SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Słodkie napoje a dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytanie z cyklu czy jak zjem chleb to się coś stanie? Oczywiście że nie, tymbardziej że podajesz źródło tłuszczu jakim są orzechy które warto umiejscowić w diecie. Pomimo że nie są w formie pierwotnej a przerobione na masło nie świadczy to o tym że są złe. Wliczaj wedle swojego zapotrzebowania i szamaj nawet codziennie w rozsądnej ilości. Nie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2019-06-16 12:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Słodkie napoje a dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To zależy na jakim poziomie bf'u jesteś. Sensownie sobie zostawić spalacz jako "asa w rękawie" na moment gdy redukcja się zatrzyma i będzie potrzeba dodatkowego bodźca.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2019-06-16 13:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Ciężko coś zmienić, na moje miejsce jest x chętnych. Wiem, że zawsze mam wybór, ale chcę trochę to pociągnąć. Prośba o podpowiedzenie, po jakim czasie od startu z clomidem zrobić badanie estro? Wiem, że to to antyestrogen (dość słaby), ale wolę mieć estro pod kontrolą, tj. w górnych granicach normy :) Dzięki :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2019-07-09 12:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] The Notorious powiedział, że tęskni za triumfalnym powrotem po porażce z Khabibem Nurmagomedov na UFC 229 w październiku 2018 roku. „Mój powrót będzie największym ze wszystkich. Muszę naprawić głowę i po prostu wrócić do gry i walczyć o odkupienie, zemstę, szacunek – rzeczy, które uczyniły mnie człowiekiem, jakim jestem. I zrobię to”.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8238 Data: 2019-08-23 13:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Jakim?

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 8838 Data: 2019-09-08 00:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] zawodników jak Rafaela dos Anjosa, Michaela Johnsona i Edsona Barbozę. Dustin Poirier wszedł do oktagonu z pozycji underdoga, ale był przekonany, że może podjąć wyzwanie, jakim jest Khabib Nurmagomedov i pokonać go. Niestety Poirier, podobnie jak i wielu przed nim, nie znalazł odpowiedzi na dominujące umiejętności zapaśnicze Khabiba. [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 8838 Data: 2019-09-08 16:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Maslo orzechowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zależy o jakim maśle mówisz, jeżeli z orzechów laskowych, migdałów, pisatcji czy nerkowców to jak najbardziej, bo to z arachidów już nie jest tak zalecane zdrowotnie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2019-09-09 09:35:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Okres po jakim występują te objawy licząc od wypicia kawy dobitnie wskazuje na nietolerancję kofeiny która ujawniła się pod wpływem długotrwałego deficytu kalorycznego. Książkowo. Panika i lęki to objawy nietolerancji kofeiny. Mam jeden objaw somatyczny: rzadki stolec (swego czasu myślałem ze to od resveraterolu albo razowego chleba i nawet wątek [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2019-10-20 09:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [BLOG] Maksym

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema. Wczoraj fajny dzień. Dobra pomidorówka mi wyszła, trening też ok. Jedyny minus taki, że wieczorem zamiast planowanego ostatniego posiłku, jakim miał być łosoś na parze, wpadło dużo ciastek, gruszka, trochę kiełbasy i kawałek rogala - uroki spontanicznej akcji związanej z wizytą u mamy na wsi %-) Dzisiaj zjem mniej węgli i tłuszczu i zrobię [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 10208 Data: 2019-11-07 11:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Czy odżywki Hi-Tec'a są coś warte

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] to raczej nie przywiązywał bym się do jednej firmy, a właśnie wybierał z kilku, te produkty, które wyróżniają daną firmę. Napisz więc może co dokładnie potrzebujesz i w jakim celu i wtedy postaramy się coś dobrać. Ogólnie pisząc Hi-Tec Nutrition popularny był może jeszcze 7-10 lat temu. Obecnie wiele innych firm mocno się rozwinęło, a Hi-Tec [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-10 11:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Bardzo proszę o usunięcie tematu: https://www.sfd.pl/Powr%C3%B3t_po_ponad_8_latach_nieobecno%C5%9Bci_30_lat-t1196443.html Temat ruszy lepiej opisany,bez wrzucania tyle zdjęć.Dziennik w jakim dziale najlepiej pisać? Zmieniony przez - UserHuman w dniu 2019-11-12 18:01:31 Zmieniony przez - UserHuman w dniu 2019-11-13 21:03:47

    Odpowiedzi: 1818 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-12 18:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Ból po enan

    Post
    Doping

    W jakim celu strzały osobno??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2019-11-26 19:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Enan i npp

    Post
    Doping

    A prolke po jakim czasie badac od wbicia npp? Ile to sie rozkreca?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2019-12-20 20:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • po jakim czasie od rozpoczecia cyklu powinienem zrobic badania wg was?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2019-12-29 12:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Pytania i odpowiedzi

    Post
    Strength & Endurance

    [...] założyć dziennik treningowy w tym dziale? Siema :D Najzwyczajniej w świecie - zakładasz Swój wątek, tytułujesz go jak chcesz, wpisujesz kilka zdań o sobie, jak trenujesz, jakim systemem a potem tylko regularnie uzupełniasz wpisy z treningów, jakieś treningowe przemyślenia, sugestie i uwagi. Inni uczestniczy forum komentują, pytają, odpowiadają [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6237 Data: 2020-01-05 13:08:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • 100kg przysiad

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale te 110kg x10 to w jakim boju? w siadzie?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2020-01-28 21:19:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Szkoda.

    Post
    Sztuki Walki

    Ej, ale jakim cudem na zawodach walczył chłopak z dziewczyną, do tego sporo lżejszą? ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2020-02-01 20:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Szkoda.

    Post
    Sztuki Walki

    Ej, ale jakim cudem na zawodach walczył chłopak z dziewczyną, do tego sporo lżejszą? ;) To były zawody dzieci, tzw Turniej Żółtego Pasa, chłopcy startowali z dziewczynami, tyle że dziewczyny powinny być wagę wyższe. Czyli chłopaki z wagi do 30 kg startowali razem z dziewczynami z wagi do 33 kg. Ale Kasia była najlżejsza na zawodach, więc [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2020-02-01 21:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Co myślicie o moim postępie? Zdjęcia przed i aktualne

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiec powiedz w jakim okresie przytyłes 25 kg ? I na jakich suplementach ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5117 Data: 2020-02-17 13:48:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Wygląda dobrze, ale w jakim stopniu byłą wykorzystana podczas przygotowań? Sądzę że w niewielkim. Przy tak ekstremalnym obciążeniu organizmu, jedyny sprzęt jaki faktycznie przyniósłby wzrost formy w trzech dyscyplinach to basen, rower i buty biegowe. Myślę, że mu pomagały na pewno, aczkolwiek 80-90% przygotowań było wykonywanych w trzech [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6532 Data: 2020-02-26 15:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)