jaką

Autorze na siłę chcesz, żebyśmy potwierdzili to co jest w tytule. Dobierasz produkty tragicznej jakości, obok których nawet nie przystaje w sklepie. Ja w okresie masowym w ogóle nie korzystam z prochu bo nie ma na niego miejsca już. Wszystkie te przetworzone wyroby "mięsne" są tak spompowane wypelniaczami, że 100gr jast wytwarzane z 20 do max [...]

Mam pytanie.. Można wiedzieć jaką wysokość całkowitą ma ten wyciąg?

chłopaku jestes 2 lata na forum, a zero pojęcia? jakie podniesienie testosteronu? jaka agresja? jakie ssanie? ssanie i agresja to kwestia osobnicza! w dodatku stosujesz kilka dni to czego sie spodziewasz? piszesz w temacie, zeby czytać ze zrozumieniem a to ty nic nie wiesz i nie rozumiesz.....

[...] i bunkai, no i owo utwardzanie. Zero gardy, ręka po uderzeniu wraca do pasa.Sparingi, i to na kiepskim poziomie dopiero od zielonego pasa bodajże. I do tego pranie mózgu jaką to oni nie są elitą i jedynym prawdziwym karate pod słońcem Aha, i nie wiem skąd ta jazda po Muay Thai, bo nikt z nas o nim nawet tu nie wspomniał Zmieniony przez - [...]

Jaka nagonka znowu? Jakbym chciała robić nagonkę to bym napisała 1000 innych rzeczy, a wierz mi, że mam o czym pisać, bo znam to środowisko. Jednak chyba każdy może wyrazić swoją opinię, a napisałam wyłacznie że nie jest to moim zdaniem najlepszy wybór. Staniszew to okropny buc, a co do jego wymiatania, to nawet w shorin ryu są lepsi technicznie [...]

[...] to bardzo ważna rzecz. Ale jakoś nigdy nie potrafiłem sobie jej zastosować. Może mam o niej błędne wyobrażenie. Może to nie jest takie trudne do stosowania jak mi się wydaje. Trochę czytałem polecanych przez Was artykułów na ten temat ale jakoś nie mogłem sobie wyobrazić jaką dietę miałbym sobie ułożyć. :)) Jestem laikiem w tej dziedzinie.

To ile i jakiego dokładnie tego towaru pasowało by mieć?? Jaka odpowiednia długość cyklu powinna być?

Koniu rozumiem smieszny chcial byc ale mu nie wyszlo...to jedyna ksiazka z jaka miales stycznosc w zyciu?? Za reszte wielkie dzieki po kazda ksiazke pewnie siegne

o jaka ci ankiete chodzi bo jestem początkującym i pierwszy raz spotykam sie wogóle z forum. pozdr.

Dziękuję bardzo, bo już od dawna chciałam, ale ta mobilizacja ciągle przesuwała się na dalszy plan. Będę bardzo wdzięczna jak powiecie mi jaką dietę, ćwiczenia,i w ogóle co mam robić. Jeszcze raz gorąco pozdrawiam ;D

wiesz co rozumiem, ze mogles poczuc sie urazony ale nie znam ciebie i wyrazilem tylko moja opinie, a nie mialem na celu obrazenia ciebie rozbawil mnie sposob i zacietosc z jaka bruce napisal tego posta, a opinia byla poprostu pol zartem i liczylem, ze to zrozumiesz szkoda, ze sie nie udalo jezeli tak strasznie chcesz sie ze mna spotkac, to nie [...]

BINIU - nigdy w życiu nie zwracałem uwagi na to ile podnoszę, tylko pilnowałem techniki. technika jest bardzo wazne ale jest ze tak ujme na drugim miejscu w zdaniu aby miec wieksze miesnie podnosimy z czasem coraz wiecej przy zachowaniu tej samej poprawnej techniki DOMS jest więc dobrym zjawiskiem ? oznacza zmiane w bodzcu same w sobie nie sa [...]

olokk: generalnie to zamieszania nie narobiłeś ty tylko zgnilec,wsómie to nie mierzyłem nigdy i nie wiem jak to zrobić, czy w rękawicy jest większy wstrząs czy bez , pewne jest natomiast to że można zrobić sobie większa krzywde bez rękawic, a to że bez rękawic przy uderzeniach na gołą pięść nie ma nokałtów to kompletna bzdura!! bo napewno część [...]

nie ma roznicy jaka to bedzie forma kreatyny.

a mógłbyś powiedzieć coś jeszcze... ile razy w tyg. odbywają się treningi i jakie godziny, ile ok. trwa trening, jaki sprzęt(rękawice,szczęka,ubiór), jaka cena , z góry dzięki Pozdrawiam

pisze tu pierwszy raz bo nie moglem powstrzymac swojego oburzenia po przeczytaniu postu fruppel.nie wiem co mnie bardziej zbulwersowalo,czy to glupota,brak wiedzy czy moze pokazanie kojejnym uczestnikum forum ze glodowka jest dobra.dziwczynko bo z pewnoscia jeszcze jestes dziewczynka,na poczatek chce ci napisac ze tluszcz nie jest odpadem jak to [...]

A mógł by ktoś napisać jaka dieta była by najlepsza? Od 8 do 20 przeważnie nie ma mnie w domu, także dieta u mnie nie jest łatwą sprawą.

A jaką masz obawę przed owocami ? Nie widzę potrzeby jeść 7 jajek na śniadanie, proch też nie potrzebny. Ryby w puszce ogranicz do minimum. A białka przyjmij 160-180g wystarczy zupełnie. Przy Twojej masie ciała nie jest Ci więcej potrzebne, tym bardziej na budowaniu masy mięśniowej. Takie krzywe spojrzenie się wzięło, że na masie powinno się [...]

A czy ta masa bedzie bardziej masywna niz masa jaka sie zmasuje podczas pierwszego cyklu na mase

Paaaanie ... daj pan spokoj ... jaka agresja ??? ... ... Lifter, Ted, Big ... chodzcie ... naj.ebiemy mu