jakim

a ile juz cwiczysz i w jakim stanie kratka ?:)

wszystko zalezy od celu, ewentualnie od dystansu na jakim sie biega ogolnie stosuje sie: kreatyne hmb carbo batony energetyczne zele energetyczne napoje izotoniczne napoje hipertoniczne napoje energetyczne aminokwasy bialko itp. jak mowilam zaleznie od celu i dystansu co innego suplementuje sprinter, co innego biegacz dlugodystansowy

[...] tluszczu? W pierwsi z kurczaka nie ma tluszczu, w sałatce Naddunajskiej nie ma tluszczu w keczupie nie ma tłuszczu w grachamce czy kajzerce sa sladowe ilości tłuszczu więc o jakim tluszczu mówisz? W/w jest sporo ale nie w takiej ilości zeby moglo zaskodzić. Obliczając to białka jest najwięcej, a tłuszczy jesli nie da się majonezu prawie nic! Taki [...]

Tomaszeq tobie pomogły te tabletki??? Jak tak to w jakim czasie to działa i jak ćwiczyłeś???

Czytalem zapis z tego chata. Normalne ze kups troche kreci. Ale na selekcji zimowej preselekcja wygladala zupelnie inaczej niz wyglada na letniej. Problem tylko w tym, ze nie mam pojecia, jak wygladala preselekcja w jeszze wczesniejszych latach na zimowce, wiec nie moge porownac. Moze wy pamietacie? Misiorek, daj znac jakim pociagiem przyjezdzasz.

[...] 240kg, MC - 240kg i WL - 175kg. Załóżmy że są to wyniki uzyskiwane w sposób prawidłowy( według zasad panujących na zawodach trójbojowych ). Pytanie jest : Jakich wyników( w jakim przedziale dla każdego boju ) może się spodziewać zawodnik w sprzęcie, biorąc pod uwagę fakt że już jest pod kątem sprzętu doskonale wytrenowany. Odpowiedzi typu nie da [...]

Michail powiedz mi czy wioslowanie hantlem w opadzie moge zastapic czyms innym,bo te cwiczenie z tym obciazeniem jakim dysponuje jest bardzo proste i wogule sie nie mecze.Moze masz jakies inne propozycje(moze byc cos ze sztanga).

A ile wazysz przy jakim wzroscie ??? i ile masz lat ??? Tak dobrze slyszales MASA=SILA

ty ciekawe jak jest na tej viagrze ?? musial by, kiedys sprobowac jakie doznania i opada po jakim czasie ??? na recepte kupujecie czy na czarno i ile kosztuje ???

[...] traktujesz tego powaznie i nie masz po części talentu to nawet zasrany laik ci na***ie..... Liczy sie stosunek do sprawy!! A wracając do judo to faktycznie taki sposób walki jakim jest judo nie jest przystosowany do walki dystansowej, judoka musi wejśc w kontakt z przeciwnikiem łapiąc go za ubranie. I w takiej sytuacji fala zwycięstwa przenosi [...]

[...] zamieszania jakie wywołują wokłu siebie Glutamina i BCAA. Mam na myśli ich działanie anaboliczne i antykataboliczne. Często czytam o tym jak dużo zależy od Glutaminy i jakim dobrym antykatabolikiem i anabolikiem są BCAA. Rzecz polega na tym, że żeby nafaszerować się odpowiednią dawką (nie chodzi mi ściśle o to co jest na etykiecie) obu, [...]

oczywiście weź się tylko za treningi i będzie łatwiej szło, przynajmnije do tego momentu w jakim byłeś wcześniej rozciągniętya później już normalnie

suplementy bardzo dobre - tylko napisz w jakim celu chcesz je brać.

veron prosze o kakretna odpowiedz wiem ze to przemija tylko po jakim czasie opisz mi to dokładnie prosze cies o cos chyba nie!!

w jakim wieku pojawil sie wam zarost na twarzy ?

Witam!!Stosuje trening na mase.Po jakim czasie ciezkiego treningu nalezy zastaosowac trening regeneracyjny lub moze nalezy zrobic krotka przerwe w treningach??

Atlas znam na pamiec.Zwracam sie z pomoca do was, bo w atlasie nie jest powiedziane po jakim czasie cioezkigo treningu mam go zastosowac.Jest mowa ile on ma trwac,a nie po jakim czasie mam go zastosowac.Wiec czekam na wasze wypowiedzi.

i co z tego ze nie grasz w reprezentacji , ale pomysl jak twoj organizm ma sie rozwijac skoro nie dostarczasz mu budulca? jakim jest dobrze zbilansowana dieta. Napoje izotoniczne sa miedzy innymi po to aby uzupełnic płyny w twoim organizmie np po meczu. A kretyna moze cos dac bez diety ale to bedzie bardzo małe pozatym bedzie tolatla głupota [...]

jak przenosić tą hantelke przez tą ławke i jakim ciężarem?wytłumacz troche dokładniej,pierwszy raz słysze o czymś takim

Hmmmm.A skad wiesz w jakim odstepie czasowym byly robione te zdjecia??Oni zeruja na ludziach, ktorzy nie maja pojecia o przyroscie masy.Moja rada.Omijaj to z daleka.A te 10 zl lepiej zainwestuj w 0.5 kg kurczaka i paczke ryzu.