jakim

ale jakim pięknym językiem napisany

w jakim celu te Ari?

Wogole to. Nie pali mi sie do tych odzywek. Ale pytam co zarzyć i w jakim odstepie czasowym od tego cyklu (koncze po tym tyg)

norlamnie sie pytam jestem nowy i niewiem w jakim temacie mam je zadac to odpowie ktos??

a tak wogóle to nad jakim wyborem sie zastanawiasz?? bo przecież mono i wpc to dwie odrębne sprawy a Ty piszesz "tylko własnie zastanawiam sie nad mono czy wpc" ??? niezbyt to jasne??? Zmieniony przez - wincol w dniu 2009-02-24 21:57:39

[...] posiłek przedtreningowy może być. Zjedzony 2h przed treningiem z ryżem czy makaronem jako pełnowartościowy posiłek zdąży się strawić. Nie piszę tu o posiłku okołotreningowym jakim może być np gainer lub carbo z białkiem ale to z 30 min przed treningiem. A panga to ryba hodowana w Chinach, karmiona nie wiadomo czym, były artykuły o tym, ze zawiera [...]

No i co, że są? Ale czytać dwa kawały pośród dwudziestu d****nych jendego użytkownika to potrafię na byle jakim www... Tutaj miały być takie kawały "kozaki" czyli miażdżącę totalnie poglądy! A nie kawały o blondynkach i żydach...

To zależy jaki masz cel, jakim systemem trenujesz a także od stażu. Podaj więcej danych o sobie to cos poradzimy

Thx Wszystkim, Sogi poszły :) Jeszcze jedno pytanie. Jeżeli będę brał kreatynę po treningu, to po jakim czasie mogę zjeść posiłek, lub wypić Gainera? To samo się tyczy rana. Zjem kreatynę na czczo i ile muszę odczekać? Może lepszym rozwiązaniem jest wzięcie Kreatyny 30-40 minut przed treningiem, zamiast po.

mowilem w jakim celu ten skuter ale 50 to stanowczo za wolno emzetka nadal jest. tak dokladnie ten sam co wklejałem wczesniej.

[...] i odpowiednie umieszczenie obrazku w dokumencie txt stanowi dla tego programu barierę nie do pokonania i nie tylko tu widać jego niedoskonałości tabelki to drugi problem z jakim się spotkałem a w openofficie nie mam tych problemów a jest darmowy i obsługuje wszystko(formaty plików) z MS office + kilka innych jednym słowem hoojnia imo Zmieniony [...]

[...] swój faforyzowany sport. teraz czuje tego efekty boli mnie w okolocach posladka. masazysta twierdzi ze to zerwane wiezadla a ja mysle ze to rwa. wiec moja pytanie brzmi 1 czy mial ktos taka kontuzje,jak tak to jak ja leczyles ? 2 jaka waszym zdaniem najprawdopodobniej jest to kontuzja? 2 czy cwiczyc na silowni,jak tak to z jakim obciazeniem?

a w jakim celu chcesz wprowadzać takie innowacje? to już lepiej zastosowac HSS-100, albo wybrac z niego ta ostatnią serią na 100 powt.

Ciezar w FBW mozesz zmieniac co serie lub co tydzien. Oba przypadki sa dobre i indywidualnym jest to ktory z systemow wybierzesz. Co do tego ile wiecej osiagniesz to patrzac na sprawdzona zasade schematu FBW i etap na jakim jestes napewno wiecej zrobisz na treningu calosciowym. pozdrawiam

masz gunsow, swietny ten koncert na webley mieli, jak takteraz slucham http://www.youtube.com/watch?v=CKEln61ygiI na jakim programie obejze jakis meczyk dobry? kupilem klawierke i prawy shift krótki jakis i trafiam w /////// cały czas..nigdy nie moge znaleźć żeby wszystkie przyciski byly jak lubie Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-02-24 15:03:34

[...] jest sukcesem ewolucji, ale wrogiem nr. 1 w uzyskiwaniu progresji w cwiczeniach. Jak wiecej treningow chcesz, mozesz tez poszukac w moim blogu. PS przy LC to zalezy, na jakim poziomie sa wegle, jak masz ich mniej niz 30% wartosci kalorycznej diety to warto robic co pare dni ladowania na zerowym bilansie, inaczej moze cie dopasc zastój z [...]

Wiem wiem, czytanie ze zrozumieniem idzie mi całkiem dobrze U mnie zbicie wagi nie jest priorytetem samym w sobie, tylko środkiem do osiągnięcia celu jakim jest sprawne ciało i dobre samopoczucie. Na razie zakładam sobie krótkoterminowe cele, oraz staram się wybadać na ile treningów w tygodniu pozwoli mi mój organizm, praca oraz... Żona Obecny [...]

Pytanie jak w temacie - kiedy zaczyna kopać?

lepiej idź już teraz, a na spotkaniu powiesz jaki termin by ci pasował. przed wakacjami może być tłoczno w interesie. nie wiem jakie masz cyce, więc trudno ocenić po jakim czasie będzie ok, jaki masz nadmiar skóry i jak szybko będzie się obkurczać. chcesz iść do tego samego chirurga co ja? u magicsticka z tego co pamiętam była liposukcja a nie [...]

[...] autobusu zeby wezwac gliniarzy do takiej jednej osoby bo co z ludzmi, którzy mieli bilet a i tak spóznia sie do pracy ?? a jesli ktos wysiada z kanarami na przystanku to jakim problem dla zdrowego człowieka jest nawianie ?? co innego noca bo wtedy to juz dwa razy widziałem rzeczywiscie autobus zatrzymali, kierowca zamyka drzwi i jest sie w [...]