jakim

W jakim celu ten mix na 2 ostatnie tyg? Czy enan nie mógłby zostac do końca?

Dzięki za odpowiedz cieniutki w jakim znaczeniu bardziej się bałem, że ktoś skomentuje, że przeładowany bo ilością serii znacznie różni się od popularnych fbw. Ogólnie co myślisz o połączeni siły i hiper przy fbw ??? czy taki trening rzynieie korzyści ??? Czy zamiast trzech różnych treningów ułożyć dwa plany A i B

Jak mięso nie leci to git :-) ale widzisz mam podobne boczki (może ciut mniejsze) przy mocno obcisłych spodniach czy slipach. Ciekawe przy jakim BF-ie to zanika. Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2014-02-14 21:47:30

my? jakim spamem? %-)

z reszta na jakim forum piszesz - to forum sportowe, my tu ogarniamy tylko droge do kuchni i na silownie!%-)

a moze zastanow sie nad kreatyna a po cyklu dowalic jakim stack pompujacy (bez kreatyny)?

Nie do końca rozumiem jakim systemem trenujesz, pokaż dokładnie swój plan treningowy. Nikt Ci nie powie dokładnie ile możesz przytyć ani ile kalorii potrzebujesz. Jak waga idzie 0,3-0,5 kg / tydzień to na więcej nie ma co liczyć, bo z pewnością nie będą to mięśnie.

Co znaczy "poszło w masę"? Ile kg zrobiłeś i w jakim okresie?

panowie od 3 tyg jestem na mecie a od tyg na cupio i boldku wiec badan sie nie oplaca teraz robic prawda? po jakim czasi takie badania zrobic ? i na co ?

W tym czyli w jakim? Wrzuć zdjęcia.

w jakim stylu mocny?

[...] 2. 30kg poszło nadzwyczaj gładko, 32,5kg już z bardzo duży oporem a 35kg za 6razem zgniotło. Zrzuciłam do 30kg i tym razem za 7razem zgniotło. 3. Przyznam, ze nie wiedziałam jakim ciężarem zacząć i zaczęłam z 8kg (%-)) ale po 3 powtórzeniach zrezygnowałam. Wszystkie serie na raty. Koszmarnie ciężko. 4. Zeszłam z dwójek bo kaleczyłam. 5. Tutaj też [...]

ciekawe w jakim programie robiona obrobka

po jakim czasie mniej wiecej organizm wchodzi w ketoze? bede zaczynal drugi tydzien prawie bez wegli i poki co w ketozie raczej napewno nie jestem jedyne co widze to ze glikogen i woda schodza ze mnie spodnie ktore mialem obcisle na udach po tygodniu sa luze, w diecie chyba wszystko ok? do tego jem jeszcze warzywa ale nie duzo z 300g [...]

po jakim czasie mniej wiecej organizm wchodzi w ketoze? bede zaczynal drugi tydzien prawie bez wegli i poki co w ketozie raczej napewno nie jestem jedyne co widze to ze glikogen i woda schodza ze mnie spodnie ktore mialem obcisle na udach po tygodniu sa luze, w diecie chyba wszystko ok? do tego jem jeszcze warzywa ale nie duzo z 300g [...]

Witam w jakim sklepie kupie mąke razowa typ 2000?

siema karpik ty bedziesz wiedział w jakim markecie dostane make razowa typ 2000?

Witam w jakim sklepie kupie mąke razowa typ 2000? tesco, stokrotka, lewiatan (tylko nie wiem czy każdy) W stokrotce kiedyś kupowałem.

nie napisałes kolego kluczowego punktu jakim jest odzywianie??bez tego ani rusz.

Fajter ale w jakim miescie? Patronat Activlaba?