SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Wie ktos moze na jakim niemieckim kanale lub czy wogole bedzie transmitowany ten mecz w niemczech? Albo moze na jakiejs stronie na necie mozna go obejzec?

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6635 Data: 2006-06-20 10:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak pompy przy nitro!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Biorę nitro II od dwóch dni. i jakoś nie czuje duzej pompy! diete mam plan też dobry! Co może byc problemem? Po jakim czasie rozkręci sie nitro? Czy wogóle to zrobi?? pozdr.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2006-06-20 10:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZRZUT valentino o koksach (filmik)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dobre W jakim programie podkładacie ten głos?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4627 Data: 2006-06-20 10:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Częste ćwiczenia na tą samą partie-czy można?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WIDZEWEM ??? jakim Widzewem ??? Widzew Łódz ?? no co ty nie obrażaj mnie Ja jestem za Paris-Saint-Germain (PSG) i Francja rzecz jasna ale też jestem za postępowaniem rządu irackiego który walczy z terroryzmem ale to nie temat na takie rozmowy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2006-06-20 12:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to zalezy ile masz lat.jakie cwicz bedziesz wykonywal z jakim ciezrem i technika.Jesli nie bedziesz zbytnio obciazal kregoslupa to moze cie jeszcze wyciagnac.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4889 Data: 2006-06-20 16:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do mnie babcia powiedziala mi wtedy " ale ty przytyles, i jakie rece dostales, teraz przynajmniej normalnie wygladasz" bylo to brutalne bo zdalem sobie sprawe jakim czlowiekiem bylem kiedys ale bardzo mnie to podbudowalo psychicznie, niby taki szczegol a jednak ..... Wlasnie dobrym srodkiem na jeszcze lepsze zmotywowanie i [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 9501 Data: 2006-06-20 19:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tattoo na koksie !!

    Post
    Doping

    ceny zaleza od wielkosci , ilosci szczegolow , ilosci kolorow , studia no i wreszczcie miasta w jakim robisz tattoo. Ja za moja dalem 250 zl ale kazda nastepna kosztuje mnie juz troche mniej. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8664 Data: 2006-06-20 19:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skarbie jakim angola lepiej Holand lub Argentynie A tak pozatym to :-*************************

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-20 22:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - VITALMAX by StaRa_EkiPa pods.str 21

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hej Odpuscilbym ladowanie creamass (chyba ze kiedys robiles juz ladowanie kretka i sluzy Ci ta metoda), sugerowalbym 2 porcje dziennie jedna ranna 40 g i druga bezposrednio po treningu 40 g + dodatkowe 15 g Carbo. Cyklik bym zrobil przez ok. 40-50 dni. Carbo w czasie treningu w jakim celu i w jakim roztworze? Pozdrawiam GÓRAL

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-21 02:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzcie prosze moja diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W jakim celu i o jakie elementy ? Zmieniony przez - sergiusz w dniu 2006-06-21 11:28:02

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2006-06-21 10:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAWODY KULTURYSTYKA - RYPIN 2006 PEŁNE INFO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ale o jakim szczycie mowa???? Przeciez to widac ze jestem w slabej formie bo robie sobie calkowity luz. Jest juz dawno po MP i ME. Teraz mam 2 tyg.przerwy bez treningow a od lipca ruszam z robieniem masy. Niektorzy szykowali sie specjalnie na Rypin i powaznie do tego podchodzili. Ja potrafie dac sobie odpust i nie przejmowac sie tym ze np na MP [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7814 Data: 2006-06-21 10:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany W Snickersach.. !?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 5% reszta ? Oczywiście nie należy zapominać o węglowodanach ale czy te można zastąpić zjadając oprocz wszystkiego co niezdrowe i o dużej ich zawartości także batony typu snickers, milkyway itd? Czy snickersy itp zawieraja węglowodany przyswajalne i w jakim stopniu moglyby one rekompensować diete węglowodanową przy użyciu tlyko odżywki białkowej?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2006-06-21 12:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następca Janasa

    Post
    Piłka Nożna

    dziennikarze na konferencji pytali Janasa czemu zagral ustawieneim 4-5-1, On zapytal dziennikarza w jakim ustawieniu zagrala Francja z Korea, koles odpowiedzial, ze 4-4-2, Janas zaczal sie smiac i powiedzial, ze sie nie potrafia sie zrozumiec..dodal jeszcze, ze na placu boiska byl Zurawski, Jelen, Smolarek- nominalni napastnicy, byl tez Krzynowek [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8143 Data: 2006-06-21 12:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z redukcją!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podaj zarys diety, na jakim bazujesz a ktoś pomoże.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5013 Data: 2006-06-21 14:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiej jesteście subkultury??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    FU w jakim busie mam gainerka po wakacjach planuje mega cykla i silke rozbudowuje w czasie wakacji Nu ja mam tylko jedne dzinsy do kosciola i na balet a obecnie chodze w krotkich spodenkach

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11197 Data: 2006-06-21 14:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsnie nóg - katabolizm

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to ile masz w udzie przy jakim wzroście? Powiem to co powie każdy z tego forum - rozbóduj góre!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3816 Data: 2006-06-21 15:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pierwsza masówka :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to dopiero moje pierwsze kroki w tworzeniu planów. Będe wdzięczny jeśli ktoś mi napisze jak powinien wyglądać podział ćwiczeń w cyklu 3-dniowym, czyli co z czym połączyć w jakim dniu (klatka, barki, plecy, triceps, biceps i przedramię). Rzeczywiście mam za mało ćwiczeń na triceps, coś z tym zrobię. Co do przednich aktonów to one się chyba [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2006-06-21 15:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi u 12-latek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czego ten trening? calego ciala? w jakim celu itp...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2006-06-21 15:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z redukcją!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] są zawsze trawione bo nie musiałbyś chodzić rano do toalety i robić śmierdzącej sprawy... Poza tym zwiąłeś jeden cytat z całości o białkach.. w stanach fizjologiczny... a jakim stanem fizjologicznym ? Duuuużo czytasz ale do ćwiczeń człowiek nie jest w pełni uczony od dzieciństwa, a my mówimy o ćwiczeniach i zażywaniu białek... poza tym [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5013 Data: 2006-06-21 16:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] liczba serii z 4 zasadami HST:) Poza tym chyba troche przesadzasz. Z takimi wymiarami jakie masz mozesz uchodzic za wzor do nasladowania. Chyba nie osiagniesz duzo wiecej jakim systemem bys nie cwiczyl bo dobiles do konca swoich mozliwosci. Tak wiec nikt Ci tu chyba nie pomoze. Musisz zaakceptowac siebie takim jaki jestes bo skonczysz ze [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7497 Data: 2006-06-21 17:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)