy się. Myślę też, że nikt kto zapłacił nie [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8463 Data: 2011-03-15 00:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaka kreatyna? przecież nawet niema ułożonego konkretnego planu treningowe zamiast kreatyny kup sobie karnet na siłownię

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2011-03-15 09:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skromnie pochwalę się

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gratulacje. Łap soga. Napisz coś więcej jak do tego doszedłeś, jaka dieta, trening i ile czasu ci to zajęło?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2011-03-15 10:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'HeavyWeightGym' czyli siłownia u Mosta ;D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    silka konkret,najlepsza domowa silka jaka widzialem!!tylko cwiczyc :D

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8762 Data: 2011-03-15 11:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik " Akcja P 2011 " - Ksi3ciu

    Post
    Iron Horse Series

    Precyzując brzuszki w potocznym znaczeniu są błędną formą spięć brzucha, którą ludzie przerobili do takiej właśnie formy. Jedyna praca jaką wykonuje tam brzuch to praca izometryczna tzn. Nie zmienia się odległość przyczepów a jest wykonywana praca, nie ma ruchu. To tak jak by wziąć sztangę unieść ją i trzymać tam też będzie pracował biceps jednak [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6795 Data: 2011-03-15 12:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)