SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • [...] Nie sprawdzam. -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Hejka , chce dorzucić Masteron do Testa. Sprawdzi się on pod bjj ? Nie będzie on spinal ? Zawody mam w czerwcu w bjj. Chciałbym zredukować jeszcze 4 kg. Wiadono że ujemny bilans to podstawa. Ale warto dodać tego Mastera ? Macie może jakies doświadczenia? Pozdrawiam i dziękuję że odpwiedzi :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2022-04-23 14:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 79 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 77.2 5. STAŻ NA SIŁOWNI: parę lat bez regularności 6. DIETA: 2840 -białko: 200 -węglowodany: 330+ 40 intera -tłuszcz: 760 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 teść i trochę tury bold w przeszłości 8. TRENING: siłowy od Seby kota 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2022-04-23 13:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdjęciową w planach i chce dociac ile s ię da przy fajnym nabiciu finalnym , jeśli jednak nie ma to żadnego sensu to zostanę przy samym cypio , Sally i johimbinie Jeśli jednak ma to sens to jakie dawki mastera dawać przy cypio 500week Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2022-04-23 13:32:26 Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2022-04-23 13:33:05

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-23 13:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mogłem edytować głównego posta, także tutaj wklejam ankietę: @lodzianin1 1. WIEK: 27 2. WAGA: 87 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: 110 -udo: 58 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata łącznie, teraz bez przerwy rok (przerwa w trakcie lockdownu) 6. DIETA: -białko: 2-3g/kg masy ciała -węglowodany: -tłuszcz: około 2500-3000kcal (staram [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2022-04-23 12:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z masy na redukcję - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i mase skończ wchodząc na to zero kcal i tu bym sobie posiedział z 2 tygodnie a potem uciąłbym 200 kcal na start aby wytworzyć deficyt , kolejno już zostaje obserwacje i takie pogłebianie deficytu jakie wymaga od nas sytuacja , możesz ciąc kcal z jedzenia lub zwiekszac aktywnosć jednak najlepiej połączyć oba sposoby

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2022-04-23 07:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań po t3

    Post
    Doping

    Estro do zbicia jakie masz IA? Tarczyca jest w niezbezpiecznie duzej nadczynnosci, zredukuj dawke t3 o połowe a najlepiej to zamien na novothyral. Jak wyglada dieta bo cholesterol dosc wysoko, kolejnym razem zrob caly profil lipidowy. skad wyciagnales wnioski, ze autor ma nadczynnosc tarczycy? Przeciez podane przez niego wyniki sugerowaly, ze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2022-04-23 05:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracja w tabsach

    Post
    Doping

    Jął wygląda twoja dieta Tak więc jakie masz zapotrzebowanie i jak jesz W 8 tyg nie masz prawa nic zbudować trwałego , tak więc po 8 tyg jak odstawisz tabsy bardzo szybko wrocisz do stanu wyjściowego Kolejna sprawa wrzuc aktualne wyniki badań jak to wygląda bo to podstawa przed wejściem na saa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2022-04-23 05:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań po t3

    Post
    Doping

    Estro do zbicia jakie masz IA? Tarczyca jest w niezbezpiecznie duzej nadczynnosci, zredukuj dawke t3 o połowe a najlepiej to zamien na novothyral. Jak wyglada dieta bo cholesterol dosc wysoko, kolejnym razem zrob caly profil lipidowy. skad wyciagnales wnioski, ze autor ma nadczynnosc tarczycy? Przeciez podane przez niego wyniki sugerowaly, ze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2022-04-23 03:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guzek..

    Post
    Doping

    A jakie masz 12,5 czy 25mg?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2022-04-22 20:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swój pierwszy cykl propionate 100mg co e2d poszło już z już 23ml robiłem tylko badania testosteron wolny i całkowity więc niemam żadnych wcześniejszych wyników np:estrogen .jakie wyniki zrobic ??czuje się wręcz zaj**iscie ,nie biorę żadnego hcg czy symexu tylko sam testosteron czy powinie coś do tego dozucic?? Mam jeszcze 3 flakony i mam zamiar [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 235 Data: 2022-04-22 19:41:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ojan-podziwiam za to podrózowanie na zawody pociągami. Do dziś amietam jakie to było meczące-nie sama jazda ale potem czekanie na zawody,przeważnie na dwocach albo przed miejscem zawodów. Troche mało tego jedzenia-jak dla mnie :)

    Odpowiedzi: 10871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-22 19:15:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Guzek..

    Post
    Doping

    Po badaniach Testosteron >1500 ng/dL Prolaktyna 18.30 ng/mL • Estradiol 68.78 MĘŻCZYŹNI: 7.6 - 43 Jakie wskazówki ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2022-04-22 18:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (pon-piątek). Nie wiem jaką strategię przyjąć, aby te pierwsze dwa-trzy miesiące jak najlepiej wykorzystać, raz że wiem, że zmiany na początku będą szybkie a dwa, że będą jakieś soki. Na pewno muszę się dużo rozciągać bo ostatnia styczność ze specem od kregosłupa to totalny op******: podnosiło się ciężary nie? ale się nie rozciągało? 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2022-04-22 16:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tego żelatynki pod koniec gotowania, ostudzić, włożyć do lodówki i poczekać aż się zetnie. Jak dla mnie deserek petarda. __________ Do wszystkich słodkich propozycji jakie wymieniłem warto dodawać aromaty i polewać je sosami zero kcal np. z KaeFDe Na pewno nasze kubki smakowe nam za to podziękują. Na dzisiaj koniec dobrego! Może kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-22 15:46:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Panowie planuje cykl na mase lgd+mk677. Jakie badania zrobic przed zaczęciem cyklu? A dodam, że lgd i mk od firmy a-labs -dobra firma? Bardzo dobra firma angielska. Dobry stosunek cena/jakość.

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-22 13:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O kreatynie słyszał już chyba każdy, w sklepach spożywczych pojawiły się nawet sosy malinowe z limonką z dodatkiem kreatyny (tak, nie żartuję). W kontekście stosowania kreatyny istnieje wiele kwestii, które są niedostrzegane i nieznane, nawet osobom zajmującym się wspomnianą tematyką. Przykładowo kreatyna ma wpływ na próg wentylacyjny i stężenie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2022-04-22 12:31:12
  • 1. WIEK: 37 2. WAGA: 80 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:114 -udo:63 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:160 -węglowodany:250 -tłuszcz:70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. Test Enan + Tura, 2. Test Enan + Boldek 8. TRENING: 11 lat 9. CEL CYKLU: poprawa definicji, wycinka lekka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 391 Data: 2022-04-22 12:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wbrew opiniom wygłaszanym przez „szamanów XXI wieku” stężenie cholesterolu i cały profil lipidowy mają znaczenie dla zdrowia. To nie znaczy, że mechaniczne obniżanie cholesterolu (całkowitego) lub jego transporterów (frakcji) przynosi korzyści zdrowotne — co do tego wcale nie ma pewności. W skład profilu lipidowego wchodzi cholesterol całkowity, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2022-04-22 12:13:56
  • Jakie badania przed i w jakim celu? Z tego co się dowiedziałem to badania robić po hcg i po clomie czy wszystko chuczy i buczy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2022-04-22 11:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod ręką zapas mięsa, warto robić większe zakupy i mrozić. Żeby sobie ułatwić zadanie, to dobrze jest poćwiartować na kawałki i wrzucać je do zamrażarki w takich porcjach, jakie później będziemy spożywać. Dzięki temu nie będziesz musiała rozmrażać dużych kawałków, które mogłyby się zmarnować. Pamiętaj też, że to, że mięso lub ryba są zamrożone, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2022-04-22 11:15:52