SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Split 2x partia/tydzien- pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    jak najbardziej, 3 dni na regeneracje to bardzo duzo, pokaz plan jakim chcesz ćwiczyc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2008-10-10 09:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bardzo cierpliwy, ale biore do serca to co Wy piszecie... A no dałeś mi teraz do zrozumienia dużo Rafale...ale mimo wszystko nie poddaje sie tylko jak pojąć zdanie Twoje i Pana Jacka?? Bo nie chce podważać żadnej opinii. Dalej będe dążył do celu jakim jest kulturystyka, bo to jest jedyna rzecz jaką uwielbiam robić (jak narazie grubo amatorsko)

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-10 13:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clout + white flood --- jak dawkować

    Post
    Odżywki i suplementy

    ad. c) jakim cudem clout wystarczy Ci na 2,5 miesiąca?? przy dawkowaniu 2x w DT i 1x w DNT ??????? 1 puszka clout ma 600g a 1 porcja to 12g ad. d) tego nie wiem... nawet nie wiedziałem ze ma wyjść nowy :) ja w następnym cylku spróbuje power horse + shotgune lub nanovapor + halo anabolic

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2008-10-10 15:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *******lam spac czołem internetowi napinacze ciekawee na jakim forrum slawle teraz kozaczy dobranoc

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-10 22:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest to problem wielu wicherkow.Biorac odzywki mozna zrobic pare kilo, nie raczy nikt napisac ze jak przerwiesz uzywac suplementy i waga leci w dol,ja probowale wszelakich metod ,wazylem 56 kg przy wzroscie 187 cm, obecnie 102 kg, proponuje mleko w proszku pelne tluste, naprawde pomaga.waga zostaje nie jak po odzywce stajesz sie tym jakim byles.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2008-10-10 22:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po trminie tren

    Post
    Doping

    [...] farmaceutyczna powie dostawcy (po tescie) "sorki, nie bierzemy tego gowna, za niska jakosc", a ktos, kto kupil i nielegalnie sprowadzil bardzo deficytowy towar, jakim jest hormon w proszku, nie dosc ze nie zwroci/nie wyrzuci bo sie nie nadaja, to nawet nie bedzie wiedzial, ze jakosc marna, bo nie ma jak tego przetestowac albo jest to [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6525 Data: 2008-10-11 00:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kiedy i w jakim celu to bialko chcesz szamac?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2008-10-11 12:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakim sensie zajęci?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-11 12:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na obnizonym zapotrzebowaniu na kcal i na takich dawkach moja waga i postura i tak bedą rosły ? nie, przy ujemnym bilansie kalorycznym nie zbudujesz masy mięśniowej. 2.po jakim czasie poczuje klepnięcie susty i boldka ?? (niby ręka urosła ten 1cm i wszystko ładnie sie papuje ale jak na takie wysokie dawki to nie jest chyba jeszcze to suste już [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2008-10-11 13:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakim banem co wy znowu tam kminicie bez mojej wiedzy loski ;d

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-11 15:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o której i na jakim to leci?

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-11 19:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez skutkow ubocznych oczywiscie Wołocha 21:35:14 ile tam tego jest Adam 21:35:23 na dietanabolu dość dobrym moze Ci wyskoczyć syfek na tricepsie Wołocha 21:35:26 i po jakim czasie iwdac efekty Adam 21:35:35 po dwóch tugodniach Wołocha 21:35:49 tzn. co widac konkretnie Wołocha 21:35:51 ?? Adam 21:36:00 tak jakby sutki Wołocha 21:36:19 ze [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-11 21:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Slyszalem ze trening HST najlepiej jest cwiczyc z wiekszym stazem to prawda? Nie. A mozna do tego HST a6w na brzuch? Mozna tylko w jakim celu? czeg oczekujesz od planu a6w? bo jesli masy/rzezby brzucha, rozbudowania miesni to zle dobierzesz trening i efektow nie bedzie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2008-10-11 21:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale proponuję rozpiętki wywalić i dać np przenoszenie hantli leżąc. w jakim celu? uzasadnij Jeśli chodzi o barki: -podciaganie sztangi wzdłuż tułowia ... Mało efektywne ćwiczenie na barki. --> uzasadnij swoja wypowiedz, bo dla mnie to niestety brednie. Co do planu to jesli to nie jest juz twoj pierwszy split, to bym go ubarwil troche, no ale [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2008-10-11 22:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paru garści? W jakim sensie? Ze niby miałby mnie zbić?

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-11 22:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o dziwnym smaku Tez sie zastanawiam o jakim.Pewnie takim jak cukierasy Czesia.

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-11 22:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakim meczu?

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-11 22:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżyweczki

    Post
    Odżywki i suplementy

    w jakim cely chcesz dodac Glutamine?? Dextro wywal napewno, HOT jak chcesz reszta jest oki

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2008-10-11 22:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Profesionalna odpowiedz!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a raczej niekonkretne pytania zadałeś. Jeżeli chodzi o melise to nie mam zielonego pojęcia. Szczerze powiedziawszy nigdy nie wierzyłem w jakąś wielką moc takich ziółek. W jakim celu miałbyś ją pić w ogóle? Jeżeli chodzi o Kubusia to sam po sobie wiem, że trochę apetytu wzmaga, ale nie jest aż tak skuteczny, żebym po wypiciu kubusia nagle [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2008-10-11 23:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem ze tam ale w jakim temacie(??

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-12 01:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)