SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Ból kolana w czasie jazdy rowerem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    W jakim wieku jesteś?? Możesz zastosować wiele maści dostępnych w aptekach,jeśli to nie pomoże to wizyta u specjalisty

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2013-07-10 00:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kettler to zagraniczna marka. Może powiedz w jakim kraju się znajdujesz, i postaramy poszukać się najlepszego lokalnego sprzętu. Ta ławka nie wygląda na solidną, nie bez powodu kosztuje 90 euro... Poszukaj czegoś lepszego tu już nie chodzi tylko o wygodę ale i bezpieczeństwo :-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2013-08-20 23:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E-papierosy a redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moim zdaniem nic nie utrudniają bo niby w czym mają przeszkadzać takie e-papierosy. Raczej nawet według mnie no to pomogą w redukcji tkanki tłuszczowej. Pod jakim względem? Takim że jak chce nam się jeździ czujemy głód to zawsze sięgamy po coś a tutaj zawsze możesz sięgnąć po tego e-papierosa nie ma on ani kalorii ani nic więc w niczym nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2022-07-18 19:48:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM!!!

    Post
    Targowisko

    W jakim stanie jest wiatrówka interesuje mnie kupno

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2010-03-24 10:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening od mistrza polski

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ale zaczynać 3x3 od 80% tzn. ze 80%, 85% i 90% to miales na mysli ? hym dzis zaczelem znowu cwiczyc bo przez rok czasu strasznie mi opadła siła aż wstyd moze spróbuje tak jak powiedziales, a Ty jakim treningiem cwiczysz?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2008-02-06 21:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] oblukaj w atlasie cwiczenie klatki bo tam sa chyba tez cwiczenia na maszynach) ewentualnie jeszcze skorzystaj z wyszukiwarki to moze znajdziesz jakies cwiczenia na atlasa powodzenia i jeszcze pytanko ile czasu cwiczysz ? bo widze ze wyciskasz 80 kg i jestem ciekaw po jakim czasie ci to przyszlo Zmieniony przez - Ygor w dniu 2004-08-09 14:22:52

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2004-08-09 14:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki-Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    plan nie jest zbyt dobry, gdyz brakuje podstawowego cwiczenia, jakim jest wyciskanie. Ja bym proponowal: wyciskanie hantli 4x 12/10/10/8 unoszenie bokiem 3x 12-10 unoszenie bokiem w opadzie 3x 12 / moze byc zamiennie z unoszeniem sztangi wzdluz tulowia 3x 10

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2006-08-05 17:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapalenie mięśnia sercowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Porównywanie wyników niczego nie wniesie, każdy przypadek jest inny i bo zależy od wielu czynników. Ustal z lek prowadzącym co można i w jakim zakresie, dalej być moze lek med sportowej i trener który przeszedł szkolenie i w zakresie cardio.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2021-03-23 09:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyt dotycz treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no to napisz wszystko i wrzuc... napisz tez jakim sprzetem dysponujesz...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2004-07-10 17:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamina B12

    Post
    Odżywki i suplementy

    w jakim celu chcesz ja brac ? brales ja jooz wczesniej ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3512 Data: 2004-08-09 12:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg na 1000m

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i jeszcze raz czytaj.Jak już to wklej tutaj plan i ktoś go oceni/poprawi bo praktycznie też nic nie napisałeś o sobie poza tym że masz 20 lat.Napisz czy wcześniej biegałeś ,jakim planem,może jaki chcesz czas wyrobić/wyszlifować na ten 1km?No i tak jak już mój poprzednik napisał nie biegaj w obciążnikach bo sobie zniszczysz tylko nogi a wynik ich [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2008-03-22 18:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wazne ile czasu sie urztymuje tylko na jakim stezeniu bedzie w momecie rozpoczecia pct ja bym bardziej nolve albo ATD atakowal, a clomid jako dodatek

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2012-03-06 14:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wazne ile czasu sie urztymuje tylko na jakim stezeniu bedzie w momecie rozpoczecia pct ja bym bardziej nolve albo ATD atakowal, a clomid jako dodatek Rozumiem, ale rzecz w tym ze ja mam 20 tabsow clo i nic wiecej i jesli na ten przeciez nie duzy cykl by to starczylo to byloby milo. Jesli rzeczywiscie jest podstawa ze potrzebuje cos jednak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2012-03-06 16:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna przy pływaniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale w jakim celu chcesz stosować kreatynę? Pozatym wypełnij ankietę działu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2014-04-06 17:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z barkami :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie uzyskasz pomocy beż przybliżenia problemu. Podaj swój staż treningowy. Oprócz tego rozpisz tu swój obecny trening na barki i jak długo nim ćwiczysz. Napisz z jakim obciążeniem wykonujesz każde z ćwiczeń, a na konie napisz od jak dawna zaczęły się te problemy z barkami, podczas tego planu, czy poczułeś to rwanie jak miałeś poprzedni plan. Wtedy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2007-02-18 01:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanoject + Propionat

    Post
    Doping

    A powiedz mi w jakich dawkach stosowac ??? i po jakim czasie da rezultaty?? daje mase, sile, rzezbe??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2007-09-09 14:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanoject + Propionat

    Post
    Doping

    d****a ze mnie robisz?? "A powiedz mi w jakich dawkach stosowac ??? i po jakim czasie da rezultaty?? daje mase, sile, rzezbe?" zadajesz pytania jak dwu letnie dziecko idz sobie pobiegaj

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2007-09-09 14:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    [...] przyblokowala bo kiedyś miałem taką ch**....ą sytuację Powiedzcie mi jeszcze przeciętnie taki powinien byś stosunek bolda do deki , wie więcej mg testa do bolda? Chodzi też o libido Zmieniony przez - TOMISTRONG w dniu 2021-01-19 16:48:22 Zmieniony przez - TOMISTRONG w dniu 2021-01-19 16:49:27 Może być 1:1 kwestia na jakim saa jak się czujesz.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2021-01-20 09:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningówka piłka nożna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    w jakim celu z tego co wnioskuje po pytaniu to twój pierwszy kontakt z siłownia jeśli tak to nawet te suple co masz nie są dla Ciebie IMO nie styrasz się na tyle by ich potrzebować to raz a dwa pobudzenie powinno być wystarczające na tym etapie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2014-06-22 08:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump a aminokwassy

    Post
    Odżywki i suplementy

    w jakim celu aminokwasy mleko w proszku jako uzupełnienie diety - słaby pomysł

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2005-04-14 19:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)