jaką

Jeszcze byl taki blondynek, b.dynamiczny, Johnson? Jego hl kraza po necie, mial tam jakies problemy z nowotworem pozniej? Ogolnie niezle sobie radzil. Moze ktos z Was kojarzy? Na HL podczas jednej walki, oklepuje przeciwnika na ziemi, Big John rzuca sie na niego zeby go odciagnac i go cos tam chyba w nos lekko uderzy i pozniej pyskowka. A [...]

fajnie widać że wiesz co robisz , mam nadzieje że jak osiągniesz tą wage co zakładasz to wrzucisz fotki to porównamy jaką działalność prowadzisz ??

zna ktos sklad MAGIC SOLUTION Z CONVERSION KIT,jaka substancje sie stosuje?nie moge znalezc a gdzies,kiedys jeden typ wrzucal foty i swoj przepis na tren tyle ze metny wychodzi ale klepal ok pzdr n

RTFM - READ THE f***EN MANUAL SIEMA jaka żabka ta typiara mnie rozyebała http://nasza-klasa.pl/profile/7734277/gallery/188 a następna fota z cyklu gdzie jest kurva moje siano ja pyerdole alladyn kurva reinkarnacja http://nasza-klasa.pl/profile/7734277/gallery/175 Zmieniony przez - MIC_ban w dniu 2008-12-17 14:05:06 Zmieniony przez - MIC_ban w [...]

a jaka wage szykujesz na start??

generalnie bierz gdzie taniej temat rzeka poniewaz: nie wiemy jaka formacie interesuje proch/kapsy , mono/jablczan/orotan/ester przy glutaminie czy interesuje sie pojedyncza forma czy jakas miesznka typu NAG?? itd itd itd opisz dokladniej

jeżeli będę ćwiczył sam biceps, znaczy ćwiczenia, które będą bardziej wpływały na biceps, bez uginania nadgarstków to czy przedramię będzie rosło jakoś?? i drugie - jaka jest dobra odżywka do przebudzenia organizmu czy coś takiego... czasami sportowcom dają do powąchania takie małe tubki... chodzi mi o cokolwiek, tylko by przebudziło organizm, bo [...]

witam 7;30 śniadanie 2 jajka 100g musli-płatków kukurydzianych 250 ml mleka 3,2% 10g oliwy z oliwek Banan mleko pij 2%,jedz owsiane kukrydziane 1xtydz 10:35 lub 11;00 II śniadanie 4 pajdy chleba razowego/ pelnoziarnistego z szynka z piersi z kurczka/indyka jablko orzechy wloskie bez jablka,dodaj warzyw 14.00 100g ryż 100g Piers z kurczaka owoc [...]

yhyy chuDy ;p chce być normalny a tą odżywkę to jaka polecacie?:] Jakąś dobra cena nie gra roli 100 - 160 zł ;) w najbliższym czasie zrobię sobie 3 dni Mega kalorii :P

Aha. A jaka ma byc waga sztangielek na początek? Najmniej ile moge mieć to sam gryf czyli 1,5KG albo z talerzami 2x05kg czyli łącznie 2,5kg. A najwięcej to 10KG. Od jakiego cieżaru zacząć?

Jaka cisza jedziemy!

jaka cena za to?

By zminimalizowac retencje polecam forme kreatyny jaka jest jablczan najczesciej retencja jest zauwazalna podczas cykli na monohydracie. PS: fajna pilka w profilu Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-12-17 21:15:52 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-12-17 21:17:58

Dymatize super białko. Vanilla oprócz HDT najlepsza jaką piłem. 8g na 100g daje w porcji jakieś 3g więc liczenie tego jest bezsensu. A jakości nawet nie ma co porównywać, bo to jak by porównywać Syrenkę z Mercedesem. W tym momencie na allegro jest kilka białek TAŃSZYCH niż Ostrowia. Np Nutra Force, Interactive. Jakości podobnie jak Dymatize nie ma [...]

[...] chodzi mi tu o barki.... ja mam tak rozłożony plan: Pon(klatka i barki), Śr(plecy, triceps), Pt(nogi, biceps)...... za mało ćwiczeń na nogi... chyba nie muszę Ci mówić, jaką dużą partią są uda, więc jedne przysiady nic nie dadzą..... daj przed tym MC na prostych nogach..... 4 dniowe: Klatka piersiowa + biceps Nogi Barki + triceps Plecy [...]

no ale hula hop pomoze mi wyrobic albo podkreslic talie? bo zrzucac tluszczyku to ja z talii na szczescie nie musze :D a jaka dieta na uda i posladki? co proponujesz? :) nastawiam sie na spalenie tluszczu z tylka i ud... to jest moj cel nr 1 :)

slawle jaką daweczke proponujesz na pierwszy raz? suke do rżnięcia mam dobrą

juz wiem jaka bedzie jedna z propozycji w ankiecie w nastepnym spamie

Jakie modne? Nie wiem co za głupoty gadasz ale to nie ma z modą nic wspólnego. A z czym ma?! Wykaż się. Kiedyś były długie teraz są krótkie, pamiętam jaką furorę zrobił Tyson jak ponad ~dekadę temu wyskoczył w krótkich butach i faktycznie to on w zasadzie wprowadził modę na krótkie buty bokserskie. Poz

Wiem, ale zawsze sie waze ta sama waga wiec jak oszukuje to zawsze oszukuje, i tak czy inaczej przytyllem 9kg prawie od 10 tygodni... zreszta wazylem sie na elektronicznej w magazynie i pokazala mi tyle samo co moja w domu, a rano na czczo waze 78,8 ale jeszcze do konca tyg podreperuje i rano na czczo bedzie 80,5 anabolic window to najlepsza [...]