SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Myślę, że coś więcej też Tylko nie wiem w jakim stopniu.

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 21:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz + AAKG ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    o jakim spalaczu myślałeś? kreatynę na redukcji planujesz?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2010-02-28 20:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale po jakim czasie brać 3,4,5 mięsiącach?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2010-02-28 18:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący-Pytania

    Post
    Inne dyscypliny

    Robię po 40 brzuszków na prostych nogach i 40 pompek jak myślisz w wieku 14 lat dobrze ? W sumie więcej bym robił ale zacząłem w wieku 13 lat :/.A na jakim drążku podciąganie na drążku rozporowym czy na takich obręczach :D?Ogólnie dzięki że chociaż jeden się zaangazował w odpisaniu na moje pytania.SOG leci.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2010-02-28 16:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokolenie JP

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w mieście w rankingu i co nam z tego przyszło? Rodzice przyzwyczajeni do 4 i 5 nie zmienili swoich kryteriów, w szkole nikt nie realizuje swoich planów w takim stopniu w jakim by tego oczekiwał, bo trzeba się uczyć wiedzy, która nam się nigdy nie przyda i spełniać ambicje nauczycieli. Polskie szkolnictwo nie oferuje drogi edukacji dla osób ze [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 13:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokolenie JP

    Post
    Sztuki Walki

    [...] władzy), najczęściej to właśnie ci starsi stróże prawa. Druga sprawa to ten chory wymysł naszego "kochanego i doskonale zorganizowanego" systemu edukacji jakim jest gimnazjum! Zbieranina ludzi na przełomie dziecko-młodzieniec, którzy za wszelką cenę chcą się wybić z tłumu, popisać, zaistnieć w grupie! Pół biedy gdyby to [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 13:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    winko w strzałkach tez ryje watrobe w jakim celu chcesz brac winko 12 tyg redukujesz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2010-02-28 12:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam czy ktos mi moze wytlumaczyc jakim cudem to bilako w opakowaniach 2.25 jest tansze praktycznie od kazdego bialka olimpu, acvtivlaba, fitmax czy vitalamxa? w sklepie sfd 115 zl w testach bialek wypadlo bardzo dobrze to ze tyle kosztuje wydaje sie conajmniej dziwne...

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 11:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mają wspomagać owe suplementy? jakim funduszem dysponujesz? choć sądząc po pytaniu, zadanym pod dietą - nie wiesz za bardzo jak to się kręci więc proponowałbym żebyś udał się do działu odżywianie, poczytał - stopniowo wprowadzał dietetyczne zmiany w życie i dopiero jak już się naprawdę dobrze "zakolegujesz" ze zbilansowanym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2010-02-28 11:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozbudowa klatki piersiowej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] CHciałem przechodzić powoli już na rzeżbienie ale nie ma chyba co rzeżbić:) Myślę że jeszcze 1-1,5 miesiąca trzeba coś "domasować" i zakatować klatkę.... Suple z cyklu na jakim jadę i który właśnie się konczy to: BCAA (bcaa BLAST, growth factory, bcaa xtra) SuperPump250 MyoFusion Anabolic Trigger Anabolic Window Arremadex (tu dopiero [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2010-02-28 11:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ile robiłeś tak do 70% tego co masz teraz . Po jakim czasie wsiadłeś na mete , deke etc. Czekałeś do pierwszego zastoju i bomba czy cierpliwie czekałeś aż minie . Ja to 70% swojego treningu przeznaczam na łapy+klata Zmieniony przez - fronger w dniu 2010-02-28 11:04:01

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 11:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wal czy nie. Po superce niespodziewaj sie 5kg "suchego miesnia", zyl, definicji, sily i kabli nawet w 6 tygodni Baza jest testosteron, bez androgenow, anabolik ( jakim jest nandrolon) niewiele sam zdziala. Radzilbym zrobic jak mocny, podbic dawke minimum ! 2krotnie i wtedy obserwowac efekty po zmiana czestotliwosci injekcji o 1 dzien [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 10:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najprawdopodobnije po kaszy jeczmiennej lub pieczywie, ew. od naglego zwiekszenia ilosci bialka. Musisz obserowowac po jakim produkcie masz takie objawy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2010-02-28 10:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na skoczność

    Temat
    Trening dla początkujących

    chciałbym zapytać czy w moim wieku (15lat) mógłbym ćwiczyć siłę nóg z jakimś obciążeniem na barkach i jak tak to z jakim

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2010-02-28 10:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA'S HIGH-POWERED

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie sugerowalbym sie dawkowaniem producenta. jest one bardzo uogolnione. w jakim celu kupiles bcaa i ile go masz? bo to zalezy w duzej mierze od sposobu dawkowania.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2010-02-28 10:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA OSZUST!!!!!!!!

    Post
    Doping

    Scorpio nie wiem w jakim ty swiecie zyjesz, ale cos dzisiaj *******isz jakbys zaduzo popalil.

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 04:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab Gainbody 30 Machine Man dawkowanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam pytanie odnośnie tego gainera. W dawkowaniu przeczytałem, że należy spożywać 100g, 2x dziennie. Jeden słoik zawieta 1500g, czy to możliwe, żeby to wystarczyło na zaledwie tydzień? W jakim odstępie czasowym się go spożywa? Co z dniami treningowymi? Pozdrawiam i proszę o odpowiedź

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2010-02-28 02:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakim turnieju?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 00:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na poprawę siły !!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] popracowała Do tego w któryś dzień dołożę przedramię+kapturki . Jeżeli ktoś może to niech poprawi trochę mój plan I mam takie pytanie. Jaką ilość powtórzeń i ile serii i jakim ciężarem wykonywać aby poprawić siłę. Przykładowo jak wyciskam na klatkę 90 kg to jakim ciężarem powinienem wykonywać serie(najlepiej jakby ktoś to % rozpisał) Z góry [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2010-02-28 00:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton- NAJNOWSZE

    Post
    Usuniete tematy

    [...] moduł z hakami. Wiercisz w ścianie tylko raz. Korzyść 3. Możesz sam dobrać wysokość. Tylko raz przekręcasz prowadnice z hakami do ściany, a potem tylko wymieniasz sprzęty np. na drążek lub wyciąg. Korzyść 4. Tniesz koszty – możesz mieć 8 stanowisk do ćwiczeń w jednym zestawie. To Ty decydujesz co i w jakim czasie chcesz dokupić.

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 23:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)