SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Skręcenie stawu skokowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ok. Rozumiem. Po jakim czasie powinno być lepiej z tą nogą ?? I czy stosować jakieś ćwiczenia rehabilitacyjne aby trochę rozruszać i wzmocnić kostkę? Zmieniony przez - mikip2 w dniu 2015-03-21 00:45:39

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2015-03-20 22:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Więc jakim planem mam trenować? Bo w żaden sposób mnie nie nakierowałeś na odpowiedni plan, jedynie podkreśliłeś, że powinienem włączyć barki do treningu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2015-03-21 11:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kurczak, indyk i papaje, po D3 mi zawsze staje!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w jakim klubie trenujesz? slyszalem o kilku

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 19:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] techniczne wypracowywane latami. Tu z frajera robisz bohatera w dość krótkim czasie. Do tego może być to młot bez wyobraźni. tak zgadzam się, ale może zbyt duży skrót myślowy dałam, bo chodziło mi o "hodowle" olimpijczyków, młodzi, szprycowani co by się rozwijali w takim tempie w jakim to pasuje trenerom. wiadomo, że są wcześniej wyselekcjowani

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 20:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan i dieta na masę dla 16-latka.

    Post
    Trening dla początkujących

    Na jakim poziomie zaawansowania ta skolioza? Zmieniony przez - Virtus w dniu 2015-03-22 07:43:45

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2015-03-22 07:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] substancji aktywnej. Musisz zdawać sobie z tego sprawę, że znaczna część leku nie przejdzie przez skórę (bo taka jest jej rola), jednak można na to poradzić zabiegiem fizykoterapeutycznym jakim jest Jonoforeza. Jeśli przysługuje Ci darmowe leczenie, to nie zaszkodzi zafundować sobie rehabilitację. Lub możesz wykupić kilka zabiegów prywatnie.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2015-03-22 13:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem jakim cudem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-22 19:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No gdzieś czytałam w jakimś dzienniku ale teraz nie pamiętam w jakim. Dziewczyna robiła planka powyżej minuty i nagrała filmik. Po korekcie wyszło że jakieś 30 sek wytrzymywała.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-22 19:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boster NO

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zwane beetroot extract/nitrates, creatine nitrate itp) -> GPLC -> Cytrulina/Arginina (w zależnosci od czystości ). wychodzi na to, ze na każdego dziala co innego :(( a w jakim suplemencie znajte beetroot extract/nitrates albo creatine nitrate ? zamieżam kupic mono beta alanine z arginina aminokwasy bcaa i na koniec własnie coś na [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4513 Data: 2015-03-22 20:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Raz ze cel nie realny a dwa ze nie mamy żadnych info o Tobie. Przydałaby sie ankieta ze zdjęciem zeby było wiadomo na jakim etapie sie znajdujesz i odpowiednio pod to cos doradzić

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2015-03-22 21:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwany cykl

    Post
    Doping

    [...] kortyzol, fsh, lh to około 100zł. Lekarz rodzinny nie da Ci skierowania na te badania. Zauważyć da się przykładowo po obniżonym libido kiepskim samopoczuciu jak teść zejdzie lub po jakości spermy. Głupotą jest ładować w siebie kolejne leki nie wiedząc w jakim stanie jest twój układ hormonalny. Zmieniony przez - rdroll w dniu 2015-03-23 11:02:26

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2015-03-23 11:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja mama lat 55 ma lepsze cycki ode mnie. 75F i sterczące jak u 20ki :S Jakim cudem? :-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 12:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A w jakim kroju stroju dupka najladniej wyglada?Tak zeby nic sie nie splaszczalo :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 13:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcenie stawu skokowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po jakim czasie powinienem móc nadepnąć na tą stopę ? Bo jak na razie po dwóch tygodniach jest to nie możliwe.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2015-03-23 18:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co z żołądkiem? może to tam pogoda? Wiele osób skarży się na problemy trawienne ostatnio:/ Hmmm zalezy w jakim mieście:-) Nie wiem gdzie w PL dokładnie mieszkasz? Eee tam,każdy potrafi:-) Za pierwszym podejściem się trochę bałam że kondycja kijowo ale jak głowa chce to ciało pójdzie za nią:-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 07:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co z żołądkiem? może to tam pogoda? Wiele osób skarży się na problemy trawienne ostatnio:/ Hmmm zalezy w jakim mieście:-) Nie wiem gdzie w PL dokładnie mieszkasz? Eee tam,każdy potrafi:-) Za pierwszym podejściem się trochę bałam że kondycja kijowo ale jak głowa chce to ciało pójdzie za nią:-) moze byc ze troche cisnienie spadlo, ale toraczej [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 07:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no napisałam, że jak nie pracujesz to za darmo, ale moja siostra jak ma duże dochody to jej sie nie nalezy zniżka, może zależy w jakim regionie, wiem, bo idę niedługo :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 08:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no napisałam, że jak nie pracujesz to za darmo, ale moja siostra jak ma duże dochody to jej sie nie nalezy zniżka, może zależy w jakim regionie, wiem, bo idę niedługo :-) wiesz ja nigdy z tego nie korzystalam (a teraz to juz chyba po ptokach troche, z reszta zobacze, bo sie w koncu trzeba nauczyc tego de ;-) ), najpierw chodzilam do VHS prywatnie, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 08:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kurczak, indyk i papaje, po D3 mi zawsze staje!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    powiedziałbym co ja zjadłem i w jakim czasie ale wam się głupio zrobi

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 18:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musze jechać. Zobaczą w jakim stanie jestem, najwyżej powiem se nich nie spałem, łeb mi pęka i moze mnie zwolnią, jak nje to przepracuje. W każdym bądź razie co sie nie stanie wk***ia się na mnie w robocie Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-03-25 02:07:53 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-03-25 02:09:00

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-25 02:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)