jakim

zastanawialiscie sie juz jakim planem pozniej pocisniecie?

[...] Prostowanie to lajt, bo malo powt. PP - dalo w kosc, a niby 42,5 siedzac wyciskalem. Francuz - ledwo zrobilem, za duzo kg. Dipsy - tricek byl juz tak dobity, nie wiem jakim cudem zreszta, ze ledwo po te pare powt pocisnalem Brzuch - lajtowo Zobaczymy jak jutro z trenem, ale aero musze koniecznie pokrecic, rowerek z godzine, albo z 3 km [...]

[...] ale udało się. Zresztą sam zobaczysz :) Piszą w składzie, iż posiada pochodzną efki, ale z działąniem efki nie ma to nic wspólnego z mojego odczucia. po efce poce się godzinę później, a po stimulu leci ze mnie zanim dojdę do autobusu czyli nie całe 10 min. generalnie nie walcie tego jako pierszego :P po jakim czasie od posilku go brales?

może wyślą jak tak napisali,ale w jakim celu dopłacałem za wysyłkę priorytetową?? to ja nie wiem jak dzisiaj mija 10 dni od chwili zaksięgowania pieniedzy u nich.

http://zmniejszacz.pl/zdjecie/164/831888_WP_20140827_001.jpg Lodzianin czekam na rozpiske co pod jakim nr ;) u mnie na pierwszy ogien idzie meso dzisiaj bo mam cała puszeczkę tego specyfiku dosyć fajne klepie a że dzisiaj bic i tric to nie chce marnować towaru ;)

z jakim wynikem mozna mysleć o starcie w kat 75kg ???? żeby wstydu nie było ;) mam dość blisko ok 100km Zmieniony przez - 00PiotR00 w dniu 2016-12-24 16:22:21

info ze strony zawodów ..a o to kolejna statuetka , którą przygotowalem za pierwsze 3 miejsca w kategorii : OPEN OVERALL MEN , na okoliczność tego Święta Sportów Siłowych jakim będzie Puchar Polski WPF & PUTS , 8 kwietnia w Siedlcach. statuetka przedstawia herby dwóch federacji sportów siłowych WPF i PUTS które dla dobra i promocji sportów [...]

Organizator Artur Kozłowski napisał... Kolejne marzenie jako organizatora zawodów spełnione. 8 kwietnia udało mi się zrealizować kolejny cel jakim było sprowadzenie do Siedlec najsilniejszych zawodników w wyciskaniu sztagi leżąc na Puchar Polski dwóch Międzynarodowych Federacji Sportów Siłowych - World Physique Federation i Polskiej Unii Trójboju [...]

[...] tak ale białka w sumie jest w porządku, w ostatnim posiłku powinno być około 40g, a pierś z kurczaka to podstawa dla rozrostu mięśni. Ale po co w sumie pierwszy posiłek zalewać tłuszczem? Po nim biegam, a ilość tłuszczu w nim jest powyżej 10g, i tłuszczu jest dobrze, no bo nawet jak go podbije to w jakim celu, podbicia kalorii o marne 100kcal?^^

o jakim wlosku mowicie??

w konkursie 'PUPA..." wystarczy zdjęcie pupy i jakiś opis jak długo ćwiczymy? czy trzeba zdjęcie całej sylwetki tyłem? pod jakim względem nasze pośladki będą oceniane?

w konkursie 'PUPA..." wystarczy zdjęcie pupy i jakiś opis jak długo ćwiczymy? czy trzeba zdjęcie całej sylwetki tyłem? pod jakim względem nasze pośladki będą oceniane? Pewnie pod tym jak sie prezentują na zdjęciu , no chyba , że chcesz sie poddać kontroli jędrności itp. to moge sprawdzić %-)

Z jednego powodu nie. Nikt nie jest w stanie ułożyć treningu dla zawodnika na obojętnie jakim poziomie ponieważ to wymaga głębszego przemyślenia i podania szczegółowych informacji o których zazwyczaj się rozmawia z trenerem. Trzeba znać braki w sylwetce, predyspozycje, co na daną osobę działa itp. Na podstawie informacji które są w dziale to [...]

n3x1983 weź przeczytaj co napisałeś i zastanów się w jakim celu. Czytam to i mi się śmiać chce. Organizatorzy zawodów powinni zrobić kategorie wzrostowe co 1 cm i jeszcze z podziałem na kategorie wagowe dla danego wzrostu. Opanujcie emocje - serio.

[...] w 10 minut. a co to ciezkie sterydy ? };-) pozatym tam pisałes coś o clenie, i t3, to nie są saa. tak dla sprostowania :-) Wiem że nie są to saa, chodziło mi o porównanie jakim jest kropla w morzu taki spalacz do takich środków. ja Was nie rozumiem.. testów sponsorowanych na forum SFD bylo multum i jakos bralo w nim udzial kilkadziesiat osób [...]

Coś tam musiało i z fatu zejść ;-) Wstęp dobry, byle tak dalej. Pisałeś że pilnujesz białka. Na jakim poziomie starasz się je utrzymać?

Coś tam musiało i z fatu zejść ;-) Wstęp dobry, byle tak dalej. Pisałeś że pilnujesz białka. Na jakim poziomie starasz się je utrzymać? białko minimum lecę na 200 g dziennie z czego staram się aby weszło koniecznie minimum 160 z mięsa a reszta z nabiału itp.. Czasami zdarza mi się wejść w przedział 200-220 ale nie lecę z większa dawką. Jakoś nie [...]

1)Po jakim czasie widac efekty po diecie masowej np. 5kg jest możliwe że przyjdzie w 2tygodnie miesiąc dwa?? /NIE ODPOWIEM CI BO TO ZALEZY OD WIELU CZYNNIKOW 2)Czy musze do diety kupywać odżywki?? /NIE 3)Czy jak przestane stosować diete masa mi spadnie?? /BARDZIEJ SPADNIE JAK PRZESTANIESZ CWICZYC 4) czy bez rzadnych wskazan można używać diete 15 [...]

popieram wole kupic w sklepie sfd i miec szybko i pewnie zamiast bawic sie w podbijanie z niewiadomo jakim skutkiem... a ponadto moze wyjsc na to ze jezeli kupimy nawet taniej to ta roznice cenowa pokryje cena za punkty podbijajace gdzie sens gdzie logika jak to moja matematyczka mawiala

Venom weź mnie nie wkur.wiaj ustawiłem podbijautomat na tą aukcje więc ciekawe jakim cudem wygrałeś.