jakie

Jakie mięśnie są odpowiedzialne za dolną część klatki piersiowej? Mam w dolnym rejonie trochę (niewiele, ale zawsze) wklęsłe i chciałbym to naprawić. Z góry dziękuję za odpowiedź :)

Wiem o co chodzi ale pytanie źle sformułowane, miało być:"Jakie są ćwiczenia na mięśnie dolnej części klatki piersiwej?" - najlepsze jest oczywiście wyciskanie leżąc, bo rozwija całą klatkę. Trochę bardziej z naciskiem na dół masz wyciskanie głową w dół (wymaga regulowanej ławeczki) jak również pompki na poręczach (ale w mniejszym [...]

Marcin_Olb a jakie SW trenujesz?

Heh, no fakt zależy jakie laski.W zawodówce to wiadomo że ten w lepszym dresie to lepszy wariat, i szacun na dzielni ma znaczenie.Albo te 16ki z fotki piszą "ale ciacho-ciasteczko,śliczny-ładny chłopak,masz piękne oczka".Na studiach to juz tak nie patrzą na wygląd tylko z takimi świrami suchymi pomykają.Gusta się zmieniają wraz z [...]

[...] dla pewności napisze regulacja stojaków tak od ok 1m do ok 140-150. Znasz sięna konstrukcji, chyba takie "cóś" może być? Ile mniej więcej to by ważyło oraz jakie byłyby koszty przesyłki oraz możliwość wysłania : poczta () kurier () nie chce oddzielnych bo brak miejsca, jak będziesz miał chwile to odpisz jak nie tu - choć [...]

Czyli sądzicie że połączenie Deci bez Teścia mija się z celem?? Ale dokładnie jakie dawki tego Clomidu i HCG po cyklu z tych dwóch środków bez teścia jeżeli nawet cykl jest źle dobrany??

bl jakie dawki stosujesz? wyprobuje na sobie.

a przez ile mozna brac ? (miesiac dwa) bez przerwy ? i jakie przerwy robic ?

No ok chłopaki ale poradzcie jaki odblok polecacie jakie dawki i przez ile dni. ChudZina jak sobie radzisz z deprechać,bierzesz jakieś leki??

a jakie jest ryzyko że taki guz to rak?

ja tez mam chemie podst musiałem zaliczac od alkoholi do tłuszczy 8 tematów w hoj jeszcze mnie pytała we wtorek sie pyta jakie tematy przygotowałęm krwa a nic nie umiałem juz myślałem ze bania będzie ale cos tam powedziałem i na koncu mnie sie spytała coś tam z mocznikiem z chemi organicznej nawet w klasie tego nikt nie wiedział i powiedziała [...]

jakie spekulacje na temat wyniku meczu??

ja ******le widać ****a gospodarzowi to zawsze cos trzeba kurde jakie to niesprawiedliwie widać że szwaby nic nie umią grać Polska przynajmniej coś atakowala szkoda ze nie strzelili 2 ale teeraz to juz po mistrzostwach marne szanse praktycznie zerowe

jakie cwiczenia proponujecie na rozbudowe bicepsa?

ale nie przerabialem Marcin Popatrz jakie nozki chudziutkie

ciekawe jakie pixy poszly

1.WIEK:18 2.WAGA:94kg 3.WZROST:175cm 4.WYMIARY: BICEPS:48cm KLATA:120cm UDO:66cm TALIA:91cm 5.STAZ NA SILOWNI:2,5 roku 6.DIETA BIALKO:3 gramy na kilo masy WEGLOWDANY:5 gram na kilo masy TLUSZCZ:1 gram na kilo masy 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:nie bylo 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:dobra jakos miesnia i sila XD 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:nie bylo bez jaj.17 lat prawie 50 na kablu i bez saa? moze zostan pro z takim genem

a może by ktoś napisał jakie efekty po skonsumowaniu opakowania są ? i jaki przyrost masy ? i czy się je opłaca czy lepiej coś innego w tej samej cenie ?

a może by ktoś napisał jakie efekty po skonsumowaniu opakowania są ? i jaki przyrost masy ? To nie jest tak, że zjesz kilogram białka i dzięki temu przybierzesz 0,5-1kg masy mięśniowej. Wszystko zależy od diety (i innych czynników jak chociażby trening i regeneracja) i ilości spożywanych/spalanych kalorii. Możesz zjeść i tonę supli i nie ruszyć [...]