SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Wiem że Halodrol liquigels nie zawiera srodka tego co dawny halodrol.. Ale nie wiem w jakim stopniu zwarty w nowym halodrolu DHEA obciąża nerki i wątrobe stąd moje pytanie.. czy dać troche odpocząć organizmowi od DHEA Zmieniony przez - Piotr.. w dniu 2009-01-02 14:04:33

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 2009-01-02 13:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fortissimus

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    masti,ogarnij sie i zastanow raz jeszcze czy 84kg facet(o ile mozna go tak nazwac)jest w stanie wycicnac jedna reka 109kg i byc silniejszy od najsilniejszego czlowieka swiata jakim jest BIG Sawickas

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3717 Data: 2009-01-02 14:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • etylefryna

    Post
    Doping

    wyglada na to, ze TAK ale w jakim stopniu trzebaby sprawdzic z termometrem Etylefryna etilefrine hypertonicum, sympathicomimeticum C01CA Działanie: Działająca sympatykomimetycznie (na receptory a1, b1 i b2) pochodna fenylefryny. Zwiększa obniżone ciśnienie tętnicze, zwiększa amplitudę ciśnienia, siłę skurczu i frakcję wyrzutową serca, powodując [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2009-01-02 14:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening pomocy !

    Post
    Trening dla początkujących

    Profesjonalista... Wiesz gdzie takie wypowiedzi sobie możesz wsadzić? Poporstu boję się o swój kregosłup i o wzrost czy to takie dziwne? Jakbyś nie wiedział w tym wieku jakim obecnie jestem ciągle się rozwijam i nawet przy dobrej technice stojąc i ćwicząc tak czy siak kręgosłup bedzie obciążony, więc ogarnij ... Zmieniony przez - lesiiu w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2009-01-02 16:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przyjmowac l-karnityne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    t900 am pytanie jakie były te Twoje dobre rezultaty stosowania karnityny? napisz jak możesz jakie to były efekty w jakim okresie i podaj dawki które stosowałeś pytam z ciekawości

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7541 Data: 2009-01-02 16:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening kondycyjny

    Post
    Sztuki Walki

    no przede wszystkim wszelkie formy biegów, np.: intrwały lub spokojny bieg. najgorsze jest to że jak biegam to mnie bolą kolana. waże 102 kg może dlatego. Ciekawi mnie też w jakim terminie zacząć. Na siłce stacje bez przerw trwające ok. trzy minuty.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2009-01-02 18:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurza klata do wyrobienia w domu.

    Post
    Trening w domu

    Ja też jak ty wolę ten pierwszy wariant. Mam tylko do cb kilka pytań... 1. W jakim wieku zacząłeś chodzić na siłownie? 2. Ile razy w tygodniu na siłowni? 3. Masz jakiś foto jak teraz wygląda twoja klata? Chyba tyle Dzięki Zmieniony przez - empeel w dniu 2009-01-02 20:10:17

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6671 Data: 2009-01-02 20:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza przed i po treningu

    Post
    Sztuki Walki

    witaminy olimpa, jakies zma/mzb...odzywki(gainer/białko/carbo/bulk) wedlog brakow w diecie, a wspomagacze w jakim celu dokładnie? Lecz z wspomagaczy to kofeina, no bostery itd. Podstawa jest dobra dieta Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2009-01-02 20:53:24

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 15775 Data: 2009-01-02 20:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłopot z wyborem

    Post
    Sztuki Walki

    najlepsza pod jakim katem line goldteam najlepszy parter i stojka tez bardzo dobra top-team trenerzy caly czas walczacy w mma min Michal Materla, Karol Bedorf, Daniel Dowda, Michal Wojcik berserker team (wedlug mnie za duzo ludzi chodzi na treningi)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2009-01-02 21:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca- Durabolin

    Post
    Doping

    Rzeczywiscie nog prawie wogole nie cwiczylem mam zamiar zaczac od tego roku.Mam jeszcze pytanie:Po jakim czasie stosowania Deci zaobserwuje jakies rezultaty mam zamiar stosowac 150-200mg na tydzien.400mg to dla mnie za kosztowna sprawa.W koncu koszt jednej ampulki w aptece 50mg to bagatela 51zl!!Dziekuje za odpowiedzi i Serdecznie Wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2009-01-02 23:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (6800g) - wg brakow kalorycznych, jako wzmocnienie kaloryczne slabszych posilkow, ewentualnie dodatkowo po treningu w dawce 70 - 150g (zaleznie od bilansu kalorycznego i po jakim czasie mozesz zjesc normalny posilek) 3.Gaspari SUPER PUMP 250 (800g) - przed treningiem 1 - 3 porcje 4.Gaspari SIZEON (1300g) - po treningu porcja (moze byc z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2009-01-02 23:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rambaa jeszcze chyba nie wytrzeźwiał po sylwestrowym kakałku nie bój nic, przygarniemy Cie i zaakceptujemy takiego, jakim jesteś

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-03 00:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje skutecznego planu ...

    Post
    Trening dla początkujących

    dopiero doczytałem o FBW, poprzedni plan jakim ćwiczyłem był w ok 85% podobny do tego, który podał D@wid w linku Ćwicząc na nim dokładałem sobie często dodatkowe serie i podwyższałem o wiele kg ciężar bo miałem coś takiego, że gdy zaczynałem ćwiczyć wg planu kolegi było ciężko mi, czułem, że "wchodzi" miałem zakwasy itp lecz po 3 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2009-01-03 00:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej lekko czy wcale?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do wzoru na pracę: W=F*S i otrzymujemy: W=(mS^2)/t^2 Gdzie W to wykonana praca (to co zrobiły mięśnie), m masa (ciężar sztangi), S przebyta droga (zakres ruchu), t - czas w jakim nastąpił ruch. Jak widać im wolniej robimy (większy czas t) tym mniejszą pracę wykonują mięśnie, więc spowalnianie podnoszenia (ruchu koncentrycznego) kompletnie mija [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2009-01-03 03:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na redukcje i utrzymanie siły

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przede wszystkim dieta! Raczej zmierzaj w strone LC, ale jak chcesz utrzmac siele - uwazaj na ciecia wegli Trening - nie wiem jakim trybem cwicysz, ale mozesz sprobowac FBW. Do tego hiit/aero Z supli: - kreatyna - BCAA - spalacz. brales same lajty, wiec zacznij od czegos umiarkowanego, typu scorch, nawte clenburexin starczy w zupelnosci. - omega [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2009-01-03 10:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    a jakim planem cwiczyles wczesniej Zmieniony przez - yamek w dniu 2009-01-03 11:52:47

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2009-01-03 11:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozecie mi powiedziec jak oceniacie to ze Fedor to zawysokie progi dla niego? Czy oni kiedys walczyli ze soba? Jakim sposobem cos takiego oceniacie...

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5846 Data: 2009-01-03 13:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEE-JAY / Blog / PODSUMOWANIE + ZDJECIA str. 34

    Post
    Trening dla początkujących

    Patka WODYN , tu u DIDŻeja w dzienniku wydajesz mi się , swiadom swego wyglądu ( jest sporo mięsni , ale również tłuszczu), wiesz jak wygląda Twoj brzuch . a co za roznica w jakim temacie ? A to co inni gadają, ze uważasz , że wyglądasz zay***e mnie nie interesuje.Bo ja sama odbieram i analizuje TWoje wypowiedzi ciesze sie ale to tylko [...]

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-03 14:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat.Ile jeszcze?

    Post
    Sztuki Walki

    Skończyłem czytać. Ogólnie kiepski plan. Nie wiem po jaką cholerę rozciąganie dynamiczne wrzucone jest w środek treningu Mało wskazówek, po co 20 wymachów na nogę? W jakim celu? Alexandra, ścięgna się nie rozciągają

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12777 Data: 2009-01-03 14:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon do ocenki...

    Post
    Doping

    a w jakim jesteś teraz okresie tego cyklu?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2009-01-03 15:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)