SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • resowiak nie wiem jaka dzielnica ale znam ich bo jezdza na wakacje tam gdzie ja czyli Majroka , Barcelona Egipt , Bahama

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 16:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • n70 /DZIENNIK/ czyli jak spalić tłuszczyk - mądrze

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] takie pytanie - czy np jutro mogę poszaleć i do kuraka zrobić sobie sos czosnkowy? (jogurt naturalny + czosnek + przyprawy) Bo muszę przyznać, że kurczak jest już ostatnia rzeczą jaką mam ochotę jeść, a muszę. A sos czosnkowy uwielbiam - nie pamiętam kiedy go jadłam i tak wpadłam na taki pomysł. Choć jeśli to ma się skończyć źle to sobie daruję.

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 17:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIE TELEFON DO 200ZŁ

    Post
    Targowisko

    jaka cena z w800i i jaki to kolor i tyl obudowy najlepiej foto z neta z przodem i tylem LG Shine jaki dokladnie model

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2009-05-30 17:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŁODZI GNIEWNI PO CO CWICZA :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bardzo wielka ilość osób dlatego ćwiczy , czego wcale eni powinno sie jakos potępiac każdy ma inne priorytety , ja tam ćwicze tylko i wyłącznie dla siebie a że efektem jest taka sylweta jaka mam to niech te chude tępe*****ki z wyżelowanymi włosami na głowie i obcisłymie różowymi t-shirtami zazdroszczą

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 14141 Data: 2009-05-30 18:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okropny brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej ja tez mam ten problem mimo ze jestem dziewczyna :) Piszecie dieta... jaka ta dieta ma byc zeby tą dolna oponke zniszczyc, a mam ja od poczatku swiata

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4388 Data: 2009-05-30 19:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam,troche sie zmienilo, moge sprzedac tylko wszystkie na raz bo potrzebuje szybko pieniedzy, cena jaka mnie interesuje to 140zl, przesylka juz wliczona

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5186 Data: 2009-05-30 19:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    No, ale nie wiemy, jaka masz diete, wiek, itp

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2009-05-30 19:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mutant wedlug brakow w diecie Creapure 5g z rana 5g po treningu Crea shot przed treningiem DN 5g mono w porze okolo treningowej a jak chcesz zrobić 30 dniowy cykl to dałbym też z rana 5g Przede wszystkim zeby zdobyć masę musi być dieta z dodatnim deficytem kalorii Jaka dieta takie efekty PAMIETAJ!!!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2009-05-30 20:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po mecie?

    Post
    Doping

    jaka to byla meta 5mg czy 10mg? jakie dawki jak dlugo moze bys napisal Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-05-30 22:16:55

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2009-05-30 22:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo czekolada Studentska. Najlepsza jaką jadłem. z Czech ? :)

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 23:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcecie zobaczyc jaka VoodA sobie dziare na brzuchu zrobil ? dostałem to od jego kumpli

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 23:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol podróbka ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    http://www.solvaypharma.pl/ taka firma chyba winka nie robi. jaka nazwa tego leku? co tam pisze na tej butelce? Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-05-31 01:00:45

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2009-05-31 01:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ile masz soku w ampie? i jaka seria?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2009-05-31 10:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurfa, ja jak powiem co mnie nie boli, to będzie szybciej Znaczy się, dobry trening wczoraj zrobiłem... i to jeszcze z umiarem na spokojnie. Zastałem mam mięśnie. Przerwa w zawodach teraz będzie, to trzeba się rozkręcić Jaką masz pogodę u siebie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 11:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    wiesz ale z tego co widze to ciezko cie przekonac do jakis zmian wiem ze trening musi sie podbac ale musi być tez skuteczny... wszystko musi miec rece i nogi bo narazie to faktyczneie wygladało ni jak.. fajne pomysly na te 5 dni ale moze nie na ten okres redukcji.. akneraj jest kolejnym przypadkiem ktory pokazuje ze sluchajac obli mozna wiele [...]

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 14:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaka mogę odżywkę zakupić mam 17 lat ćwiczę 6 tyg. Mam na to jakieś 150 zł. Teraz biorę kreatynę.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 15:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + aktywność fizyczna dla 15-latki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wykonujemy wchodząc po schodach, przeskakując co 2-4 stopnie. To również bardzo dobre ćwiczenia na pupę. 6. Skip Skipy wykonujemy w truchcie, z maksymalną szybkością jaką możemy. a. Skip A - Polega na podnoszeniu kolan w przód do osiągnięcia kąta prostego. b. Skip B - Polega na podnoszeniu kolan w przód do osiągnięcia kąta prostego a [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2009-05-31 16:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie efekty zdawalaly by was ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Ile w bicepsie (cm) = 45 2. Ile w klatce (cm) = kształt sie liczy:] 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 200 4. Jaki wynik w martwym ciagu = +200 zeby poszło 5. Jaki wynik w przysiadzie = j/w 6. Jaka waga = masa: do 100, po redukcji 90. 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez 8. Inne uwagi = powodzenia wszystkim Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 16:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2cykl

    Post
    Doping

    ciekawe jaka diete masz ??? bo tym gainerem chleba z pasztetem nie zastąpisz

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2009-05-31 16:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam poważny problem...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dorzuc kcal do michy i pojdzie w gore na bank. Jaka masz nadwyzke ponad dzienne zapotrzebowanie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2009-05-31 17:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)