SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Gratulacje Jaką masz średnią na koniec?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 17:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tunczyk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobra ale jaka sałatką ??

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4035 Data: 2008-04-23 18:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak sobie czytam co piszecie i doszedłem do wniosku ,ze nie powinno się wierzyć w żadne przekazy historyczne z przed epoki aparatów cyfrowych i tel. komórkowych z aparatem. Czego nie ma na filmiku na you tube to się nigdy nie wydażyło. Jest to tylko piękna legendo, jak np. o smoku wawelskim, Dratewce itp. NIGDY NIE BYŁO BITWY POD GRUNWALDEM- to [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 11294 Data: 2008-04-23 18:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • struna6 / Dziennik / No Pain No Gain

    Post
    Trening dla początkujących

    TRENING NR.4 1x Podciąganie podchwytem 3x Butterfly 2x Podciąganie sztangi do brody 3x Przyciąganie wyciągu górnego do klatki 3x Suwnica na nogi 2x Prostowanie rąk na wyciągu 2x Uginanie rąk ze sztanga Trening zrobiłem dzisiaj na lekcji WF gdyż mieliśmy zajęcia na siłowni i chciałem poćwiczyć z kolegami zamiast sam w mojej klitce. Strasznie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2008-04-23 18:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • studia - warto na nie isc,za i przeciw ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ktos90 W studia transportowe moim zdaniem warto inwestować. Dla przykładu ja studiuję na Wydziale Transportu Politechniki Warszawskiej i masz tam następujące specjalizacje (studia dzienne): TwT - telekomunikacja w transporcie - tam poszedłem SRL - sterowanie ruchem lotniczym SRD - sterowanie ruchem drogowym SRK - sterowanie ruchem kolejowym [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 18:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    od maja zaczynam nowy cykl, i nie wiem co kupic. Jaka kreatyne doradzicie,aby starczyla na minimum 6tygodni? moge na to przeznaczyc 150zl. staz 2 lata wiek 17 cel masa dieta jest. Wczesniej bralem mono,KO i Nitro2. Dodam, że na KO i nitro dawkowanie bylo bardzo minimalne.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2008-04-23 18:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana rozkładu - kwestia sporna

    Post
    Iron Horse Series

    [...] lub wieprzowego proponujesz, czy mogą być to tłustsze jego gatunki jak.np szynka? - jeśli chodzi o produkty żytnie to musiałem je odstawić ze względu na moją przypadłość jaką jest refluks. Powodują one u mnie kłopoty żołądkowe, czym moge je zastąpić? - z Twojej wypowiedzi wynika ze nie traktujesz makaronu jako wartościowego produktu, czy mam [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4547 Data: 2008-04-23 18:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krav maga-prawda jest bolesna :)

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] wyrywa pistolet z kabury) i składa się do strzału. Wyglądało to całkiem dobrze, fakt. I to jedyna KM do której rzeczywiście nikt nie miał zastrzeżeń, bo pełni ona tą rolę jaką powinien pełnić system combat (a jaką wieki temu pełniło np jujutsu)-czyli pozwala nie tyle się obronić co stworzyć sobie sytuację do użycia broni. Po cholerę bawić się [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 19:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super aparat za grosze

    Post
    Targowisko

    Jaka firma tego aparatu i model?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2008-04-23 19:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prirytety!!! Pomóżcie ułoźyć!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ćwicze tak 3 lata nieraz mam przerwe z począdku zaraz po przerwie idzie mi niesamowicie w mięśeń ale tak po 2-3 miechach stoi w miejscu albo spada. Mialem identyczny problem, 6 lat treningow z czego 3-4 miesiace on, 4-5 miesiecy off. Cyklicznie. Wnioski z tego takie: Przez pierwsze trzy miesiace zawsze rosnie.Chocbys robil karygodne byki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2008-04-23 20:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    witam Was po długiej przerwie. przeglądnąłem tak losowo kilka stron i z niektórych rzeczy to mi się śmiać chciało... do kolegii wyżej: jedna buteleczka to raczej nic Ci nie da... a co do mojego wzrostu, to ja mam prawie 18 lat i 170 cm i mnie to powoli qu*** przestaje obchodzić. i tak już nic nie urosnę. jednak tak z drugiej strony to ma nieźle [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 20:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie proszę w wyborze krety, stacku..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Panowie i Panie !! Chciałbym zakupić jakiś stack albo kreatyne ale nie wiem za bardzo jaką. Cena coż... kasa jest ale wiadomo żeby było dobrze i tanio wiek 22 waga 72 cel masa staż 6 miesięcy Trening HST Suplementy o3, ostrowia WPC, Gainer 1 Vitalmax, mono vitalmax. Zmieniony przez - Xerq w dniu 2008-04-23 21:42:27

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2008-04-23 21:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty masz dwie ja jedną ale za to jaką EDIT: nom ktos musi Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-04-23 22:19:40

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 22:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl skończyłem jakieś 3 miesiące temu i zacząłem brać mono tydzień temu wraz z początkiem HST, trening jest już teraz ok. A co powiecie o HP albo Xpand ?? Jeśli łączy się dwie kretki to bierzemy po pół porcji z każdej z nich i liczymy jaką jedna tak ??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2008-04-23 22:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paracetamol a koxy

    Post
    Doping

    500 mg to standardowa normalna dawka.Max jednorazowa doustna dawka jaka sie stosuje poczas leczenia bolu/przeziebienia to 1.0-1.5 g paracetamolu.Jesli jednorazowa dawka przekroczy 4,0 g,jest to dawka tooksyczna dla watrony.Nie polecam stosowania wiecej niz 1,0 g paracetamolu.Przyjeta dawka dziala ok 4h.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2008-04-23 22:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta + trening - do korygacji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to żeście mnie załamali :P slyszalem, ze ten sumplement bardzo dobry dlatego sie skusilem. jesli nie to to jaki suplement polecacie? silownia raczej odpada. mam malo czasu i to jeszcze w roznych godzinach. 45 minut biegu wystarczy? a co do diety to co w niej jest nie tak? z mojej strony to problem jest taki, ze uwielbiam mieso - kurczak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2008-04-23 22:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty masz dwie ja jedną ale za to jaką gołą%- a to nastepna

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 23:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pysio czyli uwazasz ze deca bedzie najlepsza, a jaka lepsza grecka czy holenderska ????

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2008-04-23 23:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedzi facet przy barze, patrzy a dwa krzeselka dalej siedzi samotna kobieta - Jaka piekna, warto byloby ja poznac -mysli facet - Jak tu zagadac madrze, zeby zle nie wypasc i jej nie sploszyc Juz sie zbiera zeby podejsc i zagadac, lecz ona nagle wstaje i wychodzi do toalety - Nic to, wielka szkoda taka piekna kobieta i juz po znajomosci. Lecz po [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 23:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=ROKcr2OTgws najpiękniejsza melodia jaką w życiu słyszałem !! mało co mnie wzrusza, ale to na mnie podziałało

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 23:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)