SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Warzywa Strączkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie do końca rozumiem. W jakim celu chcesz je zastępować innymi produktami?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4400 Data: 2018-11-21 10:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jak ćwiczyć po operacji? Po jakim czasie? Kiedy można zrobić pierwszy trening bez klaty? I jeśli można to jakie ćwiczenia robić, żeby nie angażować klatki? Zmieniony przez - Andriej100 w dniu 2018-11-20 22:35:48 Podobno 4 tyg po mozna zaczynac jakies lekkie cwiczenia, ja zamierzam zaczac od... biceps/przedramie, przysiady/martwy, lydka i jakies [...]

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-21 12:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można przypomnieć tylko kto pobił rekord świata z jakim ciężarem i w jakich kategoriach ?

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-21 12:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można przypomnieć tylko kto pobił rekord świata z jakim ciężarem i w jakich kategoriach ? Rzeczywiście brak adnotacji przy wynikach....chyba że nie było żadnego RŚ ? Nie wiem jakie są zasady w tej federacji ,ale w niektórych musi być skład sędziowski złożony z sędziów klasy międzynarodowej ... ?

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-21 13:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro na badaniach wychodzi , ze lh i fsh w normie to o jakim bloku mowa ? :-D to chyna jakis trol. Takiemu juz sie nie da pomóc bo i tak zrobi po swojemu

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9318 Data: 2018-11-21 16:08:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Krzykacz doprowadziles nerki po ostatnim cyklu do ladu? Czy były jakieś większe problemy z tym? Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-11-21 17:08:29 Po jakim ostatniu jak cykl leci od stycznia 2015 i końca nie widać %-) ...ale tak, tren zjechał mi nery do skrajnej niewydolności (szczególnie jak wjechał mix trena było tylko gorzej), mój veterynarz [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-21 17:19:50 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Poprawne mierzenie obwodów

    Post
    Trening dla początkujących

    A w jakim celu robisz pomiary? Jesli dla sledzenia postępów to mierz na luzie, wtedy większe prawdopodobienstwo, ze kazdy pomiar będzie taki sam. Jesli natomiast ktos pyta albo chcesz wrzucic gdzies na forum to mierz napiete. Chyba nie myślisz ze kulturyści maja 50cm w luźnej lapie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2018-11-21 19:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ergometr wioślarski pomoc z planem treningowym.

    Post
    Trening dla początkujących

    a na jakim obciazeniu jedziesz, jak tak dajesz to zwiększ opór.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3847 Data: 2018-11-21 21:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jak ćwiczyć po operacji? Po jakim czasie? Kiedy można zrobić pierwszy trening bez klaty? I jeśli można to jakie ćwiczenia robić, żeby nie angażować klatki? wszystko co jej na rozciąga osobiście wolałbym się wstrzymać dłużej tydzień / dwa niż za wcześnie zacząć a w tym czasie można śmiało nogi czy ramiona przed samym ćwiczeniem klatki jak już do [...]

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-21 22:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 95kg ponad dwa lata temu na 78kg wskoczyłem w 8 miesięcy, dieta(wprowadziłem produkty sycące)(doping) i interwał + cardio + duża aktywność w ciągu dnia. Potem nie wiem już w jakim czasie do 73 dobiłem i było dobrze. Waga oscylowała między 73-75, co jest na mój wzrost i tak za dużo, bo cel to 63-65 kg..w następne dwa lata dosięgnę tego. Potem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5524 Data: 2018-11-22 11:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prostu czułam się niesamowicie, a teraz jak wór na śmieci. Wszystko to się składa na moje samopoczucie. Jak dla mnie jem zdrowo - nie używam oleju, cukru, uważam na węgle, i jakim cudem nic w zamian nie dostaję... Rozumiem, mam zniszczony metabolizm. Ale tak jak pisałam wcześniej, nie wyobrażam sobie żeby dziennie jeść tyle kcal i koło się [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5765 Data: 2018-11-22 12:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] typu: " poczekaj jeszcze to schudniesz" i tak dalej, że robię to dobrze tylko trzeba czasu, bo dlaczego kiedyś chudłam w szybkim tempie a teraz już nie na praktycznie takich samych zasadach. Idąć tym tokiem, o jakim piszecie, jeśli przestałabym jeść z moim metabolizmem (np. jadła tylko jedną bułkę dziennie) , też nic bym nie schudła ? Szok..

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5765 Data: 2018-11-22 12:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina D3 - suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] kto mi pozwolił ? No d****e normalnie !!!! Edit: więc dla dzieciaków zakupię ten, 100ug K2 im nie zaszkodzi chyba ? https://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Vitamin_D3_+_K2-opis34704.html#opinie Może ktoś podrzuci linka ile w jakim wieku można podawać ? I proszę nie piszcie mi więcej o lekarzach @@-) Zmieniony przez - OTTO w dniu 2018-11-22 21:27:34

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 19382 Data: 2018-11-22 20:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A w jakim wieku jesteś?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2018-11-22 22:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wymaga pewnego procesu i tak też było w przypadku Shawna Rhodena. Jego wysiłek, determinacja i żmudna praca sprawiły, że wygrał największy konkurs kulturystyki na świecie, jakim jest Mr. Olympia. Niedawno opublikował na Instagramie swoje zdjęcia z transformacji, na których widzimy jego formę poza sezonem w trakcie przygotowań oraz jego sylwetkę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10313 Data: 2018-11-22 22:19:51
  • Po jakim czasie od odstawienia npp udać sie na badania?;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 409 Data: 2018-11-23 11:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] nwpassage od kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Hehe to w jakim temacie kolejne kalambury? ;-)

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-23 12:16:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] snu, malo zarcia, płynów i stres nonstop...płaski i mały jak nalesnik w Radomiu }:-( https://images90.fotosik.pl/79/e7b2479e72252432med.jpg Dzis uda :-) sory haha, wiec w jakim celu na masie master? duzo ludzi uwaza za bezsens wrzucanie DHT na masie. Mowisz ogladasz wywiady z Grzeskiem i zadajesz mi pytania gdzie odpowiedz bedzie taka sama. [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-23 13:14:33 Szacuny postu: 10 (cały temat: 0)
  • [BLOG] nwpassage od kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Co do mnie to pierwszy strzał najlepszy oczywiście ;) Hehe to w jakim temacie kolejne kalambury? ;-) Kto pierwszy pokazuje hasło? ;-D

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-23 19:13:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaki dzial

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    W jakim dziale napisac temat w ktorym przedstawie moj plan wage wzrost liczbe treningow itp napisze co jest moim celem jaka sylwetka itd i bede czekal na porady na temat mojego planu oraz co jeszcze poprawic w mojej diecie itp

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 426 Data: 2018-11-24 09:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)