SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Ronaldinho znajdował się na celowniku Milanu jednak prasa w Wielkiej Brytani podaje, że Newcastle może sprowadzić zawodnika Barcelony na St. James's Park. Cena jaką chcą za niego zapłacić to 58 milionów funtów. Nowy właściciel Srok, multimilioner Mike Ashley jest gotowy zapłacić każdą cenę, aby sprowadzić głośne nazwiska do Newcastle

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-15 21:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Ronaldinho znajdował się na celowniku Milanu jednak prasa w Wielkiej Brytani podaje, że Newcastle może sprowadzić zawodnika Barcelony na St. James's Park. Cena jaką chcą za niego zapłacić to 58 milionów funtów. Nowy właściciel Srok, multimilioner Mike Ashley jest gotowy zapłacić każdą cenę, aby sprowadzić głośne nazwiska do Newcastle

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-15 21:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki dlugi cykl zrobic bo połrocznej przerwie ?? i jakie dawkowanie i jaka puche tego vitala wziac :) Sogi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2007-07-15 21:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla trzech 15 latków :P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmmm nie oszukujmy się :P Oni nie mają ani diety ani nie ćwiczą nóg itp. Kupili odrzywke i chca ćwiczyć tylko te partie które widac zeby szpanować przed kolegami jaką to reke mają i ile na klate biorą... Mnie po pół roku treningu jak sie spytałem o suple na tym forum to wyzwali od sezonowcó ale o nich to już nie wspomne <lol2> Zacznijcie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4473 Data: 2007-07-16 00:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o ławeczke do brzuszków

    Post
    Trening dla początkujących

    no własnie 160 zł ale mogłbys mi doradzic jaka ławeczka by wystarczyła? zawsze uczyli mnie ze im lepszy skos tym lepiej czy to prawda widziałem na allegro ławeczki za 100 zł np taka: https://ssl.allegro.pl/item212151227_laweczka_skosna_klasyczna_wyprzedaz_zobacz.html lub za 110: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2007-07-16 00:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o ławeczke do brzuszków

    Post
    Trening dla początkujących

    a doradzisz mi w diecie jaka jest najlepsza?? to moze zaoszczedze sianko :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2007-07-16 01:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bree/ blog/ redukcja forever :]

    Post
    Trening dla początkujących

    Buby ależ ja doskonale wiem, co szwankuje, i nie jest to ani ustalona ilość kcal, ani też ustalone proporcje makroskładników - to wyłącznie kwestia wykonawcza Czyli - zwyczajnie mówiąc - stanowczo zbyt często zdarza mi się pochłaniać jakieś okropnie kuszące słodycze <zawstydzony>. Ale wychodzę z założenia, że lepiej mieć dietę i ją co jakiś [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-16 10:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mietas, ale jaka ty 'reprezentatywność" prezentujez, co Ty o czymkolwiek wiesz, czemu ma Twoje zdanie sie liczyc skoro jestes raczej na nie jeżeli chodzi o supl, skoro Twoja wiedza jest właśnie do tego ograniczona- taka jest prawda- nie bądź naburmuszony z tego powodu, że nie zapytano Cie o zdanie- chwała Bogu,że nie wypadlo to na Ciebie...- [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-16 12:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tą metką ?!

    Post
    Doping

    Metabolin 10mg/tabl Chiny, Unichem Labs - może być Metanabol 5 mg/tabs Alchemia Serbia - może być Methanabol 10 mg/tabs British Dragon Tajlandia - nie Methandienone 5 mg/tabs Rosja - zależy jaka, scan tak Methanol 10 mg/tabs Eurochem Ukraina - nie miałem kontaktu Naposim 5 mg/tabs Terapia Rumunia - raczej nie Methanabolon 5 mg/tabs Holandia EU, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2007-07-16 14:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VLAD IV i reszta- spoko spoko zrobcie na silce u Was ankiety "jaka firme kojarzys znajbardziej z suplementami" zaloze sie ze minimum 8/10 przewagą bedzie Olimp. Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-07-16 16:44:44

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-16 16:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB a "pompa"

    Post
    Odżywki i suplementy

    No pewnie.A znasz osobe ktora ma zapewniona dobra regeneracje organizmu i przyrosty bez zadnek konkretnej diedy a jedzac hmb zapijajac kreatyna?Pozatym ten chlopak ma 17 lat i 6 miesiecy stazu i tylko im suplementy w glowach.Jak magiczne srodki na przyrosty.A zaloze sie ze diety ten pan ulozonej nie ma.Tyle.Ale odpowiedz otrzymal jaka chcial wiec [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4924 Data: 2007-07-16 21:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nastąpić znaczny spadek kreatyny w mięśniach (komórkach)- a żeby temu zapobiec należy po zakończeniu lub w czasie uzywania kreatyny stosować prekursory- arginine,cytrulinę,glikocyjaminę i jeszcze coś guand.... ale nie pamiętam :P Jak widac COŚ czytałem :P A jaką dokładniej kreatyne polecasz i co z efektem po odstawieniu o jakim napisałem ??? ;(

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2007-07-16 22:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] = potreningowy gainer w odpowiedniej proporcji. Carbo+mono = cacy napompowanie i siła (sprawdziłem już na sobie). Największy problem z białkiem. Praktycznie całość jaką dostarczam pochodzi z mięsa, więc pomyślałem, że dobrym tematem będzie zakupić EGG Protein. Jak o podobno prawie idealne w przyswajaniu. Oczywiście jest jeszcze np WPI, [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-16 22:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZUPEŁNIE NOWY Początek treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziś przeszedłem do splitu ale najpierw parę info o mnie bo nie napisałem tego na początku tego wątku: Wiek: 24 lata Wzrost: ok. 180cm Waga: 69,5 kg Klatka: 93cm/ 97cm (na wdechu) Klatka pod cyckami: 83cm / 87,5cm Biceps: lewa - 33cm, prawa - 33,5cm Przedramię: lewa - 29cm, prawa - 30 cm Brzuch: 88cm Udo: 54cm oba Łydka: 37cm No więc po wymiarach [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6399 Data: 2007-07-16 22:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac aby rosnąć

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co proponujecie ... jakies konkrety... jaka kreatyna??? pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2007-07-16 22:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja w piłce noznej

    Post
    Piłka Nożna

    j/w Biore teraz TSE i po 2 kapsach na raz ciśnienie stoi na takim samym poziomie na jakim było. Ale na wszelki wypadek jakbyś miał brać to zacznij od dawek podanych przez producenta na opakowaniu, żeby zobaczyć jaka jest reakcja organizmu.

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-17 01:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    [...] skrzydłowego Charlton Athletic Dennisa Rommedahla. Ostatnie trzy sezony spędzone w angielskim klubie nie były udane dla reprezentanta Danii. Przez ten okres stracił formę, jaką prezentował jako piłkarz PSV Eindhoven. Teraz nowy trener Getafe i rodak Rommedahla Michael Laudrup chce dać mu szansę na odbudowanie dyspozycji właśnie w Primera [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-17 09:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja w piłce noznej

    Post
    Piłka Nożna

    bezpiecznym napewno ale tez i niezbyt dobrym do tego wychodzi niezbyt ekonomicznie bo porcja to tak min. 2g na 1,5 godzinny przed treningiem moze byc dobrym uzupelnieniem do np. efedryny wowczas ma dzialanie synergiczna jak np. w tym samym wypadku kofeina ogolnie elka nie cieszy sie u mnie zadnym szczegolnym uznaniem co do treningu oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-17 09:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie ? Kiedy ? IMPREZY POKAZY NA PODKARPACIU

    Post
    Informator PODKARPACKI

    [...] załatwiał koncert dody to mówił ze to najprzykrzejsza chwila jego życia i żal mu dupe ściskał jak z tą babą pogadał zapytał się ile za koncert chce, to powiedziała sumę jakąś (nie pamiętam jaką) ten zaproponował mniej i że więcej nie da rady zapłacić miasto, to po chwili zastanowienia powiedziała że a niech stracę, zagram za te grosze i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 14947 Data: 2007-07-17 10:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka masz 165 cm wzrostu nie brałeś koksu ważysz ze 70 to se możesz po 2 jeść 3 tabsy to minimalna sensowna dawka wg mnie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3439 Data: 2007-07-17 11:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)