SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • SZTANGA vs SZTANGIELKI --> co lepsze na masę???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trzeba przyznać że jest to głupota właścicieli nie dających możliwości ćwiczenia sztangielkami silniejszym osobom a wystarczy przcież bardzo proste i tanie rozwiązanie jakim jest kupno 2 skręcanych gryfików (ok 30zł jeden) u mnie spawa przedstawia się tak: gotowe skręcone sztangielki mają wagę od ok 10-24kg, ale tuż obok leża dwa gryfiki na [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-04 18:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opakowanie???

    Temat
    ATLETA

    Witam interesuje mnie opakowanie w jakim wysyłacie odżywki do klijentów konkretnie interesuje mnie czy są na opakowaniu z nalepianymi znaczkami sfd lub firm jaki produkt został zakupiony.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2007-01-04 18:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKLEP SFD PILNIE POSZUKUJE PRACOWNIKA!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a wynagrodzenie w jakim przedziale sie waha??;>

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4453 Data: 2007-01-04 20:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bokserski

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] temat na stronie "polskiegoboksu" ale niestety nie moge się tam zalogowac:/ Patrzyłem już na podobne tematu i czytałem że aby podać trening trzeba podać swoje wymiary i w jakim stopniu miało się styczność ze sportami siłowymi. Więc tak: Mam 16 lat wzrost - 177 cm waga - 59 wyciskanie na ławce - 60 biceps - 28 cm Ćwiczę na siłowni od ok. roku [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4607 Data: 2007-01-04 22:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna- ocena i pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przed treningiem -a skad tu tyle bialka? blad jakis-chyba ze jesz pol kilo kuraka-jesli tak zmiejsz zartuje-skladniki ok jedz 1-2godz przed treningiem V posiłek Musli -w jakim celu? to jest posilek potreningowy? zmien VI posiłek -ok Cały dzień: 2270 kcal b=304 t=67 ww=284 - stanowczo za duzo bialka! -chyba rzeczywiscie blad w liczeniu jakis, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3865 Data: 2007-01-04 22:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    oo coz za blyskawiczna odpowiedz , dzieki !! :) a co do gainera to w takim razie w jakim odstepie czasu powinienem go pic po kreatynce bcaa i glutaminie ??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-04 22:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a w jakim odstepie czasowym po glutamince i bcaa powinienm wypic w takim razie gainera ??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-04 23:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jay Cutler w Gold''s Gym

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    a pod jakim względem Cutler jest bardziej ludzki od Ronniego?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7886 Data: 2007-01-04 23:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST,nogi,efekty po treningu

    Post
    Galeria Zdjęć

    pugu weź wklej cały plan jakim ćwiczyłeś z ilością serii , bo ja za 2 tyg. zaczynam HST więc może jeszcze jakieś małe poprawki wprowadze nogi za***iście poszly , pokaż jak góra wygląda

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-05 10:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wbrew zasadom :)))

    Post
    Doping

    Przedwczoraj wieczorem kolezanka malzonka dokonala pierwszej iniekcji w moje barki :) Zapomnialem dodac jakim systemem bede brac...a wiec iniekcje 2 razy w tygodniu.250 omki, 100 bolda, 150/200 deki na raz. Niestety sam sobie nie robie,przez te wszystkie lata sie nie nauczylem i nie naucze,po prostu boje sie sam ukluc :))) Zobacze jak poprawia [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2007-01-05 10:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna- ocena i pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "V posiłek Musli -w jakim celu? to jest posilek potreningowy? zmien " Z tym mam największy problem... Co polecasz jeść po treningu? I kiedy mogę jeść musli? I jak jeszcze mogę spytać na co zamienić chleb? Chodzę do szkoły to kanapka najwygodniejsza ;/ Kupiłem też omege-3 i witaminki z "centrum"

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3865 Data: 2007-01-05 14:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tauryna czy glutamina ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czym tu rzygac? ja zarlem po 80-100g carbo i jakos mi sie rzygac nie chcialo, zreszta napisalem przedzial w jakim jest sens brac ww do mono wiec sam sobie dobierze odpowiedni

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3397 Data: 2007-01-05 15:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg, tamox &clomid

    Post
    Doping

    jezeli deka byla prawdziwa o takim stezeniu jakim powinna to mysle, ze najlepszym rozwiazaniem byloby po cyklu pociagnac mete/wins z ewentualnym dodatkiem propionatu i dopiero po tym cyklu zrobic PCT ale jak nie chcesz to tak jak pisales bedzie dobrze tyle, ze radzilbym nolve i hcg ciagnac jak najdluzej dopiero po tym clomid im pozniej tym odblok [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2007-01-05 15:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy gracie fair?

    Post
    Inne dyscypliny

    piłka nożna to nie balet albo grasz albo tańczysz lekko nie ma gra sie twardo ale fair żeby nie zrobić komuś krzywdy bo nie o to chodzi żeby pokazać jakim sie jest silnym i że można komuś złamać noge lub zerwać coś tylko wykorzystać swoje umiejętnośći na pograniczu przewinienia ja gram twardo,ale brutalem boiskowym nie jestem chociaż te nasze [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3231 Data: 2007-01-05 16:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wiecie moze w jakim skladzie zagra Polska ? W takim jak na MŚ czy beda jakies zmiany ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2007-01-05 17:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ...ale dolaczyc w jakim celu? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-01-05 18:01:05

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-05 18:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakim cennikiem mam sie sugerowac przy wyborze nagród?

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-05 18:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ksiegowy poszukiwany

    Post
    Doping

    jasne, ze lepiej badania na zawartosc subst czynnej ale to koszta tak jak gregor napisal ponad 1k zl.. dlugo by zbieral na 1 srodek co i tak nie wiadomo w jakim stopniu byloby rzetelne bo wiadomo rozne partie rozni dilerzy itp.. mi chodzilo o proste zbadanie dostepnych testosteronow, koszta na prawde nie wielkie a wyznacznik juz jakis tam mamy i w [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4629 Data: 2007-01-05 19:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rowerek f-my Body Style ? zna ktos ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak na moje oko to bralbym obojetnie jaki ale mozesz napisac np do kolesia gdzie i w jakim miejscu jest to 'kolo zamachowe' i jakie to ma znaczenie? na priv pisalem ci o co chodzi z kolem zamachowym - lzejsze szybciej kreci (jesli zalozysz do fiata 125p lzejsze kolo zamachowe to silnik bedzie sie wkrecal na wieksze obroty - tak jest przynajmniej w [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5686 Data: 2007-01-05 19:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ku przestrodze

    Post
    Sztuki Walki

    Kiedys znajomemu wypadał bark przy byle jakim złym ruchu. Miał operacje i po operacji było to samo... Mi też kilka razy wypadł bark. Zaczałem wiecej cwiczyc i poki co mi sie to nie zdarza.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3550 Data: 2007-01-05 20:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)