jakim

Ty lepiej napisz jakim sposobem ja mam robic wsad 360:D

Po jakim czasie od wysłania punktów pocztą przyszły wam paczki?

suplementy to pojęcie szerokie możesz mieć na myśli omegę możesz mieć kreatynę lub glutaminę wytłumacz mi w jaki sposób są one przetworzone i jakim procesom poddane według Ciebie i czy nie byłby by aby niedopuszczone jeśli nie miałyby pozytywnego działania.? wtedy można podjąć dyskusje i porównywać

wlasnie w tym problem, ze nigdzie dokladnych badan nie ma, a jak sa to na malej grupie osob o nie wiadomo jakim odzywianiu i treningu. Byc moze jest to jedna z cegielek aby zbudowac dobra forme ;-)

Jakies foto by się przydało.Zobaczylibysmy w jakim miejscu jestes . Powodzenie ,bede zagladal i zapraszam do siebie .

po jakim cyklu?

Sorry za spam, ale w tych okolicznosciach chyba wybaczysz. Pamiętasz moze w jakim temacie Hubert dyskutowal z Knifem? Czy to po prostu była dyskusja ciągnąca się w różnych postach?

Właśnie po to stworzyłem temat by dowiedzieć się jakie popełniam błędy, co muszę zrobić inaczej. Każdy chcę widzieć efekty, ja widzę choć nie w takim stopniu w jakim 'powinny być'. Oczywiście wiem, że nie wszystko od razu ale dużo wysiłku i potu wkładam w to co robię.. pewnie dlatego, iż nie mam ułożonej diety.. ale poczekam jeszcze na inne posty. [...]

moze troche go ponioslo z tym tonem wypowiedzi,no i wiadomo,ze podnosi mu sie cisnienie przy tematach typu "fbw vs split",ale pomijajac styl w jakim argumentuje,to jednak trzeba przyznac mu racje,ze rosnac mozna zarowno na splicie jak i FBW(a pisales KAPSLOKIEM,ze nie mozna ,co propsowalo pare osob :) ) jest cale mnostwo przykladow osob,ktore [...]

Przy Bf nie wiem jakim sposobem zrobiłem błąd. Policzyłem na spokojnie wg. http://www.sfd.pl/Mierzymy_poziom_tkanki_t%C5%82uszczowej-t123556.html jeszcze raz i wyszedł mi 24,2. A co do kcal to wg. tego co mi podałeś to wychodzi 3323,4 kcal. To nie jest aby za dużo? ;D

wieśniak wypowiada sie o Pudzianie jak o jakims leszczu a żaden z jego wielkich podopietrznych nigdy nie osiągnie tego co Pudzian w strongmanach,mało jest polskich sportowców któży by tak dominowali w jakimś sporcie jak nasz Dominator, a czym wielki pan okniński może się pochwalić ,jakim dorobkiem ,wychował chociaż jednego mistrza świata chyba [...]

[...] czuło, ale jedzonko było na "czysto" a ferrero, które dostałam nie tknęłam - jestem z siebie dumna %-) Ogólnie to bardzo fajnie było... :-D kalorie spalone więc się nie przejmuję ;-D i proszę nie pytać mnie jakim sposobem...\-) ;-) Treniol jutro, a dziś leczenie %-) Miłego dnia Wszystkim 8-)8-) Zmieniony przez - moCCa w dniu 2012-05-09 10:53:19

Ohooooooooooo "kalorie spalone więc się nie przejmuję i proszę nie pytać mnie jakim sposobem..." %-) super Maleńka! jak to mówią, kto z rana popieprzy ten dzień ma lepszy %-) ;-D

[...] jak ludziska pisali, że na waga im spadała mimo tego, że więcej jedli, ale też widziałem opinie że nie jest tak od razu, a najpierw waga może jeszcze wzrosnąć (pewnie przez same zmiany w nawykach żywieniowych), ciekawe ile trwa takie przyswajanie nowych nawyków i po jakim czasie organizm zaczyna prawidłowo spalać jedzenie. I dzięki za linka :)

Duże partie mięśniowe proponuje 4 serie :P A obciążenie to już zależy od Ciebie ile jesteś w stanie wziąć. Jak maxymalnie weźmiesz 60kg przykladowo. To nie cwicz ciezarem 50kg :P . Posprawdzaj, jakim ciężąrem Ci dobrze idzie i juz :P . Zeby bylo nie za duzo nie za malo ;P . Ma byc ciezko ale masz dawaj rade :P . Mam nadzieje ze rozumiesz :P

[...] niskich ww stwierdzam, że to nie dla mnie- nie mam siły na życie, jestem jak zombiak i odbijam się od ścian @@-) nie mam sił na trening, naukę, cokolwiek @@-) nie wiem jakim cudem w poprzenim tygodniu czułam się rewelacyjnie a teraz jak flak. Miałyście całkowitą rację, że nie ma co szaleć z niskimi ww- sobotnie spadki mnie omamiły- o jutra [...]

[...] i nigdy nie będzie. Nie róbcie z niego pana Boga. Szacunek dla niego za to co osiągnął w kulturystyce i niech to robi dalej a nie gra pajaca na ringu. Siła w walce z jakim bądź bardziej doświadczonym zawodnikiem na nic by mu się zdała. Ktoś parę stron wcześniej napisał że to niezdrowe podniecanie się Koksem w każdej dziedzinie staje się [...]

[...] i nigdy nie będzie. Nie róbcie z niego pana Boga. Szacunek dla niego za to co osiągnął w kulturystyce i niech to robi dalej a nie gra pajaca na ringu. Siła w walce z jakim bądź bardziej doświadczonym zawodnikiem na nic by mu się zdała. Ktoś parę stron wcześniej napisał że to niezdrowe podniecanie się Koksem w każdej dziedzinie staje się [...]

Warto porównywać swoją sylwetkę, wzorować się na kimś. Lub poddawać swoją sylwetkę krytyce. Dzięki temu mamy możliwość zobaczyć w jakim stadium "zaawansowania" jest nasza sylwetka. Nie warto jednak, próbować kogoś gonić, bo może się okazać, że nigdy takiej sylwetki nie osiągniemy. Nudziło mi się dziś troszkę, to też chciałem sprawdzić ile doczepię [...]

nie, nie wyjdzie tak samo. waxy to po prostu węgle, a ryz to wegle + skł mineralne i witaminy (co prawda w niewielkich ilosciach). poza tym zalezy o jakim ryzu mówimy