jakie

Gochan,no napisałem o tym,bo uznałem że to jest warte uwagi,ale nie oznacza to że wszyscy tak biorą,ciekawe jakie efkety będzie miał he.Większość ma te 10 na cały cykl.Banda kretynów...żeby chociaż wiedzieli "coś",a tu pustka. Pozdrawiam

Heh. Jeden gościu (130kg w tym duuuuużo sadła) powiedział ostatnio, że miał sen, wymienił parę środków jakie wezmie zgodnie z poleceniami ze snu i cześć dyskusji. :) Son Gochan

tauryna MEGA CAPS OLIMPA GAINER VITALMAX 1 DOBRE ROZWIĄZANIE DLA CIEBIE jeżeli chcesz to możesz sięgnąć po białko ostrowię lub sp80 a węglowodany to obojętnie jakie carbo najpepiej biogenixa ale kup tego gainera 1 i bedzie luz I NIEZAPOMINAJ O DIECIE

banan14_88 napisales: "1pucha ko + mono 300g + carbo z 2 kg i zmiescisz sie w granicach 200zł i to bedzie dobry cykl" Moglbys bardziej sprecyzowac firme i nazwy tych odżywek??Znaczy ko-to wiem co to jest i ze Olimp Mam na mysli ajkie mono???I jakie carbo???jakich firm!??? Z gory dzieki za pomoc

I jakbyscie byli tacy dobrzy to podpowiedzcie mi jakich firm i jakie opakowania tych odzywek wziasc: "białko gainer carbo i tauryna i mozesz dać zmz "???zeby niewyszlo za drogo i starczylo na miesiac I czy jest sens laczenie w taki cykl?? z gory dzieki

a co na PCT w takim razie? i zeby to za drogo nie wyszlo najlepiej... rozumiem ze po tym jeszcze az 3miesiace przerwy? i oczywiscie pytanie jakie spadki mnie czekaja?:-( Zmieniony przez - 89dawid89 w dniu 2012-12-12 02:44:42

1. WIEK: 23 2. WAGA: 80 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 110 -udo: 63 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4,5roku gdzies 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1,2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1, meta + oma 8. TRENING: 4/5dni w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

no to sie dopiero zapytam jakie da rade zalatwic... czyli cypio+wino widze najlepsza opcja :) wiec jeszcze pytanie ile czego musiałbym miec na ten cykl?

no wlasnie nie moglem bo nie wiedzialem jakie dawki :) dzieki SpAiro

[...] proste. Dextroza = glukoza. Czyli jest w sam raz do tego celu Możesz np. do tego gainera jedną łyżkę płaską dodać tej dextrozy skoro już ją kupiłeś. Po drugie nie wiem jakie w tym gainerze są węgle.. Jeżeli jest sporo o wysokim IG to dextroza będzie naprawdę zbędna i zostaw sobie ją np. do słodzenia herbaty Zmieniony przez - _YaKuZa_ w [...]

1. WIEK: 18 2. WAGA: 84 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 113 -udo: 63 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 razy Metanabol 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: Masa mięśniowa + siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

1. WIEK: 29 2. WAGA: 70 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad rok 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nigdy 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: maly 12. TENDENCJA [...]

Czym zbic prolke ? Jakie moga byc pbjawy podwyzszonej prolki ?

nók to ty chyba nie masz popraw brzuszek i jestes git. ogólnie mi sie podoba. a jakie wyniki????

[...] wchodzi tylko Klatka, ale tak ze plecy zawsze jak mierze jest ponad 119cm, a biceps i triceps wiem ze mam slaby w proporcji do innych parti dlatego wydaje sie maly... i nie pytam sie nikogo czy mi wierzy ze tyle jest, bo nie mam nawet jak udowodnic... czekam tylko na wasze porady. Najbardziej chce sie dowiedziec jakie lekarstwo macie na łapki :)

Dzięki za odp. :) Jeszcze jedno: W takim Liceum w klasie sportowej jakie są przedmioty??I czy dużo nauki??

Ja bym się skupił na ocenach, żeby się dostać do jakiegoś LO, gdzie jest dobry klub ;) Ucz się z polaka, bo w rekrutacji niezależnie na jaki profil się wybierasz i tak ocena z tego przedmiotu jest uwzględniana przy rekrutacji. Poza tym, skoro masz mało czasu, bo trenujesz, najwięcej ucz się z przedmiotów za jakie dostajesz punkty przy rekrutacji, [...]

Witajcie :) W Liceum Sportowym z czego się zdaję maturę? Na pewno z Polskiego,Angielskiego i Matematyki ale czy jeszcze z czego?? A jeśli się nie zda matury to można się dostać na AWF czy trzeba mieć zdaną maturę?? I jakie Licea Sportowe polecacie w Bydgoszczy?? Pozdro :)

[...] mechaniczne, jak i chemiczne- w tym również zapalne, działające na receptory bólu rozmieszczone w mięśniu i tkance łącznej. W wyniku wzrostu napięcia włókien mięśniowych, jakie powstaje wskutek ich rozciągania przez siłę zewnętrzną, dochodzi do rozrywania błon komórkowych i uszkadzania innych elementów komórek, np. retikulum endoplazmatycznego [...]

A ten ktoś to jakie ma wykształcenie..?