SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Nie zawsze jest ochota, a tabletkę można łatwo i szybko :P Czyli nawet tego thermo shape'a nie ma sensu? Przy jakim bf zastanawiać się nad jakimś konkretnym spalaczem? Zmieniony przez - lakistrajk w dniu 2013-05-23 19:12:51

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 19:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diary of a madman s4, 144, 187

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Przez pierwsze miesiące na siłowni robi się progres masowy i siłowy nawet na byle jakim jedzeniu %-) Zmieniony przez - el. w dniu 2013-05-23 16:54:00

    Odpowiedzi: 2341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 16:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie można odczuć działanie primki? Inj/oral ? jadłem oral przez 6 tyg, 75mg ed po kicku z mety przez 4 tyg do tego szedl enan caly czas zyły wychodził praktycznie już po kilku dniach, różnica naprawdę zauważalna, to samo jeśli chodzi o nabicie szczyt od konca 2 tyg

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 15:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie można odczuć działanie primki? Inj/oral ?

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 15:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkująca i zdezorientowana...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] trening rzeźbiący powinien być krótki, lecz intensywny. Krótki to znaczy- 15 min. czy 40? Podobno po takim treningu powinno się wykonywać aeroby. Tak czy nie? Jeśli tak to w jakim celu, i czy należy to robić od razu po. Co sądzicie o tego typu trenigu? http://www.youtube.com/watch?v=3yicvXejknk Po drugie zależy mi na sile, głównie rąk- nie umiem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2013-05-23 14:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i proźba o pomoc :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co tobą kierowało gdy to rozpisywałeś? 180g białka z prochu, w jakim celu? I w jakim celu w ogóle taka podaż białka? Płatki kukurydziane, tuńczyk, sporo nabiału, kupne musli, warzyw jak dla przedszkolaka...to główne mankamenty. jak i czekam na ankietę dalej...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2013-05-23 13:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z jakim PH mozna polaczyc winstrol (tabsy) ? Myslalem np. nad takimi polaczeniami: 1-4 (5) mdien 2-5 (6) wino Lub 1-4 (5) dimethazine 2-5 (6) winko Jakies opinie i inne propozycje? Zmieniony przez - Tatoo w dniu 2013-05-23 13:29:56

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 13:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakim cudem zawodnik może nie ogarniać posiłków?? }:-( jem z zegarkiem w ręku, z zaplanowaną i odmierzoną ilością makro, więc tu żadnego problemu niema. Trzeba tylko pod inse odpowiednio dobrać makro i jest ok. Nie uzyskałem do tej pory odp na moje pytania więc sam rozwiązałem to w ten sposób. Dziś rano wbiłem 12iu, 10g mono, zjadłem 100g [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 12:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pwoer balance

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Skoro nie jesteś podatny na żadne "czary" to w jakim celu chcesz to nabyć? PS. Chłopaki, a ja nie mam zegarka ;-/

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2013-05-23 11:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ripped Freak-co jeszcze(redukcja)

    Post
    Odżywki i suplementy

    oczywiscie. Po prostu nie zrozumielismy sie w jakim obszarze zastosowania sie wypowiadamy. Ja mowilem odnoscie etapowej redukcji w kontekscie osoby zdrowej majacej nadamiar fatu, ty nieco szerzej wlaczajac w to zaburzenia metaboliczne, stad nasze roznice zdania:-)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2013-05-23 11:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mix czy osobno

    Post
    Doping

    [...] czy po prostu stezenie propa spadlo a enan jeszcze na dobre sie nie rozkrecil ?? widac bylo po prostu ze w ciagu tych 5 dni efekt napompowania spadl. drugie pytanie to po jakim czasie od wstrzyknieciA ENANA 250 mg czuc mega libido ?? bo raz jak wbilem 250 mg galeniki enana to po kilku - kilkunastu godz az mi spodnie rozrywalo. zastanawia mnie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2013-05-23 10:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby po treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    "Chce zaczac robic bieznie po kazdym treningu, czyli 3- 4 razy w tygodniu i stad pojawia sie kilka watpliwosci. " W jakim celu ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2013-05-23 08:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak Herman napisał - jestem po operacji łokcia tenisisty - nie wiem w jakim stanie jest stan zapalny łokcia ale dece możesz dać delikatnie ale teraz najlepiej dla ciebie bedzie jak dasz fizjoterapie ( fala uderzeniowa, krioterapia, laser, elektrodzwieki ) jak to nie pomorze to tylko operacjia - zdrowia

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 19914 Data: 2013-05-23 08:50:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A skąd jesteś? W jakim klubie trenujesz? Nie możesz poprosić trenera albo kogoś bardziej doświadczonego, kto Cię zna o jakieś praktyczne wskazówki, bo na odległość, nie znając Cię (nie wiedząc co umiesz) ciężko jest pomóc w takiej kwestii.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2013-05-23 07:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NIE DOPUŚCIŁ SIĘ jakiegoś procederu "wałowania". W przeważnej mierze stosuje suplementy polskich producentów. Nie widzę powodów skupiania się na wątkach nieważnych: kto jest jakim autorytetem (bo autorytet naukowy to kwestia zupełnie innych "laurów" niż autorytet medialny), metodologii badań naukowych itp... Najważniejsze, że sprawa jest, że dla [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 01:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięso czerwone - L-karnityna i miażdżyca

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] publikujący wyniki badań wskazujących na aterogenne właściwości L-karnityny zawartej w mięsie czerwonym (link). Przekształcenie tego aminokwasu do miażdżycogennego związku (jakim jest TMAO - tlenek trimetyloaminy) zachodzi przy udziale mikroflory jelitowej człowieka. Autorzy badania stwierdzili, że spożycie mięsa czerwonego zwiększa ryzyko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6739 Data: 2013-05-23 00:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Przemysławem Owczarkiem,czyli jak osiagnać sukces w kulturystyce

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] uwazasz za tego najlepszego? Przemyslaw Owczarek: Chyba nie było w mojej opinii nigdy zawodnika, który był tym najlepszym. Każdy z ówczesnej czołówki wyróżniał się jakimiś spektakularnymi atutami, Lee Priest ramionami, Coleman plecami, Dexter wąską talią. Podobnie jest i dzisiaj nie mam swojego faworyta, w tym sporcie można poprawiać [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2013-05-22 23:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uwazasz za tego najlepszego? Przemyslaw Owczarek: Chyba nie było w mojej opinii nigdy zawodnika, który był tym najlepszym. Każdy z ówczesnej czołówki wyróżniał się jakimiś spektakularnymi atutami, Lee Priest ramionami, Coleman plecami, Dexter wąską talią. Podobnie jest i dzisiaj nie mam swojego faworyta, w tym sporcie można poprawiać [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10367 Data: 2013-05-22 23:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna :)

    Post
    Doping

    ok, po jakim czasie zwiekszyc dawki?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3501 Data: 2013-05-22 22:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aesh DT - przygotowanie pod Crossfit

    Post
    Strength & Endurance

    [...] To moja największa bolączka na dziś . Czy dobrze robię ? Przysiady No właśnie , od jakiegoś czasu , to mnie zastanawia . Jak bardzo mają pracować prostowniki grzbietu , w jakim stopniu mam wstawać plecami , czy mam dbać o to żeby plecy były mniej więcej w pionie , czy dopuszczamy pochylenie się . Wstaje używając grzbietu , jak mam zmęczone [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 22:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)