SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • mozna by zwozic i handlowac jakie jeszcze rzeczy oplaca sie zwozic i handlowac oprocz fajek, paliwa i ubran, no i koksu ??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 12:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w klatce po Muscle-Tech NaNO Vapor 960g

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Vapor 960g Mam do was pytanie. Jakie są wasze odczucia po zażyciu Muscle-Tech NaNO Vapor 960g . Bo moje to że działał fakt faktem ale od tego mnie w mostku bolało i kuło jak to zażywałem. A jakie są wasze odczucia bo moje takie że coś to źle działa na organizm człowieka. Przybyło co prawda 1,5kg w okresie 4tygodni siła nie znacznie wzrosła.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2008-06-07 12:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale przy takiej wadze i ilosci androgenow to przelozenie sila/masa ciala musi byc zaiebiste. jakie masz wyniki silowe (pi*oko)?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 12:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryż zawsze szybko przelatuje przez organizm wiesz wogole jakie IG ma ryz? wiesz wogole co to IG?

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 16452 Data: 2008-06-07 12:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantele

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sciagnij sobie program w tym artykule co zapodał ci Duda. JA nie wudze zadnego problemu w zrobieniu takich hantli. Poprostu trudno bedzie zrobic ci forme(oczywiscie nie wiem jakie ty masz wyobrazenie jak powinny wygladac). Noi fajnie by było jakbys je czyms na koncu pokrył zeby sie nie kruszyłu i były ładne

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2008-06-07 13:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stano Tablets Bristish Dispensary ??

    Post
    Doping - zdjęcia

    patalach wiem ze pewnie jeszcze nie skończyłeś cyklu, ale proszę napisz jakie efekty (poprawa rzeźby, siła i ewentualne przyrosty mięśni) po Stano i z czym go łączyłeś... Opisz jak możesz efekty uboczne i czy to wino warte jest pieniędzy na nie wydanych.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8291 Data: 2008-06-07 13:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy

    Temat
    Trening w domu

    czym mozna zastapic cwiczenia na plecy: podciaganie na drazku wyciag gorny do karku gdyz nie mam drazka i wyciagu jakie cwiczenia zeby te plecki rosly mam sztange lawke modlitewnik hantle

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2008-06-07 14:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocny jakie wlsy bujne

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 14:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i Dieta do oceny/poprawy zapraszam

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 śniadanie (8:00) płatki owsiane górskie zalewam wrzątkiem na 3 min odcedzam wlewam mleko 0,5 % dodaje 1 jajko ( tylko właśnie czy jedno i czy cale czy samo żółtko czy białko ) + warzywa + rodzynki miksuje i jem i to Ci smakuje? warzywa+rodzynki? zmiksowane? no ale co kto lubi. W tym posiłku jest za mało białka, daj wiecej białek jaj np 4 i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2008-06-07 14:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jest z tym białkiem ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim nie wykluczaj węglowodanów na starcie, bo nie zostawisz sobie pola manewru na później. Zacznij bez specjalnego liczenia limitu kalorycznego stosować dietę 1300/1500 kcal. Pierwsze dwa tygodnie jedz w granicach 1500 kcal, następnie obetnij o 200 kcal. Przyjmij 150g białka i węglowodanów i 30g tłuszczów. Rozłóż na 6 posiłków, w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2008-06-07 14:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl, pomóżcie

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 25 2.WAGA: 95 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: 126 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata 6.DIETA jest BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 4 TLUSZCZ: 2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100tab metanabol 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ekto [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2008-06-07 14:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę + siłę

    Post
    Trening dla początkujących

    Drao moze sie nieznam na suplach ale widze że zaczełeś od deca??? jeśli moge spytać jakie miałeś po tym efekty?????

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2008-06-07 14:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę + siłę

    Post
    Trening dla początkujących

    bo myślałem nad tym środkiem tylko nie wiem zabardzo jakie są skutki uboczne....???

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2008-06-07 14:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem jakie sa wasze cele ale moim jest posiadanie ramion rownych obwodem obwodowi głowy wtedy nie bedzie wstydu i nie trzeba bedzie glowy zamazywac narazie jest anoreksja Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2008-06-07 14:49:44

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 14:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • włsnie oglądam film o streydach-wiecei jakie to niebezpieczne

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 15:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stano Tablets Bristish Dispensary ??

    Post
    Doping - zdjęcia

    więc i Ciebie juby_1987 gorąco proszę o zdanie relacji z cyklu, czyli z czym brałeś ile brałeś tego na dzień i jakie efekty osiągnąłeś... Z góry dzięki!!!

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8291 Data: 2008-06-07 15:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • baneq jakie juz masz cykle za soba?? chodzi o saa

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 15:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miales tylko jeden cykl?? jakie dawki?? niegadaj ze mety nieszamales

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 15:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak niczego to bez odżywek jedziesz. Jak czegoś brak to uzupełniasz to odpowidnimi odżywkami i suplami. Jak Ci mamy polecić czy to jest dla Ciebie dobre jak nie wiemy jakie masz braki w diecie? To byłoby troche bez sesnu nie sądzisz? Zadbaj o diete i później sie to zgłoś. Dział Odżywianie--->Układasz diete frodsen on napisał, że diety [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2008-06-07 15:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wiadome ze mozna liczy sie jakos filmu. popatrz jakie filmy byly w konkursie w trojboju. tylko tam bylo o silowni a tu wydaje mi sie ze trzeba pokazac jak sie w domu cwiczy bez sztangi itp przynajmniej mi sie tak wydaje pzdr.

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 14762 Data: 2008-06-07 15:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)