SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • KREATYNA CO DALEJ!!???Ile PRZERWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    4tygodnie juz trwa cykl i koncze juz to opakowanie i co dalej chodzi mi tylko o przerwe ile??z tego co wiem to 3 tyg ale chcial bym wiedziec cos wiecej i szybciej zaczac blast cycle jakie sa wasze opinie????ogolnie to to moj drugi cykla dokladnie na tym jabczanie ,

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2009-09-16 13:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie gierki polecacie na PSP? Bez podzialu na strzelanki, nawalanki, strategie - po prostu dobre gry?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 13:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale... od tej ilości proponowanych rozpisek można zgłupieć dosłownie. Tym bardziej, że nie wypróbuję przecież wszystkiego, heheh. Za kilka dni zaczynam nowy sezon. Przez jakieś dwa miesiące robiłem raz w tygodniu trening klaty tj. pompki szwedzkie na krzesłach 5 serii oraz pompki zwykłe w różnych rozstawach w wolnym tempie ok.5 serii. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2009-09-16 14:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie aeroby, prosze prosze Dawno mnie nie było i powoli nadrabiam zaległości

    Odpowiedzi: 851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 15:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) W którym roku została założona firma Fitmax? w 1983r 2) W którym roku nastąpiło przejęcie firmy oraz kto stał się jej nowym właścicielem? w 2005 - Igor Mazurenko 3) Wymień członków Fitmax Teamu. - Dorota Galińska - Michał Szymerowski - Marek Olejniczak 4) W jakim mieście znajduje się siedziba główna Fitmax'a i kto ostatnio dołączył do Fitmax [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 15:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) W którym roku została założona firma Fitmax? Jest to rok 1983 2) W którym roku nastąpiło przejęcie firmy oraz kto stał się jej nowym właścicielem? W roku 2005, nowy właściciel Igor Mazurenko 3) Wymień członków Fitmax Teamu. Członkowie TEAM'u to: Dorota Galińska Marek Olejniczak Michał Szymerowski 4) W jakim mieście znajduje się siedziba główna [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 15:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "nieważne jakie szkoły facet ukonczyl, ile zarabia i gdzie pracuje - mięśniak z siłowni to zwykły cep"

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8000 Data: 2009-09-16 16:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. W którym roku została założona firma Fitmax? 1983r 2. W którym roku nastąpiło przejęcie firmy oraz kto stał się jej nowym właścicielem? Igor Mazurenko-2005r przejęcie firmy 3. Wymień członków Fitmax Teamu. Dorota Galińska, Michał Szymerowski, Marek Olejniczak 4. W jakim mieście znajduje się siedziba główna Fitmax'a i kto ostatnio dołączył do [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 16:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamana reka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mam tez jeszcze jedno pytanie : Jakie by byly skutki gdyby gips zostal zdjety a kosc niezrosla by sie w pelni w 100% ??? reka zaczela by puchnac i siniec ??? bo mam pewne niepokojace objawy ....hymm

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5504 Data: 2009-09-16 16:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy lepsze efekty osiągne stosując nitro w takich dawkach jak napisałeś , wraz z cm3 w cyklu miesięcznym czy kupić samo nitro2 i jechać tylko na tym? jakie były by wtedy dawki n2?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2009-09-16 16:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na podciąganie ?

    Post
    Trening w domu

    [...] porannego treningu. Jeśli nie to z pewnością docenicie poranny prysznic trochę bardziej. Dostrzegłem, że poranne pompki pomogły mi złagodzić wszelkie bolesne dolegliwości, jakie pojawiły się przez pierwsze tygodnie treningu. Sugeruje stosować ten poranny trening każdego ranka podczas tego okresu, dzięki czemu będziecie się czuli bardziej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2009-09-16 17:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wczoraj to bylo? hehe moje pierwsze pornoski jakie widzialem to jakies niemieckie byly , wiec hardcore

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 17:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki 17latka. Nowe str-4.5

    Post
    Galeria Zdjęć

    TAk wyglądam.. Jak myślicie jakie dobrać dobre odzywki w takiej sytuacji.. mam staż około 3 lata.. Odzywki chciał bym na taka czysta mase miesniowa.. nie mega mase.. Mase tez ale czysta miesniowa..

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 17:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening silowy a ksztalt twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak sie powieksza masa ciala to twarzy w pewnym stopniu tez porównaj sobie kulturystów na masie i rzeźbie jakie maja twarze

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3459 Data: 2009-09-16 17:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • samopoczucie

    Post
    Doping

    gruby b to znaczy jakie?? biore wszystkie podstawowe zobaczymy jutro walne tylko 100mg dzieki

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2009-09-16 18:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzisz skl jakie skutki nosi z sobą zaprzestanie trenowania

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 18:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoje zdanie , mi sie za***iscie podoba PTP bo maja fajny styl , na****ianie takie , darcie ryja , az mnie ciarki ptrzechodza jak slucham niektorych kawalkow teksty moze nie niosa ze soba jakiegos mega przeslania , ale ile mozna sluchac tgo jakie zycie jest zle;) jak dla mnie ptp to kozak w***** i tyle

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 18:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na poziomie jak ich słuchasz to od razu myślisz 'dobry hh' ale to wszystko a jak chcę muzyki to słucham muzyki samej, bez tego bełkotu "ale ile mozna sluchac tgo jakie zycie jest zle" tego też nie lubię ja mam bardzo dobrze jak i ogromna część ludzi która słucha hh w ogóle nowe domy samochody, odpowiednia ciuchy hh powca hooj im [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 18:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) W którym roku została założona firma Fitmax? W 1983r. 2) W którym roku nastąpiło przejęcie firmy oraz kto stał się jej nowym właścicielem? W roku 2005 firmę przejął Igor Mazurenko. 3) Wymień członków Fitmax Teamu. Marek Olejniczak, Michał Szymerowski, Dorota Galińska. 4) W jakim mieście znajduje się siedziba główna Fitmax'a i kto ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 18:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepraszam Was ale poprostu nie zrozumiałem o co Wam chodzi. Ankieta: 1. WIEK: 23L 2. WAGA: 98 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: - -udo: - -talia: - ponad normę 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: (Bez konkretnej diety) - staram się pilnować kcal, jeść więcej białka mniej węgli i tłuszczy - nie chodzi mi o masę - tylko o kondycję [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8165 Data: 2009-09-16 18:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)