jakim

Tak się z ciekawości pytam. Zastanawiam się, jakim dzikiem być, żeby dotrzeć na metę o własnych nogach...

[...] szóstke bardzo mnie bolał miejsce po wyrwaniu i opuchła mi lewa strona szczęki byłem dzisiaj u dentyski powiedziała mi że dziura po zębie goi sie bardzo dobrze a na obrzek dała antybiotyki i teraz moje pytanie brzmi po jakim czasie moge wrócić do biegania i suplementacji na carbo+BCCA+przedtreningówka HIGH Kick a i do tego biore ketanol???:p:P

Jak powinno się ustawić oparcie w tym ćwiczeniu aby nie obciążać stawów: skokowy,kolanowy oraz dolny odcinek kręgosłupa i biodra. Pod jakim kontem ustawić oparcie, w jakim miejscu na platformie postawić stopy, wypychać z całych stóp czy głównie z pięt? Lepiej używać suwnicy skośnej w dół (standardowa) czy płaskiej (platforma równolegle do [...]

[...] zaśmiecac działu to po prostu powiedz i poszukam pomocy gdzie indziej:-) A załozyłam temat tutaj bo po przeczytaniu wielu dzienników Dziewczyn, które były w takiej sytuacji jak ja, czyli na początku walki ze zbędnym tłuszczem i które dostały wiele cennych uwag od Ekspertek stwierdziłam, ze jest to najlepsze miejsce w jakim moge poszukac pomocy.

Ech chłopaki. Bodaj w jakimś MD przeczytałem słowa G. Faraha, (nie jestem pewien, czy były to jego słowa) który zapytany odnośnie diety (nie pamiętam jak dokładnie to pytanie brzmiało), wyliczania kalorii, podziału BTW, złotego środka na osiągnięcie wymarzonej sylwetki, śmieciowego żarcia, liczby cheat meali, i jak on się do tego wszystkiego [...]

[...] będzie tak łatwo, ale spróbuję, przynajmniej mocno ograniczyć. Nie wiem, czy warzywa wolotwórcze mają tu jakiekolwiek znaczenie, bo ja prawie nie mam tarczycy i nie wiem, jakim cudem nagle z niewiele ponad 5ml miałaby mi się powiększyć ponad te limitowe 18ml, heh... Jest jedna rzecz, która mam nadzieję choć trochę ograniczyła moje "straty" ;) [...]

[...] można się pośmiać i dość ciekawie się czyta no ale jak zauważyłem foty to się zmartwiłem. Wszystkim pomagasz piszesz mądrze i wszystko pasuje do kupy, dietę masz to jakim cudem się zalałeś ? Szczerze ja oczekiwałem czegoś lepszego, tym bardziej że jak mówisz dieta jest najważniejsza a masz ją dopiętą a tutaj na fotach tego nie widać. Nie [...]

A tak bez sciemy to jakim cudem oni sie tak powycinali na chyjowym jedzeniu typu platki chocapic, mrozona pizza i inne?

w ramach terapii na moje kompleksy postanowiłam poruszyć kwestię hamstwa jakim wykazali się głowonogi ze spamu i tym jak subtelnie obrażali nasze koleżanki

[...] zdawalo mi sie, ze wszyscy tam sa tacy jak Ty, Micz, Bodek, Flex czy reszta modow. Jak widac, jednak pieluchy dominuja :-( Tak, jak piszesz, wszyscy ciezko trenujemy, wiec jakim prawem jakis siusiumajtek nazywa dziewczyne, ktora pracuje nad swoja sylwetka kaszalotem czy waleniem? Moze sam wspomni, jakim to szkielecikiem czy prosiaczkiem kiedys [...]

[...] przerwy niz 4dni. Ogólny szkielet treningowy bedzie wyglądał tak: 1.Klatka,biceps, przedramie 2.dwójki,czwórki,łyki 3.barki, triceps, brzuch 4.plecy,kapturowe,łydki Myśle że zakończe na teraz ten dziennik i najwyżej otworze drugi już typowo pod Debiuty2014.W jakim dziale jeszcze nie wiem.Pozdr Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2013-06-24 08:18:58

w jakim czasie dziecko otrzyma odszkodowanie

a6w kontuzyjny jest, odżywki to nie jest żadne swinstwo, nie wiemy na jakim etapie jesteś, jak twe ciało wygląda, czy trzeba redukować tkankę a moze formować sylwetke, zajrzyj do działu ladies.

Po jakim czasie organizm zareaguje na zwiększenie kalorii w diecie?

Zależy od diety, od treningu, regeneracji, suplementacji, genów itd. No i zależy w jakim czasie to chcesz osiągnąć. Od jakiego poziomu startujesz.

A w jakim celu aeroby na masie? co do bcaa i carbo to popijaj przez cały trening ok 1g bcaa na 10 kgam sy i 5g węgli na 100 ml wody.\

bieganiem nie wzmocnisz nóg - tylko trening siłowy. Mało trochę białka w diecie. Dopnij kwestie odżywiania. W jakim celu suple? Bieganie w DNT

twoj rozklad nie najlepszy ;-) w jakim celu chcesz biegac , mozna po treningu siłowym ale wtedy najlepiej przed bieganiem wypić bcaa wiec tylko to mozesz sobie kupić z supli ewnetualnie białko do uzupełnienia braków w diecie , bo w twoim rozkładzie jest go za mało

w jakim celu ?? tu nie chodzi o wiek ale na jakim etapie jestes , wypełnij ankiete działu

diety nie mam a na siłowni ćwiczę od 15 miesięcy (w domu).A w jakim czasie przytyłeś te 15 kg ? ja jem naprawdę dużo.a co do odżywek to nie jestem pewien czy nie za wcześnie