SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • CO DLA MLODEGO??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy wiecie jaka szkodliwosc ma hmb??? czy sa skutki uboczne?? czy moze zachamowac wzrost??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2005-02-20 15:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tluszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm... no tak racja. Jaka diete mozna polecic? Bo u mnie jest kiepsko z dieta bo wieksza część czasu pracuje i w tym problem. Moze poprostu brac wieksza dawke śrokda przed wysiłkiem fizycznym?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2007-11-15 11:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200 mety- rozpiska

    Post
    Doping

    jaka ankieta?? Prosiłem tylko o rozpisanie cyklu ale oczywiście jest kilka postów i w żadnym niema tego co chciałem przeczytać....

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2008-02-07 21:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na początek? Dobry pomysł?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A więc to jest zbędne. Ale jaką dietę stosować. Nie mam czasu jeść co 2h ponieważ mam inne obowiązki (szkoła) lecz jeśli moglibyście jakoś bardziej ogólnikowo napisali co jeść to by było bdb. A i najlepiej aby nie było to monotonne . Dla ciekawskich mam 195cm wzrostu oraz 70kg wagi...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2010-02-01 11:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vinstrol w tabletkach

    Post
    Doping

    Jaka ilosc winstrolu wystarczy na pierwszy cykl przyjmujac ze bedzie to winstrol 5mg z IP? emr

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7327 Data: 2003-02-10 12:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy "masa" jest niezbędna??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, a jesli kce przytyc 7 kg miesa w maksymalnie krotkim czasie to jaka odzywke mozecie mi polecic?? Niedlugo wracam na studia i trudniej bedzie mi u3mac wysokowartosciowa diete gotujac sobie sam, bo czesto poprostu nie ma na to czasu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2003-09-04 01:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zanim napisze maila to powiedz jakie to odrzywki i jaka kreatynka !!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2004-02-21 16:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZROST - porady itp.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    poczytaj temat poradnik-jak zwiekszyc wzrost. masz tam ciekawy sposob na cmtry i jaka suplementacje zastosowac.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2009-03-08 20:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki

    Post
    Trening w domu

    ale czy po takich pompeczkach i brzuszkach klata i brzuch sie trochce wyrobi wyrzezbi jakbym cwiczyl np z 5-6 miechów . Nie chodzi mi o niewiadomo jaka klate i brzuch

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2012-10-21 14:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dni treningowe i nie treningowe .

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rozpisz całą dietę jaką masz, podaj makro skłądniki i kcal ile dostarczasz to zobaczymy Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2015-08-19 12:59:15

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2015-08-19 12:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kiedy trening

    Post
    Ladies SFD

    nie wiem ni nie mam na razie poniewaz musze zrobic na własą rękę. Jaka ankieta ;p

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2017-01-17 20:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13 lat 90kg!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To ile Ty tego wypijałeś? To ile ma kalorii zależy w dużej mierze od tego jaka yerbę się kupuje, z dodatkami czy bez. Tylko kto by się przejmował nawet 50 kcal (w najgorszym przypadku, bo zwykle jest mniej - mówię tylko o yerbie z szuszu a nie w torebakch, bo takiej to nawet nie piłam więc nie mam pojęcia ile tam jest kalorii), gdy yerba posiada [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2020-10-30 23:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podaj jaka waga..pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2007-03-28 21:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grubość warstwy srebrzenia - 4 mikrony (80 ml) nie rozumiem tutaj posrebrzany , tam caly ze srebra ? jaka prube ma srebro ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2007-04-03 00:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakbys czytal uwaznie to bys wiedział cena jaka mnie interesuje to : 80pln + kw ( juz ostatecznie ) Zmieniony przez - FGB w dniu 2007-04-03 07:03:21

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2007-04-03 06:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grubosc warstwy srebrzenia - 4 mikrony (80 ml) to jest twoja wersja na sfd tumanie tutaj czli jest posrebrzany Łancuch ten jest cały ze srebra a nie posrebrzany!!!! wiec praktycznie sie nie brudzi - a to na allegro , cyzli caly ze srebra wiec sie pytam downie jaka ma probe ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2007-04-03 07:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Danabol (metandrostenolon)

    Post
    Doping - zdjęcia

    jaka mete bys porownal do tej w dzialaniu?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5053 Data: 2008-11-12 22:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak więc najpierw BMR: http://www.iv.pl/images/66742236473853572735.jpg A o diecie myślalem żeby dać taką jaką przykładową dał Nitroman.. Czyli http://i42.tinypic.com/ba1wg.jpg http://i39.tinypic.com/2m3myih.jpg Ilość poszczególnych składników odżywczych: - Białko 187,25g - Węglowodany 147,18 g - Tłuszcze 129,81 g - KCAL 2567 Tylko ,że węgli [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 3984 Data: 2012-11-17 14:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan dla15-latka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    maszyna - atlas... no ale chodzi mi ogolnie o to ile razy w tyg z jaka czestotliwoscia itd...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2007-05-17 00:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A z jakiego labu polecacie Oxandrolone i jaka jest dobra cena ? Ile czasu brać tą oxę żeby miało to sens ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2020-05-30 23:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)