SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Trol16 i jak efekty? po jakim czasie coś sie zaczeło u Ciebie dziać? Hades nie załapałem :( mowisz ze jesli to oryginal to mi wywali tarczyce? czy jak podroba? sorki jak mozesz to wyjasnij mi ;) dzieki

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6710 Data: 2007-08-10 20:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy zaczynaliście brać suple??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jemu chyba chodziło w jakim wieku

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2007-08-10 20:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orange Ekstraklasa 2007/08

    Post
    Piłka Nożna

    kiedy Swierczewski strzelil gola ? Przy jakim wyniku ?

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-10 21:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    a w jakim klubie jeśli to nie jest tajemnica?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-10 21:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedyś używałem Dicloratio - nie pamiętam z jakim skutkiem, było to dawno.

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-11 09:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko serwatkowe, a BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    To w jakim miesie jest odpowiedni stosunek tluszczu do bialka?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9374 Data: 2007-08-11 10:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Cell pump orange

    Post
    Odżywki i suplementy

    to moze lepiej gotowane ??na miekko :) Dalej mi nie odpisaliscie czy probowac o tej 16 -16 30 łyknac CP bo mam obawy po tych płatkach tak jak wyzej pisałem aha i jesczze jedno pytanie rano jak łykne nad szczo to po jakim czasie moge cos zjesc ?? Zmieniony przez - MaTitbg91 w dniu 2007-08-11 15:29:10

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4097 Data: 2007-08-11 15:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o białko!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    MAM pytanie kiedy zobacze ze brakuje mi np białka w diecie ?? bardzo mnie to interesuje .. Po jakim czasie mozna brac aminokwasy jaki musi być staż treningowy??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2007-08-11 17:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osłabia odporność. Nie ma między spożywaniem kreatyny a spadkiem odporności związku przyczynowo-skutkowego. Błędne przekonanie bierze się za pewnie z tego iż często wysiłkowi kulturystycznemu towarzyszy suplementacja najbardziej popularnym suplementem sportowym jakim jest kreatyna, co nie oznacza iż jest sprawcą problemów odpornościowych.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2007-08-11 18:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w wieku 12 lat ? Można?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - ale obawiam sie, ze jednak zbyt szybko zaczalem i moge miec w przyszlosci problemy - gdybym mial drugą szanse zaczalbym w wieku przynajmniej 15 lat. W tak mlodym wieku jakim cwiczysz Ty, albo cwiczylem ja to nasze organizmy sa nadal w fazie wzrostu ksztaltuje sie kregoslup i "dorabijają" sie nasze stawy, ktore mozemy nadwyrezyc :/ [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6346 Data: 2007-08-11 18:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sruta ze zboz; ziemniaki i odp. insulinowa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chyba najpierw powinieneś poczytać sobie trochę o indeksie glikemicznym w bardziej fachowym żrodle: http://www.ajcn.org/cgi/content/full/76/1/290S Gdybyś pocztał wcześniej to nie zadawałbyś takich pytań o kontrowersyjny wyznacznik czegokolwiek jakim jest IG

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2007-08-11 20:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ???????? jakim zboczeniom?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-11 21:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Roczny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to doskonały sposób na stworzenie bazy przed trenigiem siłowym, przygotowanie organizmu na obciązający trening . Podział na dni treningowe następuje w zależności od tego, jakim dysponuje ćwiczący czasem przeznaczonym na trening. Zwykle jest to porcja 5 lub 4 dni treningowych w tygodniu. W obrębie 1 grupy mięśniowej wykonujemy po 2 ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2007-08-11 23:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prohormony?

    Temat
    Doping

    [...] służy do diagnozowania zapobiegania lub leczenia jakichkolwiek chorób. jesli chce ktos dokladniej o tym poczytac niech wpisze w wyszukiwarce na portalu aukcyjnym (wiadomo jakim ): M-1-TEST I teraz male pytanie z mojej strony czy PH sa tak bezpieczne ze kazdy kto chce moze je sobie kupic np na aukcji? CZy sa one tak latwo dostepne i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6394 Data: 2007-08-12 16:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawe na jakim bazarze to kupiles

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4135 Data: 2007-08-12 16:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sztaną? ) -podciąganie na V uchwycie (u mnie w klubie nie ma tego uchwytu do podciągania czy mogę podciągać się w neutralnym?) -rozpiętki j.w. -wioslowanie na krzyżaku (w jakim uchwycie to wykonać szeroko, wąsko?) -wyciskanie w poziomie, sztangi -ściąganie drążka do klatki 2dzień Nogi -wyprosty podudzi siedząc -przysiad klasyczny -ciągi [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-12 17:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrot na silke :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja nie cwicze juz od kwietnia niestety, ciezka praca w UK, ale wracam 10 wrzesnia i wlasnie tez sie zastanawiam jakim treningiem zaczac ? silowo to mi spadlo tylko z klatki, mc i przysiad nawet troszke lepiej ( duzo noszenia w robocie ) sila rak to samo, lepiej... ale schudlem 10kg... aaa i interesuje mnie tylko siła, wiec jaki planik [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2007-08-12 18:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc przy ocenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] biały na noc stosowałem do tej pory, teraz chcę dać czegoś innego./zostaw ser 5. Jajka jadłem bez przerwy przez ostatnie kilka miesięcy i myślę że trzeba zrobić przerwę./w jakim celu ta przerwa? 6. Czy jak dam oliwe do posiłku potreningowego to nie będzie to spowalniało wchłaniania białka?/oczywiście że tluszcz spowolni wchłanianie skladnikow [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2007-08-12 18:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Myślicie o Takim Zestawieniu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam planuje zakupić na 2 cykl Storma,Cell-Pumpa 450g,Carbex 1kg,Dextro 1kg i moze jakieś bialka myslicie ze to dobry zestaw czy zastapić cell pumpa no burstem firmy sitec albo jakims innym tlenkiem jeśli tak to jakim ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2007-08-12 18:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl metanabolu

    Post
    Doping

    jaj mam takie pytanie chce zaczac cykl metki 100tabs 3/dzien i w jakim czasie cyklu mam zaczac stosowac clomid na odblokowanie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10071 Data: 2007-08-12 19:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)