SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • kreatyna karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie zachodzą żadne interakcje możesz stosować razem pytanie tylko w jakim celu?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2006-04-12 19:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to niby czemu 3x tyg? Brzuch mozna cwiczyc codziennie... W regeneracji innych parti nie przeszkadza, a jesli doprowadzimy do zbyt duzego zakwaszenia (na jakim opiera sie np. a6w) moze, mam to przeszkadzac w ewentualnym cwiczeniu innych parti (to, ze przeszkadza - bo troszke boli, nie znaczy, ze bedziemy mieli gorsze wyniki) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2006-04-12 20:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps - kiedy powinnismy sie zaczac martwic

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] A) Poczatkujaca osoba biceps 30-40 (wiadomo, ze z powodu budowy ciala czy tez genetyki osoba z bicepsem 38 wcale nie musi byc poczatkujaca) - Jaki przyrost (sily, obwodu) w jakim okresie czasu jest oznaka dobrego treningu, B) Zaawansowane osoby biceps powyzej 40 cm - Jaki przyrost (glownie sily bo wiadomo o obwod coraz trudniej) w jakim czasie [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-12 20:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenuj jak mozesz, ja bym raczej wolal np w sobote i jakos w tygodniu (jak nie mas zczasu ,to np spytaj trenera, cyz moglbys chwile zostac p otreningu), bo jak zorbisz dobre rozciaganie w sob, to w neidizle, raczej bedize ciekzo to powtorzyc. BTW. Gdzie trenujesz, w jakim miescie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 19453 Data: 2006-04-12 22:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo vs propianate

    Post
    Doping

    [...] czasu, zresztą nie powinno się porównywać działania jednego estru do drugiego, enanthate jest ponad 2x dłuższymestrem niż propionate, estr propionate wpływa na czas w jakim jego działanie zachodzi, nie ma zbytniego wpływu na działanie, gdyż jest usuwany zanim w organiźmie uaktywni się tesc, natomiast enanthate gromadzi się w organiźmie i [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3703 Data: 2006-04-12 23:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • quadzik :) mała :)) piesio :(((

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ocenie sylwetek ludzi na SFD, mało mnie obchodzi stan twojego portfela juz chwalenie sie dorobkiem materialnym swiadczy o niskich pobudkach.. dziewczyna rozumiem...super ze sie układa..piesio..no dobra.. ale na h..samochód quad i inne takie do tego wycieczkowe fotki... wkleja takie na jakim fotka.pl, albo inne mojblog.pl to tyle pozdrawiam

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-12 23:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szanowne forum ,czy to dobry trening na mase?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Klatka jeszcze jakoś przejdzie, barki jak dla mnie za dużo jak na dwa aktony, ale biceps i triceps po 13 serii to już zdecydowanie przesada tym bardziej że na większy mięsień jakim jest najszerszy grzbietu robisz tylko 9 serii więc gdzie tu logika? Nie traktuj pleców jako jeden mięsień. To tak jak byś powiedział: dzisiaj robię ręce i zrobił po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2006-04-13 02:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • qrczak będziesz bił duraject?A w jakim cyklu?Wbiłem cały i nihooja na moje oko nie było to równe 40 ampułkom starej dobrej spofy.Na dodatek libido miałem *****sko wysokie Zmieniony przez - BadMad w dniu 2006-04-13 02:33:53

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2006-04-13 02:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Trzeba siac, siac, siac... Jesli juz slowo pisane (cierpliwsze od mowionego) nie przemawia to jakim sie poslugiwac???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2006-04-13 07:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bądźmy precyzyjni. W jakim stylu w light-contact nie można kopać obrotówek? Bo w taekwondo albo w kick-boxingu light-contact jak najbardziej można. Gizmo

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 9393 Data: 2006-04-13 09:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja:boks+hit

    Post
    Trening w domu

    1) a xp będzie ok do stałej suplementacji - czyli małe dawki? 2)chcę zobaczyć jakim max ciężarem cisnę 10powt i zwiększać co 1-2 treningi ciężar nieznacznie, tak zrozumiałem idee hit

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4100 Data: 2006-04-13 12:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to na***** mi dekoder polsatu jak bedzie wiadomo na jakim kanale beda mecze bedzie trzeba starszych namowic na inna platforme bez nerwow chlopaki, mnie tez to troche irytuje ale zauwazyli ze kasa chyba na tym niezla jest

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2006-04-13 12:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 800m & pływanie 50m

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] zabka i na plecach pewnie tez 5.Jaki jest twój ulubiony styl ewentualnie styl którym chcesz pobić swój rekord życiowy(podaj również odcinek)? nie znam zadnego rekordu, styl jakim chce przeplynac to kraul 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. brak 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? silownia 3-4x/tydz, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4439 Data: 2006-04-13 13:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to tal mam 10/s omki i 100 metki chciąłem zacząć brać ale niewiem po ile i w jakim czasie4 i co ile,no i jeszcze od czego zacząć czy może wszystko na raz ale wydaje mi sie że nie.I chciałem sie jeszcze dowiedzieć jakie odżywki mógłbym wziąść do tego ?jeśli ktoś moł by mi napsiać to byłbym w dzięczny pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2006-04-13 13:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening W Domu By Artoor90

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zresztą to jest post dla osób zainteresowanych na jakim sprzecie mozna cwiczyc w domu ile kosztuje itp. mozecie swoje uwagi wpisywac co wy polecacie itp.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10269 Data: 2006-04-13 15:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOJA ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pisalem setki razy. Firmy odzywkowe z racji ze to bialko jest tanie nie promouja go specjlanie i narastaja mity. NIE MA METODY BADAWCZEJ ktora by na 100% pewnie pokazywala w jakim stopniu przez ludzki organizm sa wykorzystywane dane bialka. A te ktore sa wsklazuja ze prawie wsyztskie bialka sa wykorzystywane podobnie, wiec optymalnie jest laczyc [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3752 Data: 2006-04-13 20:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mój kumpel kończy cykl: 1-12 Testosteron Enanthate 250 mg E5D Pytanie następujące: Po jakim czasie od ostatniego shota ma wziąść pierwszą tabletkę clomidu? proszę o krótką odpowiedź znawców. Laikom dziękuje - nie wypowiadajcie się. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6937 Data: 2006-04-13 20:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] juz mi psychika wysiada powoli odtego,jestem szczupły ostro schudłem i całe ciałko mam nawet jako tako wyrzeźbione a cyce jak donice jutro wrzuce fotki to sie przekonacie o jakim ginie mówie chyba jeszcze nikt tutaj takiego niemiał jak ja.a apropos tej koszulki to kazdy z ginem tak ma ze jak nagle sciagnie koszulke w zimnym pomieszczeniu to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-13 20:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna- po jakim czasie działa?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    witam. mam pytanko.. po jakim czasie działa kreatyna? tzn kiedy zobacze efekty "napompowanych" wodą mięsni i czy wogóle to zobacze? Jak biore 4 dzień i jak narazie nic nie widać...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-13 22:16:48 Szacuny postu: 22 (cały temat: 0)
  • SUPERKA I TRENIK

    Post
    Doping

    irko zalezy w jakim sie kramie kupuje. ja mialem npp bo bloka mi zalozylo na chooja. odnosnie trena z supra to nie wroze rewelacji przy bzykaniu. dodaj tescia. jak juz chcesz te srodki to sobie jeszcze propka dodaj i co 2 dni takiego mixa zapodaj. dawka indywidualnie dobrana.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2006-04-13 22:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)