jakim

[...] bardziej jak druga reka sie oprze np o kolano MC czy przysiady nadal powinne byc w planie z tym ze nie siłowo a objetosciowo nie mam na mysli wielkiejk liczy powtorzen a raczej wiele serii jakim ciezarem mozesz wykonac MC bez uczucia ze cos jest zle???? stosujesz technike sumo czy klasyk? jesli obie to wypowiedz sie o odczuciach obu wersji

Ronaldinho niebawem pokaże swojego syna W zeszłym tygodniu gazeta ‘Zero Hora’ wydawaną w Porto Alegre, zaskoczyła wiadomością o sekrecie Ronaldinho, jakim jest 6-miesięczny syn, będący owocem znajomości z dobrze znaną w Rio de Janeiro tancerką. Ronaldinho może niedługo zaprezentować światu swojego potomka , o imieniu Joao [...]

[...] ze to nie ja to napisałem!!! Zobaczcie na czas wysłania odpowiedzi 15:10 o 15:10 grałem mecz (jakze słynny mecz ) ej, to sa juz jaja ! kto to napisal ??!! Qrwa gadac jakim cudem kto mogl za mnie cos napisac Baca - wiem tylko mi niechcialo dzialac na początku, wykąpie sie i zaraz zobacze co jest grane, a ty przez ten czas dojdź do tego [...]

"Uzależnienie jest to silna potrzeba,chęć powrotu do stanu, w jakim się poprzednio było" w moim przypadku zgadza sie to ze mam chec powrotu do stanu, w jakim sie wczesniej bylo.. ale uzalezniony nie jestem

Mawashi a Tobie po jakim czasie pomoglo ? bo wiesz ja mam depresje teraz mnie boli to co bedzie za 10 lat ;// dokladnie tak jak mowisz wszyscy rehablitanci jakby mieli ulozony jeden schemta ze skolizoy nie da sie wyleczyc ;/

[...] krwi już na tej diecie? zrób sobie mniej więcej 3 miesiące po momencie, w którym wszedłeś na LC z takimi proporcjami kw. tłuszczowych. nie wiem dokładnie (szukam źródła) w jakim stopniu (na pewno w sporym) na tyle objętościowy trening wytrzymałościowy wpływa na parametry lipoprotein, a w szczególności cholesterolu LDL, ale przy takiej podaży [...]

powiedz mi jakie beda najlepsze buty do biegania po twardej powierzchni , asfalt , kostka brukowa itp , bo chyba sa różne rodzaje w zalezności po jakim terenie biegamy ??

Ciekaw jestem przy jakim BF% się to ustabilizuje. W lipcu jestem poza Poznaniem na praktykach, ale chyba podjadę pokibicować. :-)

[...] mam BMW Maraton we Frankfurcie - tuz pod domem ;) Glupio sie powtarzac, ale znow dziekuje za mile slowa. Zrozumiecie ile to znaczy gdy sami wystartujecie, nie wazne na jakim dystansie, zawsze przychodzi moment ze jest ciezko. Wtedy mysli sie o tych, ktorzy Ci kibicuja i wiesz, ze docenia Twoja walke, starasz sie nie tylko dla siebie, ale [...]

czyli jakies kolyski, sklony, itd... +basen? to wystarczy? i po jakim czasie wszystko wroci do normy? bardzoczyli jakies kolyski, sklony, itd... +basen? to wystarczy? i po jakim czasie wszystko wroci do normy? bardzo dziekuje za pomoc:)

Czyli według ciebie Uriel jak sie wali 400 mg deki z propem (100 mg co drugi dzien)to po jakim czasie od ostatniego strzalu powinno sie zapodać clomid?

zalezy o jakim poziomie mowimy. dla mnie (zwyklego podworkowego herosa ), to szkoda zachodu. na samym testo moge utrzymac wysatrczajaco sucha mase jak na moje potrzeby (nie forme startowa dla kulturysty, ale jest kratka na brzuchu, jest wyzylenie, jest estetyka). na samym testo moge urosnac. wiec po co mam brac trena? ten strzal z androgenow [...]

4-5kg miesa w jakim czasie? chyba oszalales, zrobilem 4kg przez 10tygodni na trenie i jesli w tym jest 2kg czystego miesa, to bylbym szczesliwy.

Piotrze ciekawi mnie jeden temat. Wspomniałeś gdzieś wcześniej, że masz w planach otwarcie firmy cateringowej z potrawami dietetycznymi. Na jakim etapie jest projekt ? Możesz coś więcej napisać ? Kiedy zamierzasz wystartować, w jakim regionie Polski, jakiego typu posiłki by to były ???

przejechałem 45km:-) W jakim czasie? w czasie przeszłym }:-(,bo to było wczoraj 8-) |-)|-)|-)|-)|-) Trafiony zatopiony :-D

[...] podczas 45 lat treningu i startów. Ja natomiast chcę się zmierzyć z samym sobą a nie z rywalami,w warunkach startowych będę wiedział na co mnie obecnie stać.Przed urazem "masażysty" miałem plany do wypełnienia na ten rok,chcę zobaczyć w jakim punkcie jestem i co jeszcze mogę zrobić w tak krótkim czasie, Zaraz na trening i 3 x 115 przedemną :)

[...] czasie to znakomite przygotowanie do WW szkoda że nie nagrałeś :-) Tadeusz czynność nagrywania swoich poczynań jest mi obca :-( ,a powinienem nagrywać aby zobaczyć w jakim stylu ćwiczę i nie tylko pompki:-)) a już o wstawianiu na yotube to nie wspomnę }:-( ,nie potrafię i nie chcę się tego uczyć lub na razie uczyć :-? 1.wsza próba 100 w [...]

[...] jakiego to się ma kolegę który tak wymiata na ławie :-D. A tak z innej beczki, czym różni się szeroka ława od wąskiej ? Jurek nie kryguję się :-)) przecież do Ciebie poszło już kiedyś nagranie boju na telefon :-D a z innej beczki to już kilka razy wyjaśniałem na jakiej ławie i w jakim ułożeniu startują niepełnosprawni ,w dzienniku są zdjęcia :-))

[...] na piersiowy wyciskałem też na gorszym gryfie aby póżniej było łatwiej i kciuk lewej ręki boli to nie zamykam do końca ławka za wysoka praktycznie praca bez nóg a tutaj można trochę zyskać Myślę że dobrze się układam barki ,łopatki w takim położeniu jakim powinny być Masz jakiś sposób na przesunięcie mostka z odcinka lędźwiowego wyżej???

Jakie srednie HR dla tego wycinka z tempem srednim 5,13 ? To powie Ci gdzie jestes dokladnie. Srednie 163. Czyli mniej wiecej takie jakim lecialem ostatnio polmaron slezanski. Ale generalnie czulem sie bardzo dobrze, a jak zaczynalem, to takie tempo bylo nie do zniesienia :P